Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Норзе]

Фсе. Твоя эга права, может, полегчает...
Балбес, между прочим - балует (идет на поводу у...) бесов. На всякий случай.

[Березка77]

Фсе. Твоя эга права, может, полегчает...
Балбес, между прочим - балует (идет на поводу у...) бесов. На всякий случай.

ох уж эти мне сектанты, одно по одному у них 

[Норзе]

Ты квартирку свою уже на секту переписала? Чего ждешь? Нет переданного имущества секте - нет и секты. Не хорошо.

[Березка77]

Сегодня попросила у мужа свою карту, он говорит, а зачем? опять Норзе 5000 хочешь перевести 

[Норзе]

Почему именно Норзе? Откуда 5000? Для блезиру?

[Березка77]

"любит" он тебя))) шутит.

[Норзе]

А.

[NatashaN]

... чем мне замещать негативные мысли...

У меня как-то тоже не получалось это замещение. Все это казалось каким-то надуманным, неестественным. 
А потом как-то раз, когда что-то уж сильно рассердилась, промелькнула мысль "что-то тут не то". 
И я стала внимательно разглядывать это свое ощущение сердитости. Я была очень сильно удивлена, когда за сердитостью обнаружился такой "кайф", что я просто обалдела (простите). Какая-то часть меня просто наслаждалась этим. 
Вот тогда стало очень легко делать это замещение. Я просто собрала для себя коллекцию того, от чего реально получаю удовольствие и "кайфушки". Если я, например, на улице и у меня начинает подниматься раздражение или любое другое ощущение, которое мне неприятно, то я говорю себе "а зато у меня такие удобные ботиночки (обожаю удобную обувь, реально кайфую), мне так в них комфортно" и все внимание именно на свои ножки и как им хорошо, или смотрю на небо (если оно с облаками, то меня реально уносит от восторга) и все внимание на разглядывание облаков. Дома выбор радостей еще больше.
В общем у меня все начало работать, когда поняла для себя, что "кайф" от "негативных" ощущений, нужно просто заменить на "кайф" от приятностей и собрать свою коллекцию приянных действий, чтобы быстро, незадумываясь, переключаться. Главное, найти свои личные "кайфушки" и "зато". 
Сейчас уже часто просто само слово "зато" работает как переключатель.   

[Olika]

Ты квартирку свою уже на секту переписала? Чего ждешь? Нет переданного имущества секте - нет и секты. Не хорошо.

Квартиру можно мне подарить, я не возражаю   

[Olika]

Все это казалось каким-то надуманным, неестественным. 

Когда пишем в плюсы: "все мне во благо", уму в этом трудно увидеть действительный плюс. Сложно с этим согласиться  Хотя по сути тот вариант что случился он несет самые наименьшие (из возможных) неприятности, но в момент озабоченности несчастьем кажется, что это не так. Поэтому легче не отписываться этими "все мне во благо" а заинтересовавшись по-настоящему найти реальный плюс. Они всегда есть.
Например, если нет новой печки, есть же старая. И она работает, и слава богу, что она есть, это плюс, ее ж могло не быть.
Есть квартира, но хочется другую, новую, большую, но могло не быть и этой, не на вокзале же ночую, не бомжую (стерто-стерто  ) 

[Березка77]

да, конечно, можно довольствоваться малым.  а зачем тогда все это? Стремления. сотворения и так. далее. Что бог дал и за то спасибо.  и так и  прожить всю жизнь.  тогда и делать мне здесь нечего.

Наташа  я умею переключаться. Знать бы на что только. когда перло раздражение, переключалась на новую кухню.  а так переключателей больше нет пока.

[Olika]

да, конечно, можно довольствоваться малым.  а зачем тогда все это? Стремления. сотворения и так. далее. Что бог дал и за то спасибо.  и так и  прожить всю жизнь.

  Ну ты даешь, Лен! 
Кто сказал: "довольствоваться малым" ???
Я говорю о том, что нужно проявить интерес к практике и найти свой реальный плюс. В каждом минусе он есть.
Ты можешь и дальше возмущаться. Это развлекает.  Но прикинь, со всей хохляцкой расчетливостью: какой тебе в этом прок?
Ведь все твое недовольство вернется к тебе же бумерангом. И будешь сидеть в своем болоте и ныть, что надело жить 

[annabel]

Например, если нет новой печки, есть же старая.

Что-то мне подсказывает, что у Лены вопрос совсем не в печке И даже не в новой мебели. Это все, конечно, хотелки, которые приятно получить, но общей погоды они никак не делают. Если честно, сколько мы радуемся новой вещи?...Нуу.. сначала да, здорово, супер! Но уже совсем скоро - это норма жизни. Отмечается иногда (в лучшем случае ) какая удачная была покупка и на этом все. В общем, это "декорации". А если недоволен самим "спектаклем", никакие декорации его не спасут. В общем, не меняется жизнь от наличия печки

[Норзе]

Кто сказал: "довольствоваться малым" ???

Банан в ухе и сказал. Это нормально.

[Olika]

не меняется жизнь от наличия печки

У меня давно крутятся мысли об этом. 
Жизнь не меняется от получения новых и новых хотелок, это сто процентов так. Подтверждено на личном опыте.