Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Tanya]

Норзе, 3Т это тот же КС или есть разница?

[Норзе]

Пффф. 100 РГ. То же самое. Только проще осваивается. 

[Милана]

дома + 25 , а я мерзну

[Tanya]

Пффф. 100 РГ. То же самое. Только проще осваивается. 

Я помню, что 100 РГ. Спросила потому, что у меня нет эйфочувства, а оно вроде бы как должно быть в КС, поэтому засомневалась.

[Норзе]

дома + 25 , а я мерзну

Так жгоночку почаще и подольше делай. Попрет энергия.

[Норзе]

что у меня нет эйфочувства, а оно вроде бы как должно быть в КС

В этом и сложность, которой нет в 3Т.

[Березка77]

Веселина писала в теме про КС что эйфо не обязательно испытывать при КС. Если само придет, то придет.

[Березка77]

"Медитация — это состояние расслабленной сосредоточенности, в котором идет отрешённое наблюдение за происходящим."

Норзе, а в клипе цели мы же не отрешенно наблюдаем, а активно создаем, представляем. Хотя это же тоже медитация получается.

[Tanya]

что у меня нет эйфочувства, а оно вроде бы как должно быть в КС

В этом и сложность, которой нет в 3Т.

Аа. Теперь понятно. Благодарю, Норзе!   

[Норзе]

состояние расслабленной сосредоточенности

Ну, раз уж хоть один человек задумался,...
Может ты сможешь объяснить, как сосредоточенность может быть расслабленной? Или не может... или может? Широкое поле для философии.

[Березка77]

Может. Не напрягаясь наблюдаешь. А в клипе все же не наблюдаешь, а творишь.

[Березка77]

Норзе, благодарю за подарок! 
Моя эга развыступалась и отказалась делать практику дальше. Говорит что не хочет никакой випасаны. А до этого я делала с удовольствием, когда время уделяла.

[Аня]

Так расслабление это и есть что-то вроде эйфо

[Аня]

А сосредоточенность - это получается направленное внимание ( энергия).

Если это объединить то получается энергия внимания в состоянии эйфо

[Березка77]

Давно, когда пыталась понять, что такое эйфо, прочитала на форуме одном, что это похоже, когда кошка лежит на груди. Да, похоже. Так что расслабление это еще не эйфо.