Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Туся]

В принципе если бы я не повелась на провокацию, то все бы обошлось не так эмоционально. Было бы просто напоминание о том, что во мне есть вот такая кака. Это было наверное РАЗОЧАРОВАНИЕ. И немного предательства. Как-то так. И еще мне показали, что у меня есть ярлыки на тот счет, как нужно вести себя ДОСТОЙНО.

Недавно была абсолютно такая же ситуация. Без слез не обошлось.

[Марина]

У меня есть просьба   Юлечка, а можно сделать что-то навроде расписания, что мы делаем в течение дня? У меня времени просто нет, нет не так, у меня совсем нету времени, а памяти тоже нету. И мне просто физически невозможно пролистывать все странички темы, чтобы вспомнить то, что нужно сделать. Я работаю с 9 до 22, а в выходной я тоже работаю. Я бы сама с удовольствием сделала, ты знаешь, что я люблю порядок и когда все понятно, но сейчас не могу. А делать хочется.  

и я присоединяюсь к просьбе Агни!

[ksushka]

Писала писала ответ, пришел Эркин и страничка поменялась  . У меня на левой руке  есть шрам, и он да и вся левая ладошка второй день очень чешутся  

[Марина]

Сотворение.
В этом чудесном состоянии (Я есть и свобода) почувствуйте, что у вас есть прямо сейчас какая-то конкретная сумма денег. Выбирайте сумму, не вызываюшую сопротивления ума.
Почувствуйте, что эта сумма есть у вас прямо сейчас. Почувствуйте и после этого займитесь другими делами.
Уточнение: не хотите этих денег, осознайте, что они есть у вас.


 

Веселина, это упражнение делать один раз в день или сколько хочешь раз?
Благодарю!

[Норзе]

Мариша, любое СОСТОЯНИЕ тем продуктивней, чем оно продолжительнее и постояннее.
То есть: чем чаще, тем больше.))

[гармония]

Сотворение.
В этом чудесном состоянии (Я есть и свобода) почувствуйте, что у вас есть прямо сейчас какая-то конкретная сумма денег. Выбирайте сумму, не вызываюшую сопротивления ума.
Почувствуйте, что эта сумма есть у вас прямо сейчас. Почувствуйте и после этого займитесь другими делами.
Уточнение: не хотите этих денег, осознайте, что они есть у вас.

Веселина, это упражнение делать один раз в день или сколько хочешь раз?
Благодарю!

оттачивай мастерство

[Ева]

        Всем привет!Пишу,а то снова пропущу отчет . Я не успеваю за вами,а иногда просто ленюсь.Как оказалось,не просто так.Состояние держится по-разному, ничего не понимала,пока в разговоре  Валя меня носом не ткнула в причину. Вывалился ОГРОМНЫЙ СТРАХ. Боюсь всего,как оказалось.Самое неожиданное для меня-боюсь свободы .Никогда не думала,что ВСЕ мои действия продиктованы страхом.Я как Беликов с его"как бы чего не вышло".Вот и не выходит.Что-то во мне блокирует все мои начинания. Вот,написала.
        Веселина,ты права,когда говоришь о моем тотальном неприятии всего.Думала,что изменилась,ан нет

[Сандра]

Веселина я все время что то проговариваю или в состоянии и вот возникает тема зависти -я ее принимаю,дальше возникает тема агрессии -ее принимаю.У меня пока нет стойкого эффекта по принятию-если я принимаю оно успокаивается.но может накрыть снова вот тогда я опять принимаю.Вот агрессию и обиду пронимаю принимаю.а она опять при случае вылазит.Вот как поняла,что вылезло то и принимаю

[Mia]

.Вот агрессию и обиду пронимаю принимаю.а она опять при случае вылазит.

Как я понимаю, принятие—это не устранение чего–то, а позволение быть без негативного отношения. Как, например, время года или время суток...ты принимаешь ночь или осень просто, как данность. Есть и есть. 

[Марина]

Норзе, Спасибо!)
 Гармония, Благодарю!

[Марина]

.Вот агрессию и обиду пронимаю принимаю.а она опять при случае вылазит.

Как я понимаю, принятие—это не устранение чего–то, а позволение быть без негативного отношения. Как, например, время года или время суток...ты принимаешь ночь или осень просто, как данность. Есть и есть.  

Благодарю, Мия!

[Lena]

Сегодня всё валилось из рук,но при этом было радостно на душе В состоянии ОСБ провожу как можно больше времени,внутреннее умиротворение

Кончик языка прижимаем к нёбу над зубами, направляем всё внимание на место сопрокосновения языка и нёба. Можно пропевать про себя "Ом", это не даст отвлекаться на мысли и усилит энергетическое воздействие.
Выполняется 15 минут.

На это упражнение у меня явно начинается приятное шевеление по голове,и держится после очень долго
 

Маленькое упражнение для очищения и активизации денежного энергоканала.
Сложите руки перед грудью ладонями друг к другу (как в молитве). Пальцы сцепите в замок, не сильно.
1. Сделайте ладонями 15-20 движений вверх-вниз.
2. Сделайте ладонями 15-20 движений из стороны в сторону.
3. Сделайте ладонями 15-20 круговых движений сначала в одну сторону, потом в другую.
Уточнение: движения потирающие, ладонь о ладонь.

Во время этого упражнения чувствую сильную энергию в руках и она даже порой сама управляет руками

Если фразы уже идут хорошо, то двигаемся дальше.
В состоянии Я есть почувствуйте себя абсолютно свободной. Ощутите свободу каждой клеточкой тела. Нет барьеров, нет преград, нет препятствий, нет ограничений. Я свободна! Можете помогать себе визуализацией для лучшего прочувствования этого. Бескрайние просторы, горы, небо и проч.
Можете выполнять на улице, глядя на небо.
Когда ярко ощутите это, произнесите фразу "У меня всегда есть деньги в большом количестве" (можно говорить "У меня всегда есть много денег" - Ленуся, ). Внимательно следите за реакциями тела.
Принимайте, если кто-то внутри вас не согласен с этим.

Ну здесь прям фонтан эмоций и ощущений Свободу ощутила до трепетания всего тела и органов))),можно,даже сказать до приятных судорог Говорила-я свободна,и отрывалась от земли Как начала произносить фразу(денежную) так сразу обрушился приятный холодок от лопаток по всей спине вниз и с каждым произношением,происходило заново,брюшная полость сжималась и разжималась и образовалось тепло,в солнечном сплетении тоже было движение трепещущее ulybka5Такое ощущение что всё тело реагировало на слова бурей радости
 Определённую денежку представила что есть она у меня,появилось чувство уверенности,тело было довольно тем что есть 

[Веселина]

Дышу через раз очень мне не хочется и некомфортно.Даже думать о том,что дышать надо плохо.

Сандра, это нежелание тоже проявление страха, боязнь изменений. Значение дыхательных практик невозможно переоценить.
Мастера йоги говорят:
"Дыхание – это жизнь. Жизнь, наполненная радостью и спокойствием. Ибо в моменты выполнения пранаямы (комплекса дыхательных упражнений) с нами происходят по истине чудеса."
«Во время дыхательных практик, человек очищает свое тело от токсинов и различных блокировок, которые «живут» с ним долгие года. Очищая посредством дыхания свое тело, человек постепенно очищает свой ум и наконец, доходит до сознания. Во время дыхания сознание расширяется и поле (аура), окружающая человека, становится чистой и сверкающей, без каких-либо дефектов и повреждений. Таким образом, практикующий как бы накачивает свое поле, одевая тело в невидимую бронированную световую шубку. Стрессы, нервные болезни, и как следствие физические недуги оставляют вас. Ваше ментальное состояние становится стабильным, настроение радостным!"
 

[Веселина]

.Вот агрессию и обиду пронимаю принимаю.а она опять при случае вылазит.

Как я понимаю, принятие—это не устранение чего–то, а позволение быть без негативного отношения. Как, например, время года или время суток...ты принимаешь ночь или осень просто, как данность. Есть и есть.  

Mia, Аленушка,
Немного уточню, принятие это позволение всему быть без оценочного отношения. Каждое событие или человек или чувство это ни плохо, ни хорошо, это просто есть.

[Веселина]

день 13

О СОСТОЯНИИ

Принятие, наблюдение, осознание, пробуждение по сути одно и то же. И это состояние является естесственным, но мы забыли об этом. Состояние не есть что-то отдельное от нас. Это наша истинная природа.

Не надо стараться удерживать состояние. Это приведет к напряжению, которое проявится усталостью, бессилием, отчаянием ("им конца не будет, этим хищникам"(с) ), раздражительностью (да зачем всё это надо?!) и т.п. Лучше обратить внимание на то, что уводит вас из состояния. Как правило, это втягивание в ситуацию или "подсказки" ума о том, как правильно реагировать.(Агни, ).

Состояние это просто. Это как будто вы смотрите из окна на улицу. В доме тепло, уютно, надежно, а вы просто смотрите, что происходит на улице. Весення капель, летний зной и грозы, багряная осень и снегопады это всё происходит, а вы смотрите без желания выключить дождь, уменьшить температуру воздуха, приклеить опадающую листву. Если идет снег, то вы смотрите, как падают снежинки и всё. Воспринимайте события, как снегопад. Он уже идет, просто смотрите на это.

Всё, что мы делаем это всё наблюдаемо или принимаемо. Состояние постепенно станет круглосуточным.