Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Милана]

      Недавно открыла для себя Таппиг - технику эмоциональной свободы и решила поделится с вами

 Современные инструменты для работы над собой иногда объединяются в новые направления. Если кратко, таппинг —  сочетание медитации и акупунктуры. Это простукивание меридианных точек на теле, основанное на методе восточной рефлексотерапии, но вместо игл используется лёгкая стимуляция биологически активных точек кончиками пальцев.

 Неумение контролировать собственные эмоции не только негативно сказывается на взаимодействии с окружающими и нарушает внутреннюю гармонию, но и серьезно сказывается на здоровье. Таппинг или техника эмоциональной свободы — это терапия, направленная на управление собственными эмоциями, в ходе которой снимаются эмоциональные блоки. Благодаря методу можно научиться справляться с тяжелыми переживаниями, страхами, негативными установками, снимать стресс и напряжение. Современные инструменты для работы над собой иногда объединяются в новые направления.
 Спектр проблем и затруднений с которыми работает этот психолого-телесный метод, крайне обширен - это любые фобии,травмы, навязчивости, зависимости, заикание,тики и даже телесные недуги!

 Еще один + этой техники в том то, она действует  на микроциркуляцию, улучшает цвет лица и тонус кожи, особенно когда все это сочетается с регулярным уходом за кожей.

Технику лучше  не применять перед сном, т.к  потом не уснете  захочется свернуть гори от избытка энергии

[Милана]

В сети много разных роликов, но мне больше всего по душе с Бредом Йейтс  , поэтому в этой теме буду размешать ролики с ним 
 Благодарность
https://www.youtube.com/watch?v=vmZ03OKlUwU&t=23s

 Крепкое здоровье
https://www.youtube.com/watch?v=_tZrq8qojmo

 очищение от страхов и тревоги
https://www.youtube.com/watch?v=gpLrKy586s8

 меняем фокус внимания с негатива на позитив
https://www.youtube.com/watch?v=PybwEHyCP1I&t=25s

[sweet]

На форуме есть тема "Очищение при помощи ТЭС" ТЫЦ 

[Милана]

На форуме есть тема "Очищение при помощи ТЭС" ТЫЦ 

  тогда эту тему удалим, сейчас напишу Норзе.