Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Норзе]

  Давай на "ты". А то непривычно как-то.  

[наталья гродно]

Предложение принимается с чувством сердечной благодарности !!! 

[наталья гродно]

Как я поняла, кроме большого прощения необходимо подключить и микропрощение каждый день? На начальном этапе как часто надо настраиваться на большое прощение по два часа?

[Норзе]

Это смотри по внутреннему ощущению легкости и сопутствующему внешнему потоку событий. Каждый день делать - очень утомительно. Дня через четыре. А микро - по результатам дня. Если стычек с битьем посуды не было, то можно не делать. Шучу. Смотреть надо на наличие своих негативных реакций.

[наталья гродно]

Хотелось спросить мнение о книге Типпинга Колина "Радикальное прощение. Освободи пространство для чуда" (только что, читая ссылочки наткнулась на упоминание о ней). Просто не устаю благодарить тебя (Вас...) за время, уделенное мне.... бесконечное СПАСИБО!!!

[ksushka]

наталья гродно , добро пожаловать! 
Начни 40-дневку, улыбка творит чудеса! 

[наталья гродно]

О да!!! Если это сорокадневка Норбекова, то чудес будет полный мешок.... Давно себя сподвигаю на повтор...даже свои конспекты с ой-какого года (лет -дцать назад) занятий нарыла. Записи с упражнениями на каждый день (давала тренер в конце еще первого курса, но с любовью вспоминаю и вторую, и третью ступень и спецкурсы...). Давно мне этого не хватало... Нашла в темках форума упражнение "Не произносить вслух Я", у Норбекова тоже такая фишка была... Вот думаю начать не якать... Или сначала большое прощение, а потом подключать все улучшатели-опозитиветили-настроители жизни? Всех благодарю за советы и  участие в моем вопросе!

[Olika]

Вот здесь, в нашем паблике вКонтакте   http://vk.com/secret_de_polichinelle?w=wall-63208012_52

 я собрала медитации по Норбекову в ауди формате, на любой вкус  там же есть  отрывок из книги Норбекова о прощении,  и плюс там же можно скачать книгу "Радикальное прощение"
 

[наталья гродно]

Просто кладезь информации! Благодарность безгранична!!! От всего сердца посылаю теплые лучики любви!!! Присоединяюсь к подписчикам журнала "Секрет Полишинеля". 

[ksushka]

наталья гродно я имела ввиду - тему на форуме "Зеркало 40 дней и ночей". Но если еще пройти 40-дневку Норбековских упражнений с первого курса - супер. 

[наталья гродно]

Вдохновившись советом мудрого Норзе о большом прощении, я нашла время для себя, но..... это было совсем не до обеда и никак не за 2 часа до сна... Сейчас часы показывают полтретьего ночи... положила спать малыша (а у него совсем не детское время ночного сна, ну вот такая я нетребовательная мама...стыдно мне), муж, домашние дела.... и как результат - начало большого прощения во втором часу ночи.... Или так совсем нельзя делать??? И если никак не получается за два часа до сна или до обеда, то можно и не начинать в этот день? Очень нуждаюсь в мудром и добром совете... И лучики тепла и света для всех!!! (после "Прощения" энергетика плещет через край) 

[наталья гродно]

ну вот... собиралась не "якать".... а в сообщении написала "Я" ...править не совсем честно, поэтому ....пойду приседать перед сном  

[Норзе]

Писать можно. Произносить ВСЛУХ нельзя. Думать тоже можно.

[наталья гродно]

Норзе, а как быть со временем большого прощения? Эффективны ли будут такие ночные бдения? 

[Норзе]

Делай принятие. Эффект тот же, а делать можно в любое время, лежа, стоя и с колена.
Прощение - это радикальный способ разблокировки, а принятие более мягкий.