Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Норзе]

Короче, чтоб не углубляться в вопрос определения где там утро или вечер, сделаем проще - вечер - это время отхода ко сну после трудового дня (или иного периода суток, но трудового, активного). Утро - момент просыпания после продолжительного (не двадцать мин. ) сна.

[Аня]

Ок . Ясность полная. Попробую.

[Olika]

вполне может быть,что просто не обращала внимание

Так и есть. И надо ВЫДЕЛИТЬ (отметить, узреть, уловить) моменты, когда идет "видение" (светлого овала внутри темного) от того, что сразу после закрытия глаз сначала видится инерционный отпечаток. Это не тот овал, который нам нужен. Нужен тот, который проявляется после "привыкания" глаз к темноте. Это граница активного участка первого слоя сознания. Все, что "снаружи" овала - так называемое периферийное зрение.

Надо внимательно поиграться с собой.

Вчера перед сном пробовала.
Когда смотрю на кадр перед глазами, то какое-то пространство обзора (похожее на овал)освещено светом. Чем шире обзор, тем темнее и совсем темно.

[Tanya]

Не вырубиться бы раньше, чем увижу этот овал. 

  Я вчера легла, думаю, надо дождаться полудрёма. Фоном держала в голове эту мысль. Хррррр-хрррррр.....Доброе утро! 

[Olika]

Не вырубиться бы раньше, чем увижу этот овал. 

  Я вчера легла, думаю, надо дождаться полудрёма. Фоном держала в голове эту мысль. Хррррр-хрррррр.....Доброе утро! 

У меня так с клипом по утрам.
Начинаю и хрррррр...
Но хррррр это хорошо, бывает еще, что начав клип, вдруг обнаруживаю себя смакующей какую-нить мыслю совсем другую.
Причем  пять минут клипа кажутся вечностью, а смакование мысли может растянуться на час и незаметно время летит. 
Вчера клип шел как по маслу, с удовольствием, а сегодня ...  

[Любимая]

     Вижу что-то похожее на глаз, 

Долго ( пару лет  )   глаз видела  , потом своё лицо , а потом ( совсем недавно  , ещё хотела спросить  - просветление наступает ?  )  уже светлый овал 

[Любимая]

Ой уже пятница    , сон видела , проснулась помнила , а сейчас забыла      ( думала , что четверг  и отмахнулась  )

[Любимая]

Норзе , на днях глаза закрыла и  видела  снежинку  , необыкновенной красоты , кипельно -  белая с синевой  ( яркая белизна ) , а в центре черный круг   и он меняется постоянно  , как в компьютерной графике   -" снежинка" растет меняется     , можно сравнить с калейдоскопом  , ну уж очень красиво  , чего это я наблюдала ? 
Повторить не удалось 

[Норзе]

чего это я наблюдала ?

Мультики. То, от чего оговаривают мастера. Трата времени.

[Аня]

Норзе , на днях глаза закрыла и  видела  снежинку  , необыкновенной красоты , кипельно -  белая с синевой  ( яркая белизна ) , а в центре черный круг   и он меняется постоянно  , как в компьютерной графике   -" снежинка" растет меняется     , можно сравнить с калейдоскопом  , ну уж очень красиво  , чего это я наблюдала ? 
Повторить не удалось 

Это ты в медитации видела? Или просто так?

[Любимая]

    Или просто так?   

Просто так .  ( а может у меня постоянная медитация ? ) 

  Трата времени.   

поэтому и не писала 
 

[Норзе]

Каждые 90 мин. наш мозг самопроизвольно погружается в альфа состояние на несколько секунд. Типа "медитация". 

[Аня]

Каждые 90 мин. наш мозг самопроизвольно погружается в альфа состояние на несколько секунд. Типа "медитация". 

Альфа состояние - это безмыслие? Как понять уму, что наш мозг сейчас в альфа-состоянии?

[Любимая]

    ( а может у меня постоянная медитация ? )     

Значит в медитации 

Пыс.
Где то читала  , что надА добиться  - закрывая  глаза , всматриваться в черный экран,  в темноту     , а у меня он никогда не был черным    , и думала ни фига ничего у меня получается   

[Норзе]

Альфа состояние - это безмыслие?

Совсем не обязательно. По научному, это когда "частота излучений" левого полушария снижается до уровня правого. Баланс.
По нашему - это состояние сознания между вторым и третьим слоем, когда второй - ведущий, третий - ведомый. Мудра 2/3.