Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Марина]

Позавчера напрочь забыла, что Мой мир заботится обо мне. По работе, крепко на крючки маятников попала.   Иногда вспоминала, в течении дня, об амальгаме, но очень вскользь, и опять, быстренько, назад в улитку.  Действительно, так привычно страдать, обвинять и обижаться.  

[Улыбка]

А я последние несколько дней хожу с  "Мой Мир заботится обо мне!" и конечно Благодарность! У меня стало получаться переходить внутри от состояния беспокойства к расслаблению. Мне так нравится! Только все мои достижения, такими малюсенькими капельками происходят.

Ага. И это так (оказывается) Хорошо. 

[Olika]

Только все мои достижения, такими малюсенькими капельками происходят.

Любые достижения это достижения!
Они кажутся капельками, если сравниваешь себя с кем-то. Это ловушка ЭГО.
Не зря же школа Норбекова и курс Норзе "Зеркало ..." рекомендуют вести Дневник успеха.
В котором по крупице собирать и записывать свои достижения. И перечитывать периодически. Потому, что когда ты открываешь такую копилочку, написанную собственной рукой, то перед глазами у тебя доказательства - изменений много, они идут, и прогресс есть и вон уже сколько всего произошло!

[Olika]

Позавчера напрочь забыла, что Мой мир заботится обо мне. По работе, крепко на крючки маятников попала.   Иногда вспоминала, в течении дня, об амальгаме, но очень вскользь, и опять, быстренько, назад в улитку.  Действительно, так привычно страдать, обвинять и обижаться.  

Мариш,  а в чем трагедия? 
Ну забыла, и чё?
Ведь главное то, не то, что ты забыла, а то, что ты вспомнила.
 
Если часто забываешь, можно попросить мир и своих ангелов и наставников показать тебе чувство, которое ты испытаешь, когда ощутишь заботу.
Мир откликнется, сто процентов, если будет искренний запрос от сердца.
Потом это чувство просто зафиксируй для себя.
Найди какую-нибудь картинку, или магнитик, повесь на видном месте на работе, привяжи свое чувство к предмету.
Скажи себе, каждый раз когда я смотрю на него, я вспоминаю чувство, когда мир заботится обо мне.
И в очередной раз, когда нахлынет, просто остановись, скажи себе, да, я злюсь, расстраиваюсь и пр. и посмотри на эту картинку или предмет и вспомни амальгаму и чувство. 
Ведь даже люди, на которых ты злишься пришли к тебе с даром от мира. Так проявляется забота мира. Чтобы ты увидела свою злость, а не посыпала голову пеплом.
Благодарю тебя! 

[Веселина]

Позавчера напрочь забыла, что Мой мир заботится обо мне. По работе, крепко на крючки маятников попала.   Иногда вспоминала, в течении дня, об амальгаме, но очень вскользь, и опять, быстренько, назад в улитку.  Действительно, так привычно страдать, обвинять и обижаться.  

Вот еще одна амальгама. Не очень обычная, но ОЧЕНЬ действенная.

Мантра для обиженных (Ошо).
Повторять громко вслух до исчезновения обиды.

 " Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится.

  Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок".

Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь.
Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду.

 Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.
И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы.
Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны.

Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел.

 Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить!

 Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять.
Ведь я очень, очень важный индюк!"

Самоирония, умение посмеяться над собой в "серьезные и опасные" моменты жизни на мой взгляд это самое мощное средство освобождения от негатива и быстрого перехода на лучшую линию жизни.
Добавьте себе подобную формулу амальгамы. Можно обратиться к подсознанию (к миру) с просьбой помочь вам забавными образами. Мне приходили образы в виде мультяшных героев. Только собираешься обидеться или позлиться, как что-нибудь покажут, так забываешь про все обиды и злости и хохочешь по полдня с этих сюжетов.
Мариша, благодарю тебя.

[Веселина]

Еще раз, Юлечка,  благодарю. Вчера перед сном пришло решение  Правда, у меня оба города остались, но один был ярче, объемнее и в голове нарисовался план ближайших действий. А еще, когда я произношу "Вселенная бесконечно изобильна" у меня само заменяется на "Мой мир бесконечно изобилен"

Катюша, главное не забывать, что всё идет изнутри. Свой ад и свой рай мы носим с собой.
Благодарю тебя.

[Любимая]

   Мантра для обиженных (Ошо).
Повторять громко вслух до исчезновения обиды.      

  ухохоталась
Благодарю.

[Катюша]

Катюша, главное не забывать, что всё идет изнутри. Свой ад и свой рай мы носим с собой.
Благодарю тебя.

Да, согласна. Сейчас больше получается смотреть в себя, а не на внешние ситуации. И возникает такое чувство, что я знакомлюсь с совершенно чужим, незнакомым человеком  Я столько лет отворачивалась от себя, что забыла какая я есть 

[Марина]

Оля, спасибо!  

Веселинушка, благодарю за мантру!   Я реально, как надутый и важный индюк, который хочет наказать других своей обидой. Причём эта программа во мне с детства. Повёл человек (от которого я не ожидала этого никак!!!) себя подло, низко(на мой взгляд) и ФСЁ- я его вычёркиваю из жизни навсегда.   Со среды, хожу такая надутая индюшиха, игнорирую его(мы  продолжаем работать вместе) и наказываю своей обидой. И понимаю умом, что не будь во мне обиды-не обижалась бы я. Понимаю, что этот человек специально так себя повёл, чтоб помочь мне встретится со своей обидой, утрамбованной и запрятанной мной от самой себя, где-то очень глубоко. Понимаю, что надо переключить внимание с внешнего объекта, на себя любимую, на свои чувства, наблюдение за ними. Всё это я понимаю умом, а на практике, пока, проваливаюсь в эмоции.

Буду читать мантру до победного конца.

Благодарю вас!!!!!!! 

[Любимая]

     ФСЁ- я его вычёркиваю из жизни навсегда.   Со среды, хожу такая надутая индюшиха, игнорирую его 

   
Один в один
Правда  уже очень , очень  редко
Мариша  благодарю тебя .

[Rainbow]

   Веселина, благодарю за мантру Ошо !!!!  Как же мне понравилось      А то бывает такое - цепляет обида и сразу хочется себя пооожааалееееть . А так куда интереснее  . Благодарю !!! 

[Olika]

понимаю умом, что не будь во мне обиды-не обижалась бы я. .......Всё это я понимаю умом, а на практике, пока, проваливаюсь в эмоции.

У меня тоже был такой период. И сейчас еще иногда случается. Его проходят все.
Этот период очень важный. Наращивание мастерства.
После первых успехов, вдруг начинаются всякие разные "провокации", ты на них зависаешь и понимаешь что не так как надо реагируешь, а поделать ничего не можешь. Вроде и техники все делаешь, а эффекта ноль.
Тут дело в том, что мы хотим быстрых и идеальных результатов.
А так не бывает. Мы  накапливали свое добро годами, а избавиться хотим в два приема.
Приходит недовольство собой, обида на себя и на весь мир, злость и разочарование.
Теряется удовольствие от практик.
Выбраться из этой ямы помогает позволение всему быть и своим реакциям в первую очередь, освоение искусства маленьких шагов и фиксация личных результатов. Ну и благодарность же конечно.
Я перед сном расслабляюсь и просматриваю свой день.
И хвалю себя за те моменты, когда у меня получилось.
Вот тут я не смогла сдержаться, а вот тут и тут я молодец, у меня получилось!
Когда ведешь дневник, то успехи видны наглядно, их становится все больше и больше. 
Пролистнешь назад и видишь, что какое-то время назад я вообще не могла с собой ничего поделать, а сейчас вон какая молодец, всего один раз сорвалась.
Оказывается все работает, у меня все получается. И приходит восторг и даже азарт.   
И шаг за шагом, шаг за шагом выходишь к новому образу мышления и жизни.   

[Вера]

сегодня БОГ послал чувство прощения всех людей.кроме себя и ЕГО БОГА .оказывается и такое бывает.четко выделилась разница между прощением и принятием,которое вслед за прощением почему-то не состоялось.то ли прощение было не настоящее,то ли принятие и прощение не связаны особо между собой.

[Катюша]

После первых успехов, вдруг начинаются всякие разные "провокации", ты на них зависаешь и понимаешь что не так как надо реагируешь, а поделать ничего не можешь. Вроде и техники все делаешь, а эффекта ноль.
Тут дело в том, что мы хотим быстрых и идеальных результатов.
А так не бывает. Мы  накапливали свое добро годами, а избавиться хотим в два приема.
Приходит недовольство собой, обида на себя и на весь мир, злость и разочарование.
Теряется удовольствие от практик.
Выбраться из этой ямы помогает позволение всему быть и своим реакциям в первую очередь, освоение искусства маленьких шагов и фиксация личных результатов. Ну и благодарность же конечно.

У меня сейчас всё так. Я соглашаюсь с умом - да, ничего не получается, ничего не меняется и т. д. А сама целыми днями повторяю "Мой мир заботится обо мне", стараюсь в осознанном состоянии. Пытаюсь убрать все ожидания, что очень трудно дается 

[Росинка]

Благодарю вас девочки ! Я надутый ИНДЮК ! Я несколько дней обижалась и понимала что это урок, и все равно обижалась .И меня не останавливало то что я уже несколько дней натыкалась на форуме на информацию об обидах. Сегодня прочла про Индюка и сказала себе Я НАДУТЫЙ ИНДЮК ! Пока мне даже улыбнуться трудно  работаю над собой .Поняла одно свою жизнь на эту обиду я больше тратить не хочу .Муж пришел на обед и тоже с обидой .    Наша жизнь это наши мысли .