Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Viva-Diva]

 Ням нямыч Благодарю

Мы ей нужны, чтобы случайно не стать счастливой. Она думает, что быть счастливой – это неприлично, ведь в мире ещё столько несчастья!

Услышала у Джо Витале ответ на приведенную цитату
если все это вас делает несчастным то на одного несчастного становится больше
из этого вывод если я стану счастливой то на одного несчастного станет меньше и так с каждым
Нямыч, еще раз спасибо 

[ksushka]

Ням нямыч , спасибо за рассказ   

[АЮКА]

Ням Нямыч, статья  , прям вовремя. Борюсь со страхом укуса собаки. Вчера по дороге читала молитву на страх, а войдя домой увидела по телевизору сюжет программы "Спасатели", где собаки грызли людей, приняла инфу, что не случайно и продолжила работу над страхом. А сегодня прочитала Ваш рассказ и какое то облегчение испытала. Какая то веселость от рассказа в душе появилась . Спасибо.

[АЮКА]

Кто-нибудь видел документ.фильм - "Чудо в клетке?"

[Веселина]

Упражнение, которое йоги называют "секрет, убивающий страх".
Выполняя это упражнение, вы освободитесь от нервного напряжения и страха, возвратите спокойствие и уверенность в себе. Его можно делать в любом месте, даже когда вы, допустим, гуляете. Цель его - своеобразный внутренний массаж сплетения нервных волокон, известного под названием "солнечного сплетения". Для начала рекомендую ознакомиться с изображением солнечного сплетения в хорошем анатомическом атласе. Упражнение нужно делать следующим образом: вдохнуть как можно глубже, надувая живот, задержать дыхание; расслабившись, дать воздуху возможность вернуться в верхнюю часть легких, затем снова с силой надуть живот. Повторить цикл 2 раза и резко, с силой, выдохнуть воздух через рот, не надувая щек.
Упражнение надо повторить 3 раза с перерывом в 30 секунд. Если возникнет головокружение, не волнуйтесь. В процессе тренировок оно пройдет. Через некоторое время вы станете чувствовать себя после выполнения этого упражнения легко и свободно.
Дж Сэйдж 

[Nika]

А у меня вчера вылез страх "у меня ничего не получится" предложили одно дело,изучаю по нему кучу информации и тут как тут этот страх,в общем вчера работала с ним, залюбляла стало легче,но видимо не до конца,принимаю и благодарю..Очень помогает упражнение от Веселины с дыханием "секрет, убивающий страх" действительно становится легче прдолжаю

[ням нямыч]

мне помогает уйти от страха фраза:"Ух ты!!! Новая возможность!!!".... и как-то по-другому картинка видеться начинает

[Ананда]

мне помогает уйти от страха фраза:"Ух ты!!! Новая возможность!!!".... и как-то по-другому картинка видеться начинает

мне нравится эта фраза

[Elegia]

ням нямыч, и мне нравится!!!     

[Линс]

Ням-нямыч, я тоже фразу для себя записала!!! Нравиться!!!

[ням нямыч]

еще одна мысль про страхи..:
мультик "Король лев"  --  помните там гиены когда окружили львенка одна другой говорит
-это сын Мупассы
другая--  ууууу.... страшно!!!! скажи еще!!!!!
-Мупасса!!!!
-Ууууууу!!!!!  ЕЩЕ!!!!
-Мупасса!!!!!
-Ууууу........
и только третья гиена прервала их удовольствие от страха...

Страх  --  это удовольствие..., ну когда он не страшный , ( триллеры же снимают)

[Сашуля]

еще одна мысль про страхи..:
мультик "Король лев"  --  помните там гиены когда окружили львенка одна другой говорит
-это сын Мупассы
другая--  ууууу.... страшно!!!! скажи еще!!!!!
-Мупасса!!!!
-Ууууууу!!!!!  ЕЩЕ!!!!
-Мупасса!!!!!
-Ууууу........
и только третья гиена прервала их удовольствие от страха...

Страх  --  это удовольствие..., ну когда он не страшный , ( триллеры же снимают)

нравятся такие сравнения, с мультиками, фильмами, анекдотами. прикольно и понятно 

[ksushka]

А я оказывается очень боюсь продавать дом 

[Tigra4ka]

А я оказывается очень боюсь продавать дом 

может,просто жалко  его продавать? а ты принимаешь за страх..

[ksushka]

Не знаю  . Может это страх перемен? Я так хорошо настроилась, свой сдаю, в Крыму снимаю, деньги коплю, землю покупаю, строюсь , воть  .
Пы.сы. Интересные ощущения. Я призналась себе, что есть страх продажи , написала в теме, и поработать с ним я не успела, только осознала. Потом прочитала про давнишний пожар у Мии, а мой дом тоже горел, заметила, что эмоций по этому поводу у меня не обнаружилось, захожу в тему страхов, и чувствую, что и страх продажи как-то заметно меньше стал  . Прямо как гармония писала - осознал и принимай, и прорабатывать не надо  . Пошла осознавать свои страхи, я навскидку уже с десяток отловила