Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Libra]

Я буду делать дальше, в любом случае это очень хорошо для костной системы.

Сегодня делала два раза, единственное что мне не нравится, это то что проснулся
зверский аппетит.

[Линс]

Я лежу с удовольствием. Первый раз когда лежала-правую ногу судорогой сводило. Но, сегодня делаю 3 день- результат- минус 3 см в талии. Десять раз перемеряла -не верила! Но факт!!!

[Ириша]

А зверский аппетит накормить тертым яблочком с с морковкой! и полезно и наелся правда, не надолго... Что-то нужное в организме происходит, раз хочется кушать. Верим, что кушаем на пользу!

А я еще на кресло перед компьютером положила бумажку с надписью " Диета" и вот сижу на диете, когда читаю форум - это Симорон, Татьяна Бабанская посоветовала.
 Не давно сижу, результатов еще не ощутила

 

[Libra]

Как сложно всё. И яблоко тереть и морковь.. Я лучше так съем

[Ириша]

вместе морковка и яблоко- вкуснее , если честно - я давлюсь морковкой, икаю потом , потому-  с яблоком
 
Результатов у меня пока нет))

[Libra]

На ютубе появились видео от наших соотечественник кто делает лежу-стройнею.
Я делала всего два дня. Скучно!

[Беляна]

Я лежу с удовольствием. Первый раз когда лежала-правую ногу судорогой сводило. Но, сегодня делаю 3 день- результат- минус 3 см в талии. Десять раз перемеряла -не верила! Но факт!!!

ПОделитесь,  пож-та,  результатами.
За  прошедшие  дни  сколько  ушло?

[гармония]

На ютубе появились видео от наших соотечественник кто делает лежу-стройнею.
Я делала всего два дня. Скучно!

а мне не скучно.я перед сном прям на кровати в состоянии осознания.получается днем,ложусь.нет-ну и ладно. с сантиметром не бегаю,конечно.но шмотки ушиваю потихоньку.с ног уходит целлюлит.а когда лежишь на валике-слышно движение внутри.короче,я просто лежу

[АннЛайн]

Гармония спасибо что напомнила, я пролежала две недели. потом забросила. но вчера поймала себя, что когда легла на спину и медитировала, очнулась с раздвинутыми стопами и сведенными большими пальцами, т.е уже есть память тела, и видно телу это нравиться! Начинаю продолжать! Я еще туда аппликатор Кузнецова подкладываю, вообще хорошо! Зарядку по Ивану Царевичу делаю не всю)))) Только тити и живот!!! Но регулярно, еще обливаюсь, холодной водичкой утром из ведра! Но вес меня любитьььь и я его тоже .....не покидает нажитые таким трудом местечки!!!

[Libra]

Гармония , я думаю , что на кровати это не то...поверхность должна быть жёсткой..
Говоришь шмотки даже ушиваешь?или шутишь?

[гармония]

Гармония , я думаю , что на кровати это не то...поверхность должна быть жёсткой..
Говоришь шмотки даже ушиваешь?или шутишь?

я не знаю то или не то.я делаю так. моя кровать меня вполне устраивает.а ты как хочешь делай. и ушиваю.и не шучу.

[Libra]

просто ,если на кровати анатомический матрац,который принимает форму тела,то ролик будет попросту в него вдавливаться..
я поэтому так и думаю...другое дело,если матрац ортопедический,жесткий

[Agni]

Лежу практически каждый лень на валике. Ни миллиметра не уходит. Мне просто нравится, как этот способ правит спину.

[гармония]

Лежу практически каждый лень на валике. Ни миллиметра не уходит. Мне просто нравится, как этот способ правит спину.

ой,ну не знаю я вот сделала перерывы и "подросла" и в талии ,и в ... и уже неделю снова делаю. результат сразу виден и тоже нравится как спину правит.

[Libra]

Для спины безусловно идеально!