Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Туся]

Давайте оставим Кастанеду с его доном Хуаном и вернемся к нашим баранам нашим ударам

[Sovaalika]

Туся, и? (прозвучало так, как если бы ты что-то для себя не выяснила) 

[Любимая]

Шикарный материал - здесь есть все : Опустошение ума (стирание эго), Осознанность, Упражнение "Я есть"  - универсальная техника просветления, Принять как есть, Принятие и все , все, все ..... Благодарю вас.

[Mia]

Сказка О Высокомерии и Заниженной Самооценке



Жила-была девочка. Обычная такая девочка. Как все дети — веселая, радостная, играла, дружила, познавала мир и себя, любила маму и папу. Одним словом, такая же светлая и чистая душа, как все дети.

Так вот, эта девочка очень любила (как все дети) своих маму и папу. Самой обычной и безусловной любовью (как все дети). И родители любили девочку. Как могли своей любовью.

Однажды в гостях, где были взрослые и дети, папа сказал девочке, чтобы она вела себя “хорошо” и аргументировал это такими словами: “Ты же умнее. Ты же у меня самая лучшая”. Девочка любила папу безусловной любовью (как все дети) и так же верила ему. В тот же миг она перестала играть с детьми в их игру, баловаться, петь, смеяться и радоваться (как все дети). Эту игру взрослые, в том числи и папа, назвали шумом, непристойным и некультурным поведением и очень громким, что им мешало. Дети звали девочку в игру, они хотели продолжать. Но она спокойным и тихим голосом сказала, что не хочет больше играть.

Так в душу девочки было посеяно зерно, из которого дальше рос и прорастал урок ее души. Девочка приняла условия игры: с одной стороны, она самая лучшая, с другой стороны, она не шумит и ведет себя “хорошо”.

Время шло, девочка взрослела и росла. Дети звали ее играть в свои баловские игры, где много шума, веселья, дурачества. Но девочка говорила, что это ей не интересно и что она не хочет принимать в этом участие.

Зерно тоже росло в душе девочки. Из него выросло два цветка. Один цветок — Высокомерие. Другой — Заниженная Самооценка. Высокомерие проявлялось, когда девочка отвечала детям, что ей не интересно и что она не хочет принимать в этом участие. Так как девочка помнила, что за баловские игры похвалы папы не получить. Можно лишь его расстроить своим поведением и больше не быть самой лучшей. Этот цветок — Высокомерие — распустился большими лепестками и окутал душу девочки снаружи. Он врос в душу и девочка начала его чувствовать, как часть себя. Она перестала замечать этот цветок. Он прятал душу девочки и веял холодным ароматом.

Шло время. Дети все реже звали ее в свои игры, а она не понимала, почему ей так сложно дружить с ними.

Тем временем в душе прорастал другой цветок — Заниженная Самооценка. Он имел крепкий стебель и тугой бутон. Он поселился внутри души девочки. И когда дети звали девочку играть, она боялась сделать что-то не так , т.е. “не хорошо”. Она верила, что у нее не получится и что она хуже других детей. Каждый раз, когда приходило новое приглашение, бутон распускался и излучал аромат неуверенности, страха, чувства, что земля уходит из-под ног.

Как только девочка чувствовала этот аромат, она убегала в одиночество и прикрывалась цветком Высокомерия, сама того не замечая. Ведь она уже стала взрослой, а взрослы не смотрят в свою душу (как все дети). Взрослые не хотят быть как “как все”(здесь уже без “дети”), они хотят быть уникальными, чтобы их помнили, чтобы о них говорили, чтобы не ходить строем.

Итак, наша девочка ходила в строю уникальных людей на работу и с работы. В уникальные сетевые рестораны и магазины, куда ходят все уникальные взрослые люди. Она слушала грустную уникальную музыку, смотрела уникальные телепередачи по ТВ и искала своего уникального принца. Ну, одним слово, все как у всех уникальных людей — усталость, грусть, одиночество, неудовлетворение, недостаток сил, ресурсов, хорошего настроения, любви.

Игры стали проектами. Дети стали “взрослыми” детьми. “Взрослые” дети звали взрослую девочку поиграть с ними в проекты. На то время в душе девочки распустился цветок Заниженная Самооценка и его аромат уже просто душил ее. А цветок Высокомерность окутал ее и стал второй кожей.

И когда стало совсем невыносимо дышать концентратом неуверенности и страха, а тело задыхалось и сохло от одиночества, девочке пришлось посмотреть в свою душу. Там она увидела оба цветка одновременно и в ее памяти всплыл тот момент, когда папа сказал ей: “Ты же умнее. Ты же у меня самая лучшая”.

Девочка вспомнила о своей душе и осознала, что игру она играла, чтобы выучить урок и что правила этой игры она приняла сама, для своей эволюции. Урок такой же (не уникальный), как у всех светлых душ:

Следовать своей Правде! Выражать себя! Выражать Свое творчество! Выражать Голосом и ГОЛОСно, чтобы мир услышал! Делать Ошибки — без них нет опыта. Без Опыта не выучишь урок.



На этом виток эволюции замкнулся. Урок выучен. Сердце открылось миру и детям. Оно почувствовало безусловную любовь к папе и маме, к миру и своей душе.

Впереди много игр-проектов с “взрослыми” детьми. Где дети будут вести себя шумно, громко, играть в игру под названием “серьёзная и взрослая жизнь”. Но души их будут баловаться и радоваться тому, что не важно во что играть, а главное, играть в это вместе! (как все дети)

P.S. Благодарю Дарию Саед, что незаметно для себя, подтолкнула меня в ту часть моей души, где росли два цветка — Высокомерие и Заниженная Самооценка. И за то, что своими словами напомнила мне, что во мне и в каждом из нас есть Гордыня. Она проявляется в нас в двух формах — Высокомерие и Заниженная Самооценка. И есть верная подруга Гордыни — Выгода. Выгода быть уникальным (со знаком + или знаком -). И никто не хочет быть простым, обыкновенным и шумным (как все дети).

Автор:
Сатори

1-2 апреля 2013


E-mail рассылка новостей магазина Портала Медита

[Mia]

ИСТИННОЕ Я и ложное эго.
*****************************************
Каков механизм связи души с материей?
Эта связь осуществляется через ложное эго.

Ложное эго – это ошибочное отождествление души с материей двумя способами:
1) «Я» (например, «Я – тело и ум»),
2) «Мое» («Это моя земля»).
Наполненный эгоизмом разум не может терпеть ни одного слова, которое противоречит взглядам эгоистично настроенного человека.
Мудрый человек также имеет свою непреклонную точку зрения. Однако он не испытывает дискомфорта и тем более страданий при выслушивании чужого мнения. Единственное его желание – это глубже понять концепцию оппонента и, хорошо осознав, ее смиренно, с состраданием пытаться объяснить свою точку зрения по этому поводу.
Таким образом, у смиренных мудрецов не бывает споров.
Они беседуют с глубоким почтением друг к другу.
Если же человек не готов поменять свои представления о жизни, то мудрый человек не будет его беспокоить.
Совсем по другому ведут себя люди, разум которых пропитан эгоизмом. Они с большим страданием слушают чужое мнение и с раздражительностью в голосе пытаются доказать свое. Поэтому дискуссии мудрецов в Ведах называют собранием лебедей, а споры глупцов сборищем ворон.
Когда вороны собираются вместе, то если что-то не так, то поднимается сильный шум. Таким образом, по способности без раздражения слушать чужое мнение мы можем определить насколько смиренный, неэгоистичный разум мы имеем. Чрезмерно эгоистичный разум – это очень большая опасность.
Самое ужасное, если человек в результате очень эгоистично настроенного разума в какой-то момент жизни начал считать себя Богом или миссией.
Ложное эго – это наш единственный враг в этом мире. Оно дает нам все плохие черты характера, оно ведет нас к болезням и деградации.
Ложное эго – субстанция (не физическая), которая обволакивает наше «подлинное Я» – душу, для того что бы мы могли воспринять материальный мир и действовать в нем.
Это сила, содержащая в себе корыстные желания человека.
Ложный эгоизм, проявляется в нас уже с самого момента рождения.
Мы знаем, что ребенок хочет все хватать, все себе. Если ему дать что-нибудь, он схватит. Если у него возьмешь что-нибудь, он будет плакать.
Можно привести такой пример, вы спите и видите сон, в котором связываете себя с другой личностью, возможно даже противоположного пола, а может быть и биологического вида - птицей например. События сна увлекают вас, вы радуетесь или страдаете, переживая сюжет сна и полностью отождествляя себя с героем.
До момента пробуждения вы и герой это одно целое.
Герой сна был просто наложенная поверх вас личность со своими воспоминаниями и переживаниями.
Эгоизм означает, что человек себя ценит больше чем других. Это чувство «я».
Если он все присваивает, то есть он все связывает с собой, это значит жить для себя.
Мы считаем свой город часто лучше, чем другой.
Это тоже эгоизм, который означает «мое»: моя страна, мой город, моя семья, мои друзья. Все это мы ценим и уважаем больше чем: чужая страна, чужой город, чужая семья, чужие друзья.
Эгоизм человека поражает его жизненную энергию, чувства, ум и распространяется очень глубоко, вплоть до разума. Поэтому понять в себе эгоистические наклонности очень и очень трудно. Это может сделать только по - настоящему смиренный человек.
Нежелание трудиться бескорыстно – это признак проникновения эгоизма в жизненную энергию.
Сильное желание приобретений – это признак проникновения эгоизма в чувства. Постоянное желание оправдывать себя и свои взгляды на жизнь – это признак проникновения эгоизма в ум.
Гордость своими познаниями – это признак проникновения эгоизма в разум.
Мы очень часто акцентируем то, что связано с нами. То, что связано лично со мной, я акцентирую больше, чем, если бы это касалось кого-то другого. Часто это происходит подсознательно. Если, например, кто-то жалуется на свои проблемы, часто нас это волнует не так сильно, как свои собственные. Я говорю про себя всегда что-то очень важное, но когда другие говорят подобные вещи не всегда хочется слушать – так работает ложный эгоизм.
Следует отметить, что от силы ложного эгоизма зависит сила восприятия боли. Чем более эгоистично настроен человек, тем более болезненно он на все реагирует. Если, например, человек сильно обиделся, он чувствует боль, он плачет, ему больно в уме – значит, энергия ложного эго в это время воздействует на ум.
Все виды боли которые только существуют в этом мире возникают в результате того, что происходит какое-то действие, которое не нравится ложному эго.
Допустим, если нас кто-то ущипнет, то появится боль. Эта боль возникает в результате того, что (пропитывающее тело) ложное эго возбуждает в нем реагирование на чужеродное вмешательство. Все, что мешает телу наслаждаться, вызывает в нем боль.
Точно также в зависимости от того, с каким видом нашего сознания соприкасается ложное эго, такой вид боли и возникает. Поэтому боль можно классифицировать по структуре нашего организма:
1. Телесная боль.
2. Праническая боль.
3. Чувственная боль.
4. Умственная боль.
5. Боль в разуме.
Бхагавад Гита 2.71 «Кто не идет на поводу у чувств, не привязан к миру предметов, не отождествляет себя с телесной оболочкой и не имеет чувства собственности, тот обретает подлинное умиротворение.»
Душа в результате действия ложного эго перестает ощущать себя душой.
Ложное эго является особого рода транслятором между духовным и материальным миром. Оно просто вытягивает из души все ее сознание и направляет его в материю.
Сознание, сосредоточенное на материи, превращается в тонкий материальный элемент. Пройдя через такую трансформацию, сознание, ставшее материальным, становится неспособным ощутить духовную душу. Таким образом душа, наша истинная сущность, оказывается потерянной.
В начале, оставив общение с Высшей Личностью, мы заигрываем с Его иллюзорной материальной энергией. Она приглашает нас поиграть немного.
Мы играем, заигрываемся, и теряем свое истинное «я». Ложное эго выполняет эту функцию.
Однако, потеряв свое истинное «я», мы оказываемся в очень уязвимом положении.
Наша истинная природа: мы не только духовные души, но мы — неотъемлемые частицы Верховной Души, подвластные искры Бога.
Мы — подвластные неотъемлемые частицы Бога. Таково наше положение.
Это подводит нас к заключительному аспекту нашего истинного «я» — к нашей функции.
Естественная функция живого существа, вечной духовной души, неотъемлемой частицы Бога — с любовью служить Богу.
Живому существу нужна духовная пища.Эта духовная пища — вкус любви к Богу. Живое существо испытывает настоящее счастье, когда восстанавливаются его любовные взаимоотношения с Верховной Душой. Этот факт поняли все великие святые, и действуют, руководствуясь им.
Ваша естественная деятельность, ваша естественная обязанность, функция в жизни — любить Бога. Не просто сентиментально, не просто «чувствовать любовь», но действовать на основе этой любви. Если вы любите кого-то, вы стремитесь доставить ему удовольствие, совершаете действия ради него. Когда вы в этом мире, вам нужно действовать так, чтобы доставлять удовольствие Верховной Личности Бога. Он не только ваш Отец, но и ваш Друг.
Поняв это, вы осознаете цель вашей вечной жизни.
Таким образом, достижение совершенства любви к Богу должно быть целью вашей жизни.
«Любовь – это не значит повторять: «Я люблю тебя, я люблю тебя».
Любовь - это то, что горит внутри вас, горит только для Него.
Это то стремление, которое вы даже выразить не можете.
Когда вы влюблены в кого-то, для вас существует только возлюбленный, всё остальное теряет значение.
Когда вы влюблены в Бога, это то же самое чувство, только сильнее.
Стремиться к Богу - то же самое, что хотеть глотка воздуха, когда вы находитесь под водой и уже больше невмоготу. Вот так сильно вы должны стремиться к Божественному.
В эти времена не так просто стремиться к Богу столь же сильно, но это не невозможно.
Я видел обычных людей, обладающих огромной любовью к Богу.
Единственное чего они хотят – это служить Богу и достичь Его».
Шри Свами Вишвананда

[Улыбка]

Ален, Благодарю за статью.
Что то постоянно мне именно такое вот попадается..на глаза. 

[Mia]

  а я, наконец- то, начала понимать о чем речь!    Анюточка,  !!!!!!

[Махочкая]

ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ДЕЙСТВУЕТ И ПОСТУПАЕТ ИСХОДЯ ИЗ САМЫХ ЛУЧШИХ ПОБУЖДЕНИЙ!

[Belleza]

"Люди боятся мысли больше всего на свете – больше краха, больше даже, чем смерти. Мысль губительна, революционна, разрушительна, она беспощадна к привилегиям, устоявшимся институтам и удобным привычкам, мысль анархична и беззаконна, безразлична к авторитетам, её не заботит проверенная веками мудрость. Мысль заглядывает на самое дно ада и не испытывает страха. Там она видит человека – ничтожную крупицу, окружённую неизмеримыми глубинами тишины; и тем не менее она ведёт себя гордо, бесстрастно, словно господин вселенной. Мысль велика, быстра, свободна, она – свет мира и главная красота человека.
Но когда мысль станет достоянием многих, а не привилегией меньшинства, мы покончим со страхом. Ведь это страх удерживает людей – они боятся как бы их дорогие сердцу убеждения не оказались заблуждениями, боятся как бы институты, за счёт которых они живут, не оказались тлетворными, боятся как бы они сами не оказались недостойными уважения, которое они себе приписывают."
– Бертран Рассел – (эпиграф к одной из глав в книге Джеда МакКенна "Духовная Война")

[Olika]

Подняла Совушкину статью повыше ... дабы любопытствующим не искать.
Правда есть один ньюансик — индикатором верного ответа служит все же  радость.... 

Как определить причину жора )))

 

Сразу предупреждаю: занятие не для слабонервных. Ведь придётся дразнить и драконить нашу самую хитрую и опасную часть — наше эго )))))

Итак, приступим.

Лучше всего это начать делать с утра, на голодный желудок. Если мы покушаем, наше эго не будет мотивировано давать ответы, которые нам нужны ))))

Потому набираемся решимости и с утра, как только проявится первый порыв перекусить, мы решительно говорим эго: «Мы покушаем всё, что ты захочешь, но только после того, как скажешь, что мы так усиленно заедаем.»

На мгновенный результат лучше не надеяться, ведь эго хитрое и знает кое-что о нашей силе воли, а так же кучу способов как оставить нас с носом. И мы сами можем не заметить, как вдруг окажемся с бутербродом в руках )))

Это может занять какое-то время, тут всё индивидуально и в какой-то степени зависит от силы решимости и вредности )))

Первый этап будет похож на то, что наше эго даже не обратило на нас внимание. И даже может посмеиваться над нами. Как я уже писала, наше эго кое-что знает о наших заявлениях и новых жизнях с понедельника )))) Но это временно и вскоре сменится ощущениями поострее.

Второй этап, когда эго забеспокоится, что вы до сих пор не пошли кушать и начнёт побуждать поесть и поесть немедленно. Эго не интересно раскрывать свои козыри, потому будет сопротивляться как только сможет.

И тут важно внимание и решимость. Опять напоминаем: «От тебя зависит, когда мы покушаем, как только скажешь — холодильник твой». Кушать захочется очень сильно, будет казаться, что если прямо сейчас что-нибудь не съешь, то просто сойдёшь сума. Но продолжаем терпеть и настойчиво задавать вопрос.

Третий этап, когда эго начнёт давать ответы. Но ответы эти будут очень сильно смахивать на: «вот тебе ответ — только отвяжись, пошли уже покушаем.» И ответы эти будут казаться подходящими для ситуации, но верить им не надо. Эго хитрит )))) Продолжаем задавать вопрос и одновременно вредничаем, прокручиваем в голове картинки со всякими вкусностями, что ждут нас. Самые отчаянные могут даже подойти к холодильнику и продемонстрировать эго его содержимое )))) Но продолжаем ждать настоящий ответ.

Четвёртый этап это сам ответ. Как же его узнать? Определить очень легко: наступает гробовая тишина в голове, глаза будут широко открыты, возможно даже захочется плакать, появится горечь внутри или желание закутаться в тёплый плед и спрятаться от всего мира, но самый главный признак: кушать перехочется совсем. Еда просто вылетит из головы, но и вид продуктов не вызовет желания перекусить, я уже не говорю о том, чтобы накушаться до отвала.


На некоторые вопросы можно ответить только молчанием. Молчание — цель всех ответов. Если при ответе ум не замолкает, это не ответ.

(с)Шри Шри Рави Шанкар

 
Главным критерием истинного ответа будет тишина в голове и отсутствие аппетита.

 
ПыСы. Такой же приём сработает если внезапно напало жуткое желание что-то купить, залезть в Интернет, кому-то позвонить или чтобы кто-то позвонил.

 Успехов в разговоре с собой ))))


Sovaalika

[Nata]

У меня только одна мысля появляется в голове - это страх смерти

[Olika]

У меня только одна мысля появляется в голове - это страх смерти

я на  завтра запланировала,  поглядим.. 

[Веселина]

У меня только одна мысля появляется в голове - это страх смерти

Натуль, ответ это не совсем мысля или не обычная мысля. Это откровение. Оно приходит с определенным чувством.

Правда есть один ньюансик — индикатором верного ответа служит все же  радость.... 

Радость это индикатор трансформации чувства, которое побуждало тебя объедаться. А индикатор правильного ответа описан у Светланы абсолютно точно. Совершенно пропадает чувство голода и внутри все замирает. Это замирание может быть недолгим, но его не упустишь. И вот тут необходимо продолжать. Надо остаться с тем, что пришло и наблюдать это чувство и появляющиеся мысли. Наблюдать до чувства легкости. Если и радость проявится, то замечательно.
 

[Nata]

Это чувство недостатка и жадность, которое превратилось потом во фразу деньги есть я изобильна

[Olika]

Странно.....   ответ вроде получила, а есть все равно хочу, просто теперь есть выбор или есть и оставить все как прежде или начать слушать свое тело и душу и приложить усилия...