Веселинушка, спасибо за ответ. Есть к чему стремиться...
Катенька, ты не тот смайл поставила ( тут есть такой смайл с подбитым глазом) (смеюсь) может хватит стремиться? а то в один глаз влетело в него же и вылетело? (прости хулиганку)
Катя, главное без загонов )))))))))))
Цитата: Хэппинесс от 18 Апрель, 2012, 18:21:40Веселинушка, спасибо за ответ. Есть к чему стремиться... Катенька, ты не тот смайл поставила ( тут есть такой смайл с подбитым глазом) (смеюсь) может хватит стремиться? а то в один глаз влетело в него же и вылетело? (прости хулиганку)
Я хочу спросить с чего начать осознавать себя? Допустим утром встала, пошла чисть зубы,начала осознавать себя в этот момент. И так каждое утро,добавляя новый вид деятельности каждый день, или в течение дня как только вспомнила,и чем бы ни занималась начать в этот момент осознавать себя? Глупый ,наверное вопрос. извините блААндинка. ( смайлик не вставляется)
Сегодня решила быть осознанной, быть здесь и сейчас но это оказалось так сложно!!!! каждые 2 минуты приходилось возвращать себя в осознанности!!! специально поменяла ежедневный маршрут чтоб не идти на автопилоте, питалась сосредоточится на мелочах...но... боюсь эксперимент провалила. Буду пробовать еще..