Девочки, я думаю, таки надо сначала на маму, ... и...только успевай писать! Я не держалась только детства, писала, что приходило на ум, не анализируя( типа - это не поочереди!) Пришло, значит это больше задело, надо вытянуть его первым. При сгорании бумажки забыла, что надо менять отношение и думать о любви к маме, подумала - вот горят мои обиды, уходите с Богом!
Написла последний день.Писала на себя.
неее..я всё-таки считаю,что начинать надо с себя..со своими тараканами разобраться..а потом уже работать с тем,что в зеркале..хотя,конечно,в итоге всё работает на тебя,кого бы ты не "диетила"sweet ты пиши дневник сейчас,коротко фразами,что бы просто картину общую видетьчто будет происходить
Предлагаю методику прощения по мотивам книги Д.Окунева «Рейки. Путь Духа». Эта техника чисто психологическая и использовать её может любой желающий.Попробую такой вариант (обычную диету писала несколько лет назад, но что-то не всколыхнула она у меня ничего...)