Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Прочитала"Как устроено мышление". Для меня это сложно. Может с первого раза так показалось.

Коротко можно сказать так : меняя отношение к воспоминанию (нна безоценочное), мы освобождаемся от него.  

Пока принятие, как есть не стало делом легким и естесственным, самоисследование является очень полезным мероприятием.  Но это мероприятие всегда необходимо доводить до конца, иначе, как пелось в песне "всё опять повториться сначала".

Sovaalika делилась отличным способом самоисследования Как определить причину жора. В данном случае исчезновение аппетита является показателем правильности найденного ответа. А затем необходимо принять\осознать то, что выплыло из подсознания. Принять до чувства легкости. Тогда процесс будет завершен.
Удачи!

[успешная]

Благодарю тебя, Веселина.  Продолжаю самоисследование.  Уже получается кое что вспоминать безоценочно. Продолжаю дальше.

[Olika]

меняя отношение к воспоминанию (нна безоценочное), мы освобождаемся от него.  u

Это точно  мне понадобилось два с половиной года, чтобы  проработать свое прошлое до безоценочного и безэмоционального состояния... теперь  очень редко вспоминаю сюжеты из прошлого или рассказываю о них, а когда такое случается,  рассказываю как о каком-то занимательном фильме..... который и видела то очень давно... 

[Веселина]

меняя отношение к воспоминанию (нна безоценочное), мы освобождаемся от него.  u

Это точно  мне понадобилось два с половиной года, чтобы  проработать свое прошлое до безоценочного и безэмоционального состояния...

Значит, ты уже просветленная.

[успешная]

Пока принятие, как есть не стало делом легким и естесственным, самоисследование является очень полезным мероприятием.  

По моему моё самоисследование в последние дни дало результат Вчера уже под вечер я осознала, что наблюдаю за шумом в ушах уже безоценочно. Внутри тишина и спокойствие и весь вечер пробыла в таком состоянии. Сегодня с утра не на долго выпадаю из этого состояния, ощущаю в теле сопротивление, но быстро возвращаюсь.  Продолжаю наблюдать.

[АннЛайн]

меняя отношение к воспоминанию (нна безоценочное), мы освобождаемся от него.  u

Это точно  мне понадобилось два с половиной года, чтобы  проработать свое прошлое до безоценочного и безэмоционального состояния... теперь  очень редко вспоминаю сюжеты из прошлого или рассказываю о них, а когда такое случается,  рассказываю как о каком-то занимательном фильме..... который и видела то очень давно... 

Олика, у меня вчера вышли воспоминания как ты пришла на форум и как писала о своем доме, о воде, печке и других бытейских трудностях. Я благодарила тебя, и чувствовала твои решительные действия, как ты смогла взять и все поменять! Я восхищаюсь твоей смелостью и решительностью

[Ксю]

Самоисследование дает ответы...я а хотела на расстановки идти...а ответы пришли сами без расстановок...

[Веселина]

Самоисследование дает ответы...я а хотела на расстановки идти...а ответы пришли сами без расстановок...

Ксю,  самоисследование дает ответы на все вопросы. Даже на вопросы типа "Есть ли жизнь на Марсе?"

[Olika]

меняя отношение к воспоминанию (нна безоценочное), мы освобождаемся от него.  u

Это точно  мне понадобилось два с половиной года, чтобы  проработать свое прошлое до безоценочного и безэмоционального состояния...

Значит, ты уже просветленная.

не-не-не Остапа носит еще хде ни попадя 

[Olika]

Олика, у меня вчера вышли воспоминания как ты пришла на форум

два года прошло... а кажется целая вечность.....
Спасибо Анечка!!!!!!!!!!!!! 

[Марина]

Sovaalika делилась отличным способом самоисследования

Девочки, кто пробовал метод Sovaalika, а ответ приходит в течении одного дня или у кого как, у всех по разному? Я вот, с утра не кормлю себя, эго  вопрос задала, обещала покормить когда ответит , а оно молчит и аппетита нет? Я на всякий случай и воды ещё не капли не выпила, т.к. пью много и вода может заполнить живот-типа наелась. Может я что-то не так делаю? Параллельно занимаюсь домашними делами: жарю блины. Аппетита нет, ответа нет, эго молчит... Продолжаю... dumayu
п.с. а может нельзя отвлекаться ни на что( готовить, читать, гулять), а только сосредоточится на вопросе? (и ничего при этом другого не делать? )

[Любимая]

Sovaalika делилась отличным способом самоисследования

Девочки, кто пробовал метод Sovaalika, а ответ приходит в течении одного дня или у кого как, у всех по разному? Я вот, с утра не кормлю себя, эго  вопрос задала, обещала покормить когда ответит , а оно молчит и аппетита нет? Я на всякий случай и воды ещё не капли не выпила, т.к. пью много и вода может заполнить живот-типа наелась. Может я что-то не так делаю? Параллельно занимаюсь домашними делами: жарю блины. Аппетита нет, ответа нет, эго молчит... Продолжаю... dumayu
п.с. а может нельзя отвлекаться ни на что( готовить, читать, гулять), а только сосредоточится на вопросе? (и ничего при этом другого не делать? )

  Мариша привет ! Тоже хочу попробовать!  Люблю благодарю! Удачи! 

[Марина]

Что-то я не так делаю... dumayu Время уже 16.24, во рту за сегодня не было ни крошечки, ни капельки воды. Появляется уже  желание поесть, но не сильное. У меня организм может долго голодать(в стрессовой ситуации напрочь отсутствует желание кушать). Может, не надо было отвлекаться, а то я тут на форуме читаю, пишу... Честно, уже и надоело эксперементировать.   Что-то я не так делаю...

[Марина]

Дети предлагают поесть. Я отказываюсь, но нюхаю. Дразню эго (или уже себя? ) А доча, села только что рядом и говорит:" А какой вопрос ты задала уму?", я ей ответила. А она: " Так тебя отвергли  в прошлый раз покупатели, вот ты теперь и боишься. Вот тебе и ответ!" Я вообще-то её не просила мне  ответ  давать.  

[Ксю]

Мариша, ты причину жора исследуешь или просто потребность организма кушать? Ну как просто встала ..позавтракала спокойненько...