Смотри мое сообщение в блюзе.
Ответ #1368 : Вчера в 15:52:48 »
Избиение подушки (Ошо, "Оранжевая книга") Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате один, и пусть гнев проявиться на столько, насколько сможете. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку.Делайте все, что хотите; подушка никогда не будет возражать. Если вы хотите убить подушку, хватайте нож и убейте ее! Это помогает, это сильно помогает. Невозможно представить, как может помочь подушка. Просто бейте ее, кусайте, швыряйте.Если вы настроены против кого-то, напишите его имя на подушке или приколите к ней фотографию.Вы почувствуете себя нелепо, глупо, но гнев - нелепен, вам с этим ничего не надо делать. Так пусть он и будет, и наслаждайтесь им как энергетическим явлением. Это - энергетический феномен. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого. Когда вы вновь и вновь это попробуете, вы увидите, что мысль о том, как кому-то сделать больно постепенно исчезает.Пусть это станет ежедневной практикой - всего 20 минут каждое утро. И потом наблюдайте весь день. Вы станете более уравновешенными, так как энергия, которая становиться гневом, была высвобождена; энергия, которая стала ядом, высвобождена из системы. Занимайтесь этим по крайней мере 2 недели, и через неделю вы удивитесь, обнаружив, что какова бы ни была ситуация, гнев не возникает. Просто попытайтесь.Норзе, благодарю, по твоей "наводке" нашла.
У меня по краю овала, пелены первого слоя, - разноцветье.И еще почему-то такое ощущение, что я в маске для ныряния.
Цитата: Nata от 10 Февраль, 2020, 16:57:42У меня по краю овала, пелены первого слоя, - разноцветье.И еще почему-то такое ощущение, что я в маске для ныряния. Вот сквозь эту маску смотрит ИДИОТ (в самом прямом смысле слова). Но идиот, который эту маску не видит, к тому же, еще и не знает, что он ИДИОТ. И никогда в это не поверит. Маска - это активная часть первого слоя сознания. В ней собраны все фильтры, которые не пропускают в умище истинную КОНКРЕТНУЮ информацию, а искажают ее (создают иллюзию). В итоге - идиот. Не пугаться! Это очень хорошо, когда знаешь, что действительность - иллюзия.
