Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Elegia]

[Olika]

Мы уже затрагивали этот вопрос. Но тогда мне ответ не был до конца понятен. 
Щас назрел снова.
Норзе, ты тогда писал,что и взрослый человек может по детски разобидится.
А  как понять по детски я разобиделась или не по детски? 

[Elegia]

Вот, кстати, да  Вчера я обиделась. Остро. Хоть и недолго  Стала копать в детство - вспомнила ситуацию с этой же причиной. Может, она и не была первой, но в любом случае чувства обиды там уже нет (в свое время я ее проработала с девочками здесь  ) Только чувство какого-то умиления, улыбки: "Ну что ты, маленькая  " Но сейчас-то оно опять возникло. Значит, песчинка эта сидит...  Можно эту ситуацию проработать в группе или взрослые обиды нужно в одиночку прорабатывать? 

[Нэля]

У меня тоже вопрос к Норзе, и тоже вроде как обсуждалось уже , я просмотрела тему, но не нашла ответ.
Делая Маску, я увидела своих обидчиков - мальчишек из класса. В задании говорится, что надо "отпустить лицо", "отпустить тело" и позволить себе произносить любые звуки и фразы, которые хочется. И вот у меня пошли гневнные речи и проклятья в отношения этих мальчишек.  я позволила всё-таки этим речам выйти, но потом задумалась  - а правильно ли я сделала,  не причинила ли я таких образом вред этим людям на тонком плане?
В конце упражнения поблагодарила мальчишек за совместные уроки, залила ситуацию белым светом, ангелов и наставников своих поблагодарила за то, что помогли мне, ребенку тогда ещё, справиться со сложными переживаниями.
И всё же меня терзают сомнения- можно ли так в окружающее пространство изрекать негатив и проклятья?

[Иринка]

У меня тоже вопрос к Норзе, и тоже вроде как обсуждалось уже , я просмотрела тему, но не нашла ответ.
Делая Маску, я увидела своих обидчиков - мальчишек из класса. В задании говорится, что надо "отпустить лицо", "отпустить тело" и позволить себе произносить любые звуки и фразы, которые хочется. И вот у меня пошли гневнные речи и проклятья в отношения этих мальчишек.  я позволила всё-таки этим речам выйти, но потом задумалась  - а правильно ли я сделала,  не причинила ли я таких образом вред этим людям на тонком плане?
В конце упражнения поблагодарила мальчишек за совместные уроки, залила ситуацию белым светом, ангелов и наставников своих поблагодарила за то, что помогли мне, ребенку тогда ещё, справиться со сложными переживаниями.
И всё же меня терзают сомнения- можно ли так в окружающее пространство изрекать негатив и проклятья?

Неля, я как то поднимала эту тему, у меня в Маске возникло желание ударить обидчика, схватить за уши и надрать их, я тогда тоже боялась навредить человеку на тонком плане, мы тогда обсуждали с девочками и были высказывания, что лучше этого не делать, это не экологично!
Меня это не удовлетворило.
Я задавала потом этот вопрос Юле. Её ответ цитирую:

Во время маски делай всё, к чему появляется побуждение. После того как выйдет эмоция и успокоишься, мысленно обними человека и поблагодари. Это получится легко, если эмоция ушла.
А если обнимашки идут не очень легко, значит еще надо будет поработать.

Вот когда появляется желание ударить или вылить ярость на обидчика, на тонком плане мы все равно это уже сделали, так смысл прятать эти чувства от себя. Надо дать им выход.

И еще, из нашего с Юлей разговора:

-------А я побоялась это сделать на тонком плане, не хотелось вредить человеку.-------
Вот, что сейчас поняла. Это враньё, желание оправдать себя, типа я не такая, я лучше, а на самом деле именно сделать плохо другому человеку мне и хотелось, иначе бы руки так сами собой не потянулись в Маске! Ложь самой себе.

Юля:Это уйдет. Не бойся признаваться себе. Нас никто-никто-никто ее осуждает. Ни за какие действия, лучше вскрыть "болячку" и очистить, чем жить с болью.

[Норзе]

я позволила всё-таки этим речам выйти, но потом задумалась  - а правильно ли я сделала

1. я позволила всё-таки этим речам выйти - совершенно правильно.
2. но потом задумалась  - это совсем НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО. 
 

[annabel]

Мы уже затрагивали этот вопрос. Но тогда мне ответ не был до конца понятен. 
Щас назрел снова.
Норзе, ты тогда писал,что и взрослый человек может по детски разобидится.
А  как понять по детски я разобиделась или не по детски? 

Присоединюсь к Олиному вопросу Мне всегда казалось, что любая обида - это по-детски а "неподетски" - это просто форма речи такая, показывающая, что серьезно обиделся человек

[Норзе]

Любая обида - это прежде всего яд для самого обидевшегося. Тому, на кого обиделись - по барабану.
Нельзя обидеть того, в ком нет обиды.

[annabel]

Любая обида - это прежде всего яд для самого обидевшегося. Тому, на кого обиделись - по барабану.
Нельзя обидеть того, в ком нет обиды.

это понятно! вот и выходит, что, как правило, обида уже внутри человека как раз из детства, и он с этим ядовитым отпечатком и таскается И очень видно, что со стороны обиженный выглядит чаще всего, как ребенок 
PS все-таки не соглашусь, что всегда справедливо, что "тому, на кого обиделись - по барабану", т.е. это верно только в том случае, если обидевшийся не начинает усиленно портить жизнь "обидчику"

[Olika]

Мне не нравится делать маску, нарыдаешься как дурак, потом глаза опухшие,веки как у Вия  а с этим лицом потом еще и "в люди" же идти. 
Зато после маски всегда облегчение, и от мира всякие приятности приходят и информация идет более понятно.

А чего не нравится спрашивается или почему при наличии обиды как таковой  сейчас, при воспоминании о той получается типа как у Лены:

Только чувство какого-то умиления, улыбки: "Ну что ты, маленькая

Может быть потому что мы знаем, как надо на нее реагировать, на эту обиду, и моделируем это отношение.
А задача не посмотреть на обиду, а как бы стать ею:

"Почувствуйте эмоцию, тревожащую вас. Увидьте, что чувство Я и эта эмоция нераздельны. "

[Норзе]

Увидьте, что чувство Я и эта эмоция нераздельны.

Еще Остап Бендер говорил Кисе Воробьянову, когда тот вернулся без стула от Изнуренкова: "Да вы только посмотрите на себя, ведь на вас посмотришь, и сразу хочется вам отказать"

[Olika]

Увидьте, что чувство Я и эта эмоция нераздельны.

Еще Остап Бендер говорил Кисе Воробьянову, когда тот вернулся без стула от Изнуренкова: "Да вы только посмотрите на себя, ведь на вас посмотришь, и сразу хочется вам отказать"

Поэтому и не хочется делать? 

[annabel]

Мне тоже жутко не хочется делать "маску"   Олечка
Вот сейчас у меня всплыла серия ситуаций (совершенно разных причем), но тема одна: "сказали, что сделают и не сделали". Как бы вроде и ситуаций сейчас именно этих нет, но все что-то о них напоминает Я понимаю, что эта обида мне не нужна совершенно, но-таки "маску" делать не тянет совершенно Подозреваю, что это связано с чувством собственной правоты: ведь неправильно со мной поступили! И, самое забавное, что и на людей этих я давно не обижаюсь, но вот "так не должно было случится" остается (и упорно сопротивляется ).

[Любимая]

   "Да вы только посмотрите на себя, ведь на вас посмотришь, и сразу хочется вам отказать"  

   

[Марина]

У меня тоже вопрос к Норзе, и тоже вроде как обсуждалось уже , я просмотрела тему, но не нашла ответ.
Делая Маску, я увидела своих обидчиков - мальчишек из класса. В задании говорится, что надо "отпустить лицо", "отпустить тело" и позволить себе произносить любые звуки и фразы, которые хочется. И вот у меня пошли гневнные речи и проклятья в отношения этих мальчишек.  я позволила всё-таки этим речам выйти, но потом задумалась  - а правильно ли я сделала,  не причинила ли я таких образом вред этим людям на тонком плане?
В конце упражнения поблагодарила мальчишек за совместные уроки, залила ситуацию белым светом, ангелов и наставников своих поблагодарила за то, что помогли мне, ребенку тогда ещё, справиться со сложными переживаниями.
И всё же меня терзают сомнения- можно ли так в окружающее пространство изрекать негатив и проклятья?

Неля, я как то поднимала эту тему, у меня в Маске возникло желание ударить обидчика, схватить за уши и надрать их, я тогда тоже боялась навредить человеку на тонком плане, мы тогда обсуждали с девочками и были высказывания, что лучше этого не делать, это не экологично!
Меня это не удовлетворило.
Я задавала потом этот вопрос Юле. Её ответ цитирую:

Во время маски делай всё, к чему появляется побуждение. После того как выйдет эмоция и успокоишься, мысленно обними человека и поблагодари. Это получится легко, если эмоция ушла.
А если обнимашки идут не очень легко, значит еще надо будет поработать.

Вот когда появляется желание ударить или вылить ярость на обидчика, на тонком плане мы все равно это уже сделали, так смысл прятать эти чувства от себя. Надо дать им выход.

И еще, из нашего с Юлей разговора:

-------А я побоялась это сделать на тонком плане, не хотелось вредить человеку.-------
Вот, что сейчас поняла. Это враньё, желание оправдать себя, типа я не такая, я лучше, а на самом деле именно сделать плохо другому человеку мне и хотелось, иначе бы руки так сами собой не потянулись в Маске! Ложь самой себе.

Юля:Это уйдет. Не бойся признаваться себе. Нас никто-никто-никто ее осуждает. Ни за какие действия, лучше вскрыть "болячку" и очистить, чем жить с болью.

Благодарю, девочки! Я не знала, как реагировать  в Маске, на обидчиков. Теперь знаю.
У меня тоже, сильное сопротивление к Маске.