Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Марина]

Иногда смотрю на спокойного человека и говорю себе " Сейчас он уравновешен. Он в гармонии. В данный момент. "
Иногда смотрю на человека в эмоциях и говорю себе "Сейчас он испытывает такие эмоции. Потерял равновесие. В данный момент".

Все течёт, все меняется.
Хочется чтобы гармоничное моментов становилось больше 

   

[Норзе]

Т.е. это больше НЕ нужнО?

Оно и тогда (в медитации) не нужно было, ибо РАНО. Но уж коль подсмотрел, то хрен с тобой - смотри, но с собой выносить ничего нельзя.

[Марина]

Норзе, а полезно спать на подушке или без? Или, всё равно, как кому нравится?

[Норзе]

Ошо на эту тему прикольный рассказ написал.  Как раз про подушку.
Главная цель сна - ВЫСПАТЬСЯ до бодрости. Вот и считай.

[Марина]

 

[Марина]

Избиение подушки (Ошо, "Оранжевая книга")

Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате один, и пусть гнев проявиться на столько, насколько сможете. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку.
Делайте все, что хотите; подушка никогда не будет возражать. Если вы хотите убить подушку, хватайте нож и убейте ее! Это помогает, это сильно помогает. Невозможно представить, как может помочь подушка. Просто бейте ее, кусайте, швыряйте.
Если вы настроены против кого-то, напишите его имя на подушке или приколите к ней фотографию.
Вы почувствуете себя нелепо, глупо, но гнев - нелепен, вам с этим ничего не надо делать. Так пусть он и будет, и наслаждайтесь им как энергетическим явлением. Это - энергетический феномен. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого. Когда вы вновь и вновь это попробуете, вы увидите, что мысль о том, как кому-то сделать больно постепенно исчезает.
Пусть это станет ежедневной практикой - всего 20 минут каждое утро. И потом наблюдайте весь день. Вы станете более уравновешенными, так как энергия, которая становиться гневом, была высвобождена; энергия, которая стала ядом, высвобождена из системы. Занимайтесь этим по крайней мере 2 недели, и через неделю вы удивитесь, обнаружив, что какова бы ни была ситуация, гнев не возникает. Просто попытайтесь.

Норзе, благодарю, по твоей "наводке" нашла.

[Olika]

Оно и тогда (в медитации) не нужно было, ибо РАНО. Но уж коль подсмотрел, то хрен с тобой - смотри, но с собой выносить ничего нельзя.

У меня так во сне бывает. Весь сон думаю о об этой ценной информации  а проснусь - как стерли из памяти.

[Любимая]

Т.е. это больше НЕ нужнО?

Оно и тогда (в медитации) не нужно было, ибо РАНО. Но уж коль подсмотрел, то хрен с тобой - смотри, но с собой выносить ничего нельзя.

Ого   
Очень интересно 

[Nata]

В Блюзе в последнем сообщении чехарда со строчками.

[Любимая]

Нату прочитала и на ум пришло 

«В Блюзе то́лько де́вушки»
А оказывается  «В джа́зе то́лько де́вушки» 
Чё то ха ха  ловлю , на ночь глядЯ 

[Любимая]

В Блюзе в последнем сообщении чехарда со строчками.

Да , чего - то наколбасили 

[Норзе]

А щас?

[Любимая]

  А щас?   

Не правильно. 

[Nata]

  А щас?   

Не правильно. 

[Nata]

Смотри мое сообщение в блюзе.