Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Olika]

Празднуем...голова  болит.

Ириш, воды сколько выпиваешь в сутки?

[Веселина]

Празднуем...голова  болит.  

Ириша, попробуй простукивание. Большие заряды (эмоциональные или болевые) хорошо снимает.
Ириш, а ты каким-нибудь спортом занимаешься?

[Веселина]

"Что я хочу: быть правой или быть счастливой?"

Анечка, ты права, это чудесно-замечательный вопрос. Вся жизнь с ним переворачивается.   

[успешная]

Туся, Линс, Веселина, Mia, АннЛайн, Сандра, Stasya, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun light, ekaterina, Agni, И р а,  natnickg, Snowy, Ананда, Любимая, Леонидовна, Времечко, Березка77, Сашуля, Belleza, Милица, Ксю, Эллина, Ириша, Irinа. Благодарю! Благодарю! Благодарю!  

[Ириша]

Празднуем...голова  болит.

Ириш, воды сколько выпиваешь в сутки?

Да, тут прокол у меня - меньше 1.5 литра. Грешна, люблю соки, чай. А голова болит в шее. Протрузии дают о себе знать. Костная болезнь - у нас дождики, я чуствительна на такую погоду. Но это не надолго! Здоровею каждый день

[Ириша]

Празднуем...голова  болит.  

Ириша, попробуй простукивание. Большие заряды (эмоциональные или болевые) хорошо снимает.
Ириш, а ты каким-нибудь спортом занимаешься?

Делаю утром зарядку - тибетскую гормональную гимнастику лежа)).http://zdorovedushiitela.ru/tibetskaya-gormonalnaya-gimnastika-video/
Пробежки по утрам дают боль в колене. Пока прекратила. Метод Ключ, Жгонка.
Пока все. Головокружений уже меньше. Но впереди лето, мне очень плохо в жару.

Я прохожу курс Норзе, уверена, что летом будет лучше самочуствие!

[Olika]

мне очень плохо в жару

Ирочка,   следи за тем,что произносишь....  
Мне очень плохо в жару- это прям программа организму, как ты думаешь он уберет неполадки, если есть программа??? Лучше картинку создай, как ты солнышку радуешься, как оно тебя греет ласкает, как все внутри тебя от солнышка поет, обретает новую жизненную энергию, каждая клеточка омолаживается, гармонизируется, работает слаженно.... а ты вся лучистая, наполненная любовью и счастьем, и все это дарит тебе солнечное тепло  

А водичку пей, у тебя сейчас  идет перестройка и в сознании и в организме,  водичка - это "целитель"  ее можно  заряжать даже...  я перед тем как выпить стакан водички, держу его в руках, минутку представляю свет  в руках, и мысленно повторяю формулу Сан Лайта  "Любовь дарует мне Успех" а потом с благодарностью выпиваю...

п.с.  Наш организм очень нуждается в воде, но у нас сформировано неправильное к ней отношение, что ведет к обезвоживанию и неправильной работе органов и клеточек.  Бывает даже так, что  ум думает,что  голоден и хочет кушать, а на самом деле ему просто не хватает воды...  

[Olika]

Коленочки  можно поправить методом растяжки, боль там это свидетельство, что суставчик не разработан, или пока бегала нагрузку неправильно дала.
Попробуй выполнять следующие упражнения. Скатай валик из полотенца, чтобы он был по объему примерно как толщина запястья, можно чуть толще... подойди к дивану или стулу, подложи валик из полотенца между голенью и бедром, и присядь на бедро, аккуратно растягивая коленный суставчик... аккуратно присаживайся, чувствуй как суставчик растягивается...  потом с другой ножкой  так же. Две -три минуты за раз,  в день делать  (как вспомнишь),  раз пять шесть...  через недельку твои коленочки запоют от удовольствия    

 п.с  нужно присесть на  стул\диван в позу как мы садимся "ноги под себя" только не на обе ноги, а на одну, а валик из полотенца подложить рядом с коленочкой) надеюсь понятно описала 

[Agni]

Олечка, ты все верно написала, но вот с каким-то перегибом в жуткий позитив 

Ну вот как тогда Ириша должна была написать о факте плохого самочувствия в жару? Написала как есть. Другое дело, что можно бояться наступления лета из-за этого и ждать еще не свершившегося нездоровья и т.д. Но вот о том, что есть как писать? 

Я тоже очень плохо переношу жару. Отекаю и могу падать в обморок. Пару лет назад спасалась приемом масел с содержанием Омега-3 и Омега-6. Масла определенного производителя. Пролетала все лето, как бабочка и похудела на 10 кг за 1,5 месяца благодаря тому, что мало спала, много ходила и работала на открытом воздухе, пила более 2 литров в сутки и ела в основном живые фрукты и овощи.

[Belleza]

Девочки, спасибо, тоже жару плохо переношу. Лето еще не начиналось, а я хочу, чтобы оно поскорее закончилось. 

[Ириша]

И Оля и Аня почувствовали, что я жду лета и боюсь своего плохого самочувствия. Есть такое! Углубляю свою ЦЕЛЬ виденьем себя здоровой и блаженнство от тепла ощущаю. В клипе цели я счастлива.

[Olika]

Олечка, ты все верно написала, но вот с каким-то перегибом в жуткий позитив 

это я свое состояние описала   скучаю по солнышку, планирую теплые  страны, пляж и море... вышла на балкон, солнышко  так чудесно по весеннему светит... я ему лицо подставила и кайфовала...  а минут через 15  писала для Ириши пост  

Ты права, Анют,  в первую очередь нужно осознавать чувства  

[Nika]

Туся, Линс, Веселина, Mia, АннЛайн, Сандра, Stasya, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun light, ekaterina, Agni, И р а,  natnickg, Snowy, Ананда, Любимая, Леонидовна, Времечко, Березка77, Сашуля, Belleza, Милица, Ксю, Эллина, Ириша, Irinа, благодарю вас 

[Милица]

Туся, Линс, Веселина, Mia, АннЛайн, Сандра, Stasya, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun light, ekaterina, Agni, И р а,  natnickg, Snowy, Ананда, Любимая, Леонидовна, Времечко, Березка77, Сашуля, Belleza, Милица, Ксю
 Эллина, Ириша, Irinа. Благодарю вас!
Читаю последние посты.......как все синхронистично. К нам на пасхальные праздники пришло настоящее лето.Чувствую себя неважно- упадок сил,сонливость,лень. Только к вечеру отхожу. Скорее всего,это из-за резкой смены температуры.

[Линс]

Туся, Линс, Веселина, Mia, АннЛайн, Сандра, Stasya, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun light, ekaterina, Agni, И р а,  natnickg, Snowy, Ананда, Любимая, Леонидовна, Времечко, Березка77, Сашуля, Belleza, Милица, Ксю,Эллина, Ириша, Irinа.Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!! А у нас сегодня- снег. А я -на больничном с гипертонией.  Хожу на капельницы.