Пластическая и суставная гимнастика Норбекова как раз убирает отпечатки в теле. Плюс осанка и улыбка дают восхитительные результаты. А казалось бы ничего такого супер навороченного и не делал
Кстати послушала гимнастику для глаз, очень хорошая с моей врачебной позиции гимнастика, тренирует мышцы глаз.