Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Те в состоянии "прущего негатива"(независимо к кому)-благодарить бессмысленно(это насилие и притворство)..Необходимо осознание \принятие..
Наблюдение себя нон-стоп..
  Согласна и обычно -этого хватало..

Но я так поняла что принятие по факту-это  прежде всего отклик в теле  (как освобождение,легкость.)..а его -то как раз и не происходит в случае наблюдения недовольства собой...осознания   чтО именно я причина всех "граблей"и "низзяя"..

Оксана, не всегда принятие случается быстро. Легкость и радость это завершающий "аккорд" в принятии чего-нибудь в себе. А чего-нибудь может попадаться разного "размера".  Несколько моментов, которые затягивают процесс трансформации:

- привязка к внешнему объекту. Когда внимание с чувства всё время перескакивает на человека или событие, благодаря которому проявилось это чувство.
- серьезное отношение к принятию, то есть отношение как к работе.
- затрудненное прохождение энергии через тело (блоки, зажимы в теле).

ответ "заранее" "Всё происходит наилучшим для меня образом.." только усиливает этот негатив к себе на уровне тела-"сковывает."

Да не, ответ заранее это "позволь себе пораздражаться". Не зажимайся, не бойся негатива, злись, но не теряй себя в злости.
Благодарю тебя.

[stranger]

Юленька, благодрю..Похоже все три момент  и имеют место быть

Буду позволять и впадать в ступор,и разочаровываться..и бояться
 и "работать"наблюдать зажимы,   освобождать в движении и дыхании
и почаще вспоминать  хорошее

[Agni]

Сегодня обнаружила в себе страх. Благодарила ту свою часть, которая боится. И вдруг вспомнила "Я принимаю всю свою жизнь целиком. Каждый ее миг до настоящего момента". Уже совершенно другое понимание, или даже проживание этой мантры. Чувствую, что с уровня ума опустилось вглубь. Теперь я это проживаю, как полную ответственность за тот результат, который сейчас имею. Нет ничего в моей жизни сейчас, чего бы я не создала сама. Каждый момент моей жизни это следствие всех моих предыдущих выборов и действий. Только это уже не заключения ума и цитирование, а собственное чувство и знание.

Сразу после этого состояние не улучшилось  А что-то не то связанное со страхом, не то "куколка". Снова хочется побыть в коконе и есть что-то вроде тоски по чему-то ушедшему, или уходящему.

[Agni]

Вроде как и смирение, что если что-то получу не то, что хочется, значит так тому и быть, все закономерно, в соответствии с моим предыдущим опытом. И в тоже время уже есть порыв к тому, чтобы сотворить то, что я вижу, к чему стремлюсь.

[Olika]

Теперь я это проживаю, как полную ответственность за тот результат, который сейчас имею. Нет ничего в моей жизни сейчас, чего бы я не создала сама. Каждый момент моей жизни это следствие всех моих предыдущих выборов и действий. Только это уже не заключения ума и цитирование, а собственное чувство и знание.

У нас на форуме прям "синхронное плавание" получается 

Размышляла сегодня тоже в этом направлении:

"Первый шаг к состоянию осознанности нашего бесконечного потенциала — это признать, что до сих пор мы просто попусту тратили свою жизнь.

Второй шаг — осознанно взять всю ответственность за свою жизнь на себя.

Поначалу это неимоверно трудно. «Ведь, сам-то я такой хороший, а этот козел (эти козлы) создали мне (ни за что, ни про что) проблемы». И так далее в том же духе, оправдываясь перед самим собой за собственную несостоятельность.

Но как только мы делаем этот второй, самый трудный шаг, «козлы» уходят. Главное здесь — не переусердствовать и не перейти от осознания своей ответственности к обвинению себя. Ответственность — это не причина для обвинений, а повод двигаться самостоятельно, не искать себе лидера-поводыря, а самому быть лидером. И тогда мир идет нам навстречу. Окружающая действительность, подчиняясь закону притяжения, таинственным и чудесным образом отражает наш внутренний настрой. Ведь одна из формулировок Закона Притяжения ясно говорит:
ВСЕ ВНУТРИ НАС. СНАРУЖИ ТОЛЬКО ОПРАВДАНИЯ."

Из Курса  "Как за 40 дней...."

[Сашуля]

Вот сейчас пока читала как осенило что ответственность это сделать вывод, что всё зависит от себя, и двигаться дальше с этим знанием. А чувство вины заставляет вариться в прошлом: в страданиях, воспоминаниях и т.д. До этого так и не было знания во мне в чем разница. Только в теории. А сейчас во как Вот что день молчания делает.
Агни, Олика 

[Марина]

Сашуля,

[Марина]

Туго идёт благодарность, улыбка. Хожу-грымза-грымзой.  Да, так привычней и проще. И уже не понимаю, в какой момент это идут мои негативные эмоции наружу и надо просто дать им выйти, наблюдая себя. Или, это привычное состояние ума-ходить недовольной, серьёзной- и надо в этот момент натягивать улыбку и повышать в себе градус радости? 

[Марина]

А сегодня, уже хорошо себя чувствую. Качели конкретные. (жаль, что у нас нет смайлика "качели"-он бы пользовался спросом )

Благодарю вас.

[Agni]

Я тут целую неделю занимаюсь обнаружением в себе разных сторон, чувств, эмоций, состояний, и сплошным потоком благодарю все эти свои обнаруженные части. Столько всего поднялось, не успевала в обморок падать.

Вчера мне сделали комплимент, что я божественна, а ночью снится сон. Вижу себя в отражении не то в зеркале, не то в стекле. В том же самом виде, как днем была одета и причесана. И вдруг мое лицо начинает приобретать странные черты, и я четко вижу что оно становится демоническим. Красные светящиеся глаза, полностью все лицо превращается в монстра. Первое, что пошло, это вот то самое, когда снится кошмар, такой необъятный и всепоглощающий ужас. Но через три секунды я поняла. Это есть в каждом, его тёмная сторона, его внутренние демоны. И я во сне начала говорить: Я вижу, я обнаружила эту свою темную сторону. Во мне есть божественное, во мне есть демоническое. И я теперь вижу и принимаю это. Благодарю, благодарю, благодарю... бесконечное количество раз, как мне кажется, я проговаривала Благодарю. И принятие, принятие своей темной стороны, осознание того, что во мне есть это и полное непротивление, и даже радость от того, что я теперь вижу всю себя. И прям во сне я почувствовала, как оп телу пошли волны теплой энергии и стало очень легко и свободно.

Утром, я очень спешила и мне нужно было срочно погулять с собакой. А она как на зло вела себя очень плохо, и у меня проявился гнев. И если я обычно в порывах такой гневливости вроде и психовала на собаку, и был скрытый не то страх, не то сопротивление своей этой реакции, я ведь высокодуховная  То сегодня и так легко на себя посмотрела, так как есть во мне и это. И гнев как-то сам прошел.

[Инуля]

Я тут целую неделю занимаюсь обнаружением в себе разных сторон, чувств, эмоций, состояний, и сплошным потоком благодарю все эти свои обнаруженные части. Столько всего поднялось, не успевала в обморок падать.

Вчера мне сделали комплимент, что я божественна, а ночью снится сон. Вижу себя в отражении не то в зеркале, не то в стекле. В том же самом виде, как днем была одета и причесана. И вдруг мое лицо начинает приобретать странные черты, и я четко вижу что оно становится демоническим. Красные светящиеся глаза, полностью все лицо превращается в монстра. Первое, что пошло, это вот то самое, когда снится кошмар, такой необъятный и всепоглощающий ужас. Но через три секунды я поняла. Это есть в каждом, его тёмная сторона, его внутренние демоны. И я во сне начала говорить: Я вижу, я обнаружила эту свою темную сторону. Во мне есть божественное, во мне есть демоническое. И я теперь вижу и принимаю это. Благодарю, благодарю, благодарю... бесконечное количество раз, как мне кажется, я проговаривала Благодарю. И принятие, принятие своей темной стороны, осознание того, что во мне есть это и полное непротивление, и даже радость от того, что я теперь вижу всю себя. И прям во сне я почувствовала, как оп телу пошли волны теплой энергии и стало очень легко и свободно.

Утром, я очень спешила и мне нужно было срочно погулять с собакой. А она как на зло вела себя очень плохо, и у меня проявился гнев. И если я обычно в порывах такой гневливости вроде и психовала на собаку, и был скрытый не то страх, не то сопротивление своей этой реакции, я ведь высокодуховная  То сегодня и так легко на себя посмотрела, так как есть во мне и это. И гнев как-то сам прошел.

Анечка , ну верно: обозначили один полюс - тут же появился второй. Да уж лучше на золотой серединке

[Agni]

Просто нужно спокойно наблюдать проявления всех своих сторон и не стараться замыливать и забивать то, что не вписывается в концепцию ума и установок сознания. Принимать себя целиком.

[Agni]

Обнаружила сегодня в себе часть, которая боится, что если долго ржать, то будет потом повод для поплакать. Ну, как, обнаружила. Я все утро угораю. Ну вот просто, как воздействием веществ. Ржу, мне тааак хорошо, и вдруг мысля такая в голове — Смех без причины... А потом, дурной смех к слезам и всякая такая фигня.

Посидела, удивленно я бы даже сказала. Откуда такая хня во мне? Отметила про себя ее наличие, поблагодарила. Посмотрела внутрь, не, все хорошо. Страха нет. Еще раз поблагодарила все это и снова ржать.

[Веселина]

Еще раз поблагодарила все это и снова ржать.

 
Когда много напринимаешь, потом много смеху. Даже во сне. 


Сейчас практически у каждого взрослого человека есть мобильный телефон. Не обращали внимание на свое состояние, если вы пошли по делам (на учебу, на работу), а телефон вдруг забыт дома?

[Agni]

Обращала. Первый раз было легкое беспокойство и дискомфорт. А вдруг я что-то упущу в своей жизни?

А когда это случилось во второй раз, то было хорошо. Как случайно обретенный бонус. Нет телефона? Оооооо... Ну и пусть, побуду сама с собой.