Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Березка77]

Попробуй

Я не смогу таку мудрену вестчь набурдить.

[Веселина]

Я - к вам. С вялеными баклажанами.
Вечером сняла с сушилки, порезала соломкой и заправила чесночно-имбирным маслом. Оставила ночевать в холодильнике.
Ела на следующий день, в обед. Очень вкусно.

Юленька благодарю.
Ну что поделаешь , надо сушилку покупать   
Пыс. Список хотелок растет 

Да не спеши. Баклажаны получились вкусные, но для себя я их делать больше не буду. Овощей хочется всё меньше и меньше. Вообще смешанной пищи хочется намного реже, чем просто яблоко съесть или авокадо.

[Веселина]

Мне становится жалко времени, которое уходит на приготовление еды.
Видела, что уже придумали (и с этого года вроде и продают) робота-повара. Я б с удовольствием приобрела.

[Agni]

Да, насчет самоисследования. У меня оно вышло само.  Однозначно вареная и жареная картошка меня усыпляет.

[Olika]

Попробуй

Я не смогу таку мудрену вестчь набурдить.

Ключевое слово набурдить 

[Любимая]

Мне становится жалко времени, которое уходит на приготовление еды.
Видела, что уже придумали (и с этого года вроде и продают) робота-повара. Я б с удовольствием приобрела.

Можно в хотелки записать 
А мне нравится для СЕБЯ  любимой готовить  , да и времени занимает совсем немного .
Сейчас много овощей   ,  питаю  себя витаминами ( салаты нравятся   )   , ну и виноград с ягодами , и арбузы с дынями .
Пыс. Авокадо уже наелась . 

[Марина]

Мне становится жалко времени, которое уходит на приготовление еды.
Видела, что уже придумали (и с этого года вроде и продают) робота-повара. Я б с удовольствием приобрела.

  Мне, всегда его было жалко на приготовление еды.   Робот-повар- супер! Очень нравится простая пища- персик, огурец, болгарский перец, слива и пр. Съел продукт- и сыт.

[Марина]

Проще это время потратить с пользой, тестируя употребленные продукты на состояние своего энергетического тонуса в течение двух часов после еды. Если тонус идет в минус, еда не твоя. Гарантия ПРАВИЛЬНОСТИ - 100%-я, не ошибешься.

Норзе, я не поняла. 9 месяцев один продукт тестируешь? Или, за 9 месяцев, успеваешь всё перепробовать/перетестировать и отбираешь свою еду?

Да, после много чего съеденного, спать хочется, ужасть!  Тонус- явно в минусе.

Благодарю, Норзе!

[Веселина]

Как-то размышляла о вещах, на которые человек всем-питающийся не очень обращает внимание.
Вот например, пишут энергетическая ценность продукта ХХХ калорий. Значит, чем больше калорий, тем более энергичным от этой пищи должен становиться тот, кто её съел. Значит, хочешь быть энергичнее, ешь больше калорийного.
А на деле эта калорийность не энергетическая ценность, а энергетическая никчемность.
После приема любой пищи (даже самой полезной) организм тратит энергию на её переваривание. Только на свежую пищу уходит меньше телесных сил.
А вообще Норзе тут мудрую вещь процитировал - "Не делайте из еды культа".(с)

[Любимая]

      Да, после много чего съеденного, спать хочется, ужасть!  Тонус- явно в минусе.
 

В сон клонит от излишнего количества  съеденной еды  , если  встаёшь из - за стола голодный , то и в сон клонить не будет    , а если переешь  , даже самой правильной еды , однозначно  надо полежать 

[Tanya]

      Да, после много чего съеденного, спать хочется, ужасть!  Тонус- явно в минусе.
 

В сон клонит от излишнего количества  съеденной еды  , если  встаёшь из - за стола голодный , то и в сон клонить не будет    , а если переешь  , даже самой правильной еды , однозначно  надо полежать 

да, так и есть. Это я уже точно отследила. Когда мало ем, то летаю энерджайзером. Такая лёгкость в теле. Но как только плотно поем, то все, такая тяжесть, двигаться не хочется и не можется, в сон клонит, бензобак энергия на 0.

[Норзе]

Норзе, я не поняла. 9 месяцев один продукт тестируешь?

Если жить лет до 900 собираешься, то да.
9 месяцев на весь ПРИМЕРНЫЙ список. Потом он постоянно УТОЧНЯЕТСЯ. Кто-то веганом становится в итоге, кто-то Сыроедом.
НО ОРГАНИЗМ ВЫБИРАЕТ САМ! Не по приказу диетолога.

[annabel]

Кто-то веганом становится в итоге, кто-то Сыроедом.

а мясоеды остаются?

[Elegia]

Кто-то веганом становится в итоге, кто-то Сыроедом.

а мясоеды остаются?

Мне нравится у Норбекова в "Опыте дурака-5":
"Покушали, подождали с полчаса, прочувствовали свое состояние и результаты занесли в дневник. «Время 14–00, съел 8 чизбургеров, выпил 2 литра колы, настроение бодрое, срочно хочу на ком-нибудь жениться!» И так в течение нескольких месяцев. Потом проанализируете, какие блюда как на Вас влияют. И кушайте в соответствии с Вашими планами. Перед переговорами – одно, в романтический вечер – другое, перед занятиями спортом – третье. Очень рекомендую – за время экспериментов расширьте, пожалуйста, ассортимент Ваших блюд. Пробуйте китайскую кухню, индийскую и т. д. А то, если у Вас выбор только между гамбургером со спрайтом и сэндвичем с колой, боюсь, что такая диета будет влиять однообразно – отуплять и прижимать к земле…"

  Особенно про "срочно на ком-нибудь жениться" повеселило 

[Аня]

Мне всегда хорошо от простой пищи, в которой два-три компонента. Хлеб + соль+огурец. Помидор+сметана+соль+хлеб. Или яблоко. Или просто хлеб. Салаты типа «мимоза» есть не могу.
Вообще запросто без мяса могу жить.