Движение (но без перегрузок) поважнее, чем ПИТАНИЕ для организма. Оно обеспечивает ПРАВИЛЬНОСТЬ понимания умом сигналов о том, "Чего хочу (сожрать), а чего не хочу." При отсутствии движения эти сигналы ум часто читает НЕ ПРАВИЛЬНО, но списывает свои хотелки на "организьм требует".
Вес (этот долбанный вес ) сам нормализуется, если дать организму выбирать самому. То есть - кроме голодания просто необходима ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА, движение и солнце. И не останавливаться, когда организм просто ПЕРЕСТРАИВАЕТСЯ.
ЦитироватьСколько в день употреблять куркумы и сала?)Сало как бонус, без нормирования. Куркума: чайная ложка (не сильно с горкой, можно меньше) на стакан воды. НЕ ГОРЯЧЕЙ!!! Можно просто холодной. Утром и вечером на первые дни, дальше можно по стакану в день.
Цитата: Марина от 03 Октября, 2023, 14:13:24Цитировать2. Постоянная (относительно постоянная). Родовая миссия. Научиться соподчиненности.речь идет о соподчиненности с членами семьи/родственниками или вообще, с каждым?[/i]Теперь опять "вперед, назад, за лиловыми кроликами". Род - это группа душ, ДОБРОВОЛЬНО объединившихся для отработки умения жить в соподчиненности.ЭТО НЕ ГЕНЫ И НЕ ФАМИЛИИ, это добровольный выбор ДУШИ.
