Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Иринка]

Иринка, благодарю тебя! У меня тошнота появляется, когда я не принимаю какую-то ситуацию( или человека).

Да права ты , Мариша , абсолютно, ни как не могу принять я одну ситуацию вместе с человеком, и вот опять очередное обострение. Благодарю тебя, и сижу вот перевариваю 

[Березка77]

Туся, Линс, Ася, Веселина, АннЛайн, Сандра, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun ligt, Ekaterina, Natnickg, Snowy, Леонидовна, Времечко, Березка77, Милица, Ксю, Эллина, Ириша, Irina, Libra, Тамара, Mary98, Муратова Наталья, Aluna, Ярослав, Милана, Людмила, Росинка , Иринка, Angelito, Rainbow, Катюша,Angel Благодарю вас!


Совсем что-то со здоровьем у меня не лады. Ухудшилось зрение,  горло постоянно болит,  колени,  да и общее самочувствие не очень.  Надо срочно заняться собой,  а то я совсем махнула на свое тело рукой,  Все некогда,  вся в работе,  денег надо заработать побольше.  Но чувствую что в таком темпе я скоро подохну.  Надо найти мне баланс  между работой,  бытовухой,  отдыхом и уходу за собой. Очень сложно мне сейчас взять себя в руки и начать делать гимнастику и процедуры  всякие,  такое ощущение,  что гири на руках и ногах,  большое сопротивление,  но ниче,  прорвемся, прошу Бога помощи и благодарю,  что уже сейчас я ухаживаю за собой,  что у меня есть на это время,  силы,  желание.  Сейчас котлетки постряпаю и займусь глазками,  а потом перекиси хряпну,  ну и далее по списку,  который себе составила. Благодарю!

[Любимая]

Леночка Березка77 

котлетки постряпаю и займусь глазками,  а потом перекиси хряпну,  ну и далее по списку,  который себе составила. Благодарю!
     

  Благодарю тебя .

[Веселина]

Березка77, Любимая, благодарю вас.

[Марина]

Берёзка, Благодарю тебя. Сын жалуется, что постоянно хрустят и ноют колени. У меня-глаза... с каждым днём видят всё чётче и лучше.

 Амальгамы от Зеланда
 
 1) Всё делаю легко и непринуждённо, с удовольствием.
У меня всё получается великолепно. Оттого и качество жизни растёт.
Живу легко, двигаюсь легко и работаю легко.
Мне всё удается. Всё в радость и удовольствие.
Я в потоке.Я на Волне Удачи. Я на своей Стезе. Каждый день-праздник.

или эта

2) Мне всё дается легко. Если хлопоты, то приятные.
Если заботы, то необременительные.
Если работа, то легкая.
Жить легко и радостно. Мне всё удаётся.
Всё само сабой улаживается.
Всё идёт как надо. Я на волне удачи.

Благодарю тебя, Лена!

[Березка77]

Маришенька,  Благодарю за амальгамы. Что -то подобное я собираюсь себе составить и запустить намерение,  чтобы все у меня было легко и на все у меня хватало времени,  а то у меня все пока трудно.  Но знаю,  что может быть по другому.

Сына корми почаще холодном и заливнушками всякими,  это полезно для суставов ну и гимнастка для коленей и приседания обязательно (только правильные). Благодарю!

[Березка77]

Туся, Линс, Ася, Веселина, АннЛайн, Сандра, Мариша, успешная, Nika, ksushka, Sun ligt, Ekaterina, Natnickg, Snowy, Леонидовна, Времечко, Березка77, Милица, Ксю, Эллина, Ириша, Irina, Libra, Тамара, Mary98, Муратова Наталья, Aluna, Ярослав, Милана, Людмила, Росинка , Иринка, Angelito, Rainbow, Катюша,Angel Благодарю вас!

Всегда видела наш хоровод в какой-то темной пещере, по середине горел костер, а мы все одеты  были в серые одежды. А вчера впервые увидела всех на солнечной полянке в белых одеждах, все были радостные и улыбались и было ощущение легкости. Благодарю!

[Веселина]

Березка77, Мариша, благодарю вас.

Всегда видела наш хоровод в какой-то темной пещере, по середине горел костер, а мы все одеты  были в серые одежды. А вчера впервые увидела всех на солнечной полянке в белых одеждах, все были радостные и улыбались и было ощущение легкости. Благодарю!

Здорово!

[annabel]

ну и гимнастка для коленей и приседания обязательно (только правильные). Благодарю!

Лен, а какая гимнастика для коленей есть и какие приседания правильные? тоже тема коленей интересует!!
Благодарю, девочки!!

[Березка77]

Ань, да любые можно делать упры для коленей, какие найдешь, главное же это движение. Лично я делала, когда у меня раньше болели колени упры на сгибание-разгибание коленей и много ездила на велотренажере. Ну и хондропротекторы принимала, без них бы думаю такого эффекта не было. И думаю, если бы я регулярно занималась коленями (делала упры и периодически принималоа хондропротекторы), то сейчас бы у меня не было обострения.  А как делать правильно присяды и как не правильно посмотри на ютубе, а то если делать не правильно, колени угробишь.

[annabel]

Ань, да любые можно делать упры для коленей, какие найдешь, главное же это движение. Лично я делала, когда у меня раньше болели колени упры на сгибание-разгибание коленей и много ездила на велотренажере. Ну и хондропротекторы принимала, без них бы думаю такого эффекта не было. И думаю, если бы я регулярно занималась коленями (делала упры и периодически принималоа хондропротекторы), то сейчас бы у меня не было обострения.  А как делать правильно присяды и как не правильно посмотри на ютубе, а то если делать не правильно, колени угробишь.

Благодарю, Лен! у меня никогда проблем с коленями не было но чего-то в этом году с наступлением жары (почему-то ), кажется, что трудно их сгибать, особенно когда по лестнице хожу благодарю еще раз!!!

[Березка77]

Слышала от Кашпировского, что срок службы человеческих коленей 30 лет (сказал примерно так) и поэтому их нужно укреплять и что для этого отлично подходят приседания.  Так что Аня, самое время тебе заняться коленями , чтобы дольше служили.

[annabel]

срок службы человеческих коленей 30 лет

мои, получается, послужили даже больше!! но действительно пора заняться суставами (а то заржавею! )

[Agni]

Я сейчас желатин ем. Для коленей в том числе, а так в основном в косметических целях.

[Березка77]

Агни, тоже закупилась желатином,  собираюсь поесть.  А как ты его кушаешь?