Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Agni]

Я АннЛайн понимаю, как себя. Иногда так хочется дать волю реакции, своей проверенной, родной уже можно сказать. Но, я уже наперед знаю к чему приведет эта реакция. Но иногда так хочется выплеснуться, что прям вижу как вступаю в эту реакцию, как в лужу. И иду. Вместо того, чтобы остановиться или обойти.

[Веселина]

Если я к нему хорошо отношусь, мне хочется быть ближе к нему, давать внимание, делать что-то хорошее.... Если я с ним не согласна.... отвернуться, прогнать, показать, что я не согласна, чтоб он блин понял...

Катюш, отвернуться и прогнать это следствие твоего несогласия. Как ты распознаешь, что не согласна? Что в тебе
 происходит?

Я могу плохо относится и к тем, с кем непосредственно не общаюсь в данное время. В этом случае мне хочется исключить этих людей из моей жизни даже посредством того, что мои близкие не должны общаться с ними.

Анечка, исключить из жизни это тоже следствие твоего отношения. А отношение - в тебе. Как в тебе проявляется плохое отношение? 

[Agni]

Что-то вокруг отрицания, отвержения крутится. Избежание, что-то противоположное принятию.

[Веселина]

Я АннЛайн понимаю, как себя. Иногда так хочется дать волю реакции, своей проверенной, родной уже можно сказать. Но, я уже наперед знаю к чему приведет эта реакция. Но иногда так хочется выплеснуться, что прям вижу как вступаю в эту реакцию, как в лужу. И иду. Вместо того, чтобы остановиться или обойти.

Вот когда мы не знали, что злиться это привлекать такое же, то мы были очень естественны. Пошла злость и злишься себе сколько хочешь. Потом мы открыли "тайны" мироустройства и начали что-то непонятное с собой делать. Мы отрицаем себя такими, как есть. И называем это самопознанием.
Анечка, прямо сейчас представь, что смотришь на себя со стороны. Даже не отвлекайся от чтения. Посмотри на себя слева, справа, сзади, сверху. Получается читать и смотреть?
 

[ekaterina]

Внутри какая-то эмоция появляется. Например, мне комфортно с этим человеком. Или хорошее отношение-это улыбка на лице, так приятно, я добренькая 
Плохое отношение: я раздражена, опечалена, агрессивная 

[Agni]

Не, ну я могу конечно сказать, что могу  Но все равно в момент, когда я смотрю на себя сверху, я отрываюсь от чтения хоть на долю секунды. Внутри возникает образ себя сидящей и на него смотрю сверху. И типа в этот момент продолжаю читать. Но это уже не чтение и смотрение. Одно из этого делается,Ю а втрое это образ в голове.

[Хэппинесс]

Когда я не согласна, внутри происходит... недовольство, горечь, обида... вот что.

[Ириша]

Про отношение. Событие или человек таковы, каково наше отношение к ним. Мы можем относиться к людям и событиям по-разному: соглашаться с тем, что есть, можем быть против и можем быть нейтральны.
Вопрос ко всем, кому интересна эта тема. Как мы выражаем свое отношение к чему-либо?  Отбросьте всё, что вы слышали и читали об этом. Смотрите на себя. Вы каким образом выражаете несогласие или согласие с чем-то? Когда вы говорите "Я отношусь к Пете хорошо", что это значит? В чем и чем выражается ваше хорошее отношение?
 

Я несогласие выражаю раздражением. Оно прям подымается волной и...аж в ушах шумит. Естественно, раздражение прячу - я ж культурный человек , ругаться и доказывать не буду, тем более и напрасно это...
  А потом я начинаю принимать: "Пусть так, может это я не права, жизнь покажет" (или другими словами) - и успокаиваюсь
 Одобрение - подымается настроение - у кого-то совпало со мной Расположение к человеку...улыбаться хочется
Надо отдать должное - если я одобряю, то не провожу принятие. А принимать надо только плохое или и хорошее тоже?
 Чё-то подумалось....
 

[ekaterina]

Ириша, принимать надо свою реакцию, любую

[Ириша]

Ириша, принимать надо свою реакцию, любую

Ну вот...
 Хорошую я не принимаю, забываю...Хотя...я ж Благодарю! Это наверное и есть принятие?

[Веселина]

Внутри какая-то эмоция появляется. Например, мне комфортно с этим человеком. Или хорошее отношение-я добренькая 
Плохое отношение: я раздражена, опечалена, агрессивная 

Когда я не согласна, внутри происходит... недовольство, горечь, обида... вот что.

Верно, Катюши. Наше отношение выражается мыслями и эмоциями. Мысли проскакивают очень быстро и мы не всегда их отслеживаем, а эмоция хорошо "видна".
Но определить свое отношение это не всё. Посмотрите на слово "отношение". От-ношение. Мы что-то такое носим в себе и от этого ношения возникают определенные эмоции. Вопрос: что носим?

[Веселина]

Не, ну я могу конечно сказать, что могу  Но все равно в момент, когда я смотрю на себя сверху, я отрываюсь от чтения хоть на долю секунды. Внутри возникает образ себя сидящей и на него смотрю сверху. И типа в этот момент продолжаю читать. Но это уже не чтение и смотрение. Одно из этого делается,Ю а втрое это образ в голове.

Смотреть на себя со стороны и что-то при этом деоать это дело практики. Главное в этом, что ты у себя навиду. Вся, действия, мысли, чувства - всё в поле твоего внимания. В этом состоянии живи и свободно проявляй возникающие эмоции (конечно, с учетом общественных норм ).
Покричать и поругаться на человека можно заочно. Смотри на себя и выплескивай, всё, плещется и хочет выйти. В этом состоянии не создается "бумерангов", а наоборот идет нейтрализация эмоции.

[Веселина]

Ириша, принимать надо свою реакцию, любую

  Обусловленные реакции хоть "плохие", хоть "хорошие" вызывают действие равновесных сил. Золотая середина, миг между прошлым и будущим - тут равновесные силы в полном равновесии. Состояние нуля.

[ekaterina]

Скорее всего мы носим в себе какие-то установки, которые выдают нам : о это хорошо, о это плохо, это ужасно, это отлично...так вот эти установки или как их назвать как маячки; какая лампочка загорелась, такая и реакция. Чаще времени нет остановить ту или иную эмоцию.

[Леонидовна]

со  мной что-то происходит  . Всегда считала, что у меня отличное здоровье, в круг вступила для профилактики, вместе со всеми прохолила и боль в коленках , смену эмоций и другие органы вдруг давали о себе знать, а последний месяц ловлю себя на том, что я не дышу, задерживаю дыхание или дышу как-то поверхностно, правда при этом нет чувства задышки, но моему сердцу это не нравиться, я вдруг узнала где оно находиться, так как после какого-то времени недышания усиливается сердцебиение, но не частота биения сердца, а если можно так сказать его громкость и что мне с этим делать