Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Tusya]

главная цель голодания-оздоровление,  а как голодание сказывается на весе? Юлечка, ты писала, что у тебя  было 60 кг, в период активного голодания вес снижается? Валюша, у тебя с момент  твоих каскадов вес изменился?

[Любимая]

    На четвертом каскаде первый день выхода с сг планирую на жидком питании быть.    

     Т.е. ты сыроедишь  между  голоданиями  ?   

[Любимая]

      Валюша, у тебя с момент  твоих каскадов вес изменился?   

У меня другое голодание    , подготовилась морально  - села поголодала  ,  между  - у меня 2 дня в месяц  обязательных голоданий . Сейчас у меня 3 день  , хожу смеюсь  .  Во время голоданий вес снижается  .  А что  будет ?
То и будет . Благодарю 

[Марина]

Юля, а что такое жидкое питание?

[Любимая]

Юля, а что такое жидкое питание?

Коктейли , смузи , соки и т.д.

[Веселина]

Юля, а что такое жидкое питание?

Коктейли , смузи , соки и т.д.

Да,  всё, что не надо жевать, а пить и лучше из сырых продуктов.

[Веселина]

    На четвертом каскаде первый день выхода с сг планирую на жидком питании быть.    

     Т.е. ты сыроедишь  между  голоданиями  ?   

Валечка, первый день выхода - да. А потом могу и спагетти пожевать. Это бывает в гостях, в кафешках.

[Веселина]

главная цель голодания-оздоровление,  а как голодание сказывается на весе? Юлечка, ты писала, что у тебя  было 60 кг, в период активного голодания вес снижается? Валюша, у тебя с момент  твоих каскадов вес изменился?

У меня вес сейчас не меняется, замер. Плюс/минус 200гр - в расчёт не беру.
Вообще для меня СГ это если и оздоровление, то в широком (или глубоком) смысле. Мне интересно запредельное, невозможные возможности.
Когда я прочитала у Норбекова о возможности омоложения силой мысли, то мне это было очень интересно проверить. Для себя. 
И здесь тоже интересно.

[Tusya]

спасибо за ответ, думала, что сильно вес падает, невозможные возможности -это супер, очень интересно. Меня больше физическая форма интересует, гибкость, пластика, хочу йогу онлайн. У кого-нибудь есть  в закромах закладки, что бы самостоятельно можно было освоить?

[Людмила]

Таня, на канале Жи-ви классная подборка- йога с Рави Кумаром и Варварой Любимовой. Там несколько уроков бесплатных, остальные мне бесплатно скачивали с торента. Посмотри, очень комфортная подача, на мой взгляд. 

[Людмила]

И ещё- Андрей Сидерский- просто мегапрофессионал, тоже много видео с ним. Подходит как для начинающих, так и для давно практикующих. 

[Tusya]

Большое спасибо, Людочка, посмотрю, нашла Майю Файнс

[Любимая]

Чё то всё думаю про пророщенные семена  , если  они максимум силы набирают  через 8 часов , то зачем тогда их дальше  держать до проращивания ?  Или именно в этих  проростках молодость , сила , красота ?

[Веселина]

   Меня больше физическая форма интересует, гибкость, пластика, хочу йогу онлайн. У кого-нибудь есть  в закромах закладки, что бы самостоятельно можно было освоить?   

Для пластики и гибкости есть хорошие упражнения на ютуб канале Stretch me. Там для разного уровня подготовки и девочка-ведущая приятная.
Ещё очень нравится ютуб канал Ольги Сагай "Гибкое тело". Очень классные комплексы.

[Веселина]

Чё то всё думаю про пророщенные семена  , если  они максимум силы набирают  через 8 часов , то зачем тогда их дальше  держать до проращивания ?  Или именно в этих  проростках молодость , сила , красота ?

Молодость, сила и красота не в проростках.