а, у меня непринятие мамы. Т.е. ее постоянные разговоры о болезнях, рассказы одни и те же по миллиону раз, пересказы "страшных передач", постоянное присутствие на кухни (она любит там сидеть за столом, смотреть телевизор и тут же спать за ним. Хотя у нее в комнате есть телевизор с диваном ). Я как только прихожу поесть она заводит свои разговоры на вышеизложенные темы. Я давлюсь быстренько и убигаю. Сразу начинает давить желудок и ощущуение, что я одновременно объелась и осталась голодной. Не единожды работала с этой ситуацией. Иной раз, получается отпустить, почувствовать безусловную любовь, но все возвращается с новой силой. Я объясняла ей, что мне надо побыть одной, что я хочу поесть в тишине, потому что я общаюсь с большим количестом людей и мне нужно МОЕ время в тишине. Ее хватает максимум на один день. Я понимаю, она целый день сидит одна перед телевизором и ей хочется пообщаться..... Я не могу... Ощущение, что из меня высасывают последние силы. Меня даже морозить начинает и очень хочется спать. Я пробывала с начало ее выслушать, поговорить, а потом сесть кушать. Но, после общения с ней (она очень оживляется) мне становиться не очень хорошо. Теряется аппетит. Пью чай. А потом объедаюсь шоколадом у себя в комнате (даже фруктов не хочется ). Вечером прихожу с работы она уже спит. Вот, тут-то я и объедаюсь. Остановиться не могу. Когда она уезжает на дачу. У меня появляется энергия. Но, меня все это удручает Что ж я ее так не приемлю. Притом, когда ее долго нет дома я начинаю скучать и мне стновиться без нее - пусто Простите, что гружу. Просто чувствую свою вину перед ней, что не даю столько внимания сколько ей надо. Не могуууууу! Не хочууу! Пошла
Наблюдай свою вину, свое "не могу и не хочу".
Ещё раз о благодарности. Перечитываю эту тему и возник вопрос (странно, что только сейчас ). Реальность мы творим чувствами, т.е состоянием. Благодарность-это движущая сила Вселенной. И вот девушка пишет: никак не могу принять, испытываю злость, раздражение и т.д. Ей отвечают, благодари много-много раз. А что из этого получается на выходе, если благодарить, испытывая злость и пр.? Чувства же творят.....Как работает в этом случае благодарность. Она нейтрализует или что?
Как работает в этом случае благодарность. Она нейтрализует или что?
ЦитироватьКак работает в этом случае благодарность. Она нейтрализует или что?Или что. Да, тов. инженер. Тупо ДЕЛАЕШЬ, ничего не стараясь ПОНЯТЬ (ибо - бесполезно, только время потеряешь), потом, когда увидишь как оно работает, объяснишь другим (если захочешь).
Случайно открылось Благодарю Цитата: Веселина от 02 Октябрь, 2011, 16:38:18Теперь другой пример. В вашей жизни есть человек, которого вы не одобряете. Он вас злит, раздражает, вы обижаетесь на него - не важно. Он вызывает у вас негативные чувства. Что здесь принимать? Принимать самого человека, то, что человек вам "зеркалит" и самого себя. Пример. Какой-то человек говорит вам:"Это ты делаешь неправильно, а это вообще не делаешь, ты всё откладываешь на "потом", ты то, ты сё". Он может это говорить и не о вас, а о ком-то другом, но....(!) в вашем присутствии. Что вам "зеркалит" этот человек? Осуждение. Если он говорит еще и с раздражением, то в "зеркале" - осуждение и раздражение. Конечно, можно начать "размазывать кашу" по тарелке, выискивая там своих тараканов. "А где это у меня?" Можно думать: "Вот сейчас этот гад уйдет и я останусь вся такая замечетельная". А можно просто принять. Подобное принятие показывает ваше глубокое осознание того, что мир - зеркало. (Пока еще зеркало). "Я принимаю этого человека, он просто существует в моей жизни. Он играет свою роль. Это необходимо мне. Да, я осуждаю и раздражаюсь. Это просто чувства и эмоции. Я живу с ними. Я принимаю это. Это моя роль, мой опыт, моя жизнь. Я принимаю себя такой (таким) как есть." И благодарность. Этот человек не случайно появился в вашей жизни, его направил к вам Бог. Он направил к вам лучшего человека. Лучшего - для исполнения этой роли. Поблагодарите Бога за это. Поблагодарите человека, который с таким мастерством и старанием исполняет свою роль в вашей жизни (и возможно делает это на протяжении долгого времени). Если какой-то человек принес вам много боли и страданий, принять и поблагодарить его бывает трудно. Проникнитесь тем, что земная жизнь - игра. Отстранитесь от ситуации и подойдите к принятию творчески. Например, представьте, что вы видите этого человека и себя в кино, в спектакле. Это на "сцене" вы разыгрываете эти роли, а в "зале" вы спокойно смотрите, принимаете и благодарите. Вы знаете, что закончится "спектакль" и актеры будут мирно общаться. Представьте душу этого человека в виде золотого сияния и обращайтесь к ней. Благодарите за то, что он помогает вам пережить эти чувства и получить опыт. Благодарность, которую вы варажаете конкретному человеку - это акт прощения, поэтому она столь важна. Один и тот же человек может "зеркалить" вам многое - обидчивость, гневливость, зазнайство, неуверенность и т.п. Вы можете собрать всё это в "кучку", а можете принимать по мере проявления тех или иных чувств. Выбор за вами. Индикатор принятия - легкость и радость. Принимайте, благодарите, творите радость и любовь.Я люблю вас. Благодарю вас.
Теперь другой пример. В вашей жизни есть человек, которого вы не одобряете. Он вас злит, раздражает, вы обижаетесь на него - не важно. Он вызывает у вас негативные чувства. Что здесь принимать? Принимать самого человека, то, что человек вам "зеркалит" и самого себя. Пример. Какой-то человек говорит вам:"Это ты делаешь неправильно, а это вообще не делаешь, ты всё откладываешь на "потом", ты то, ты сё". Он может это говорить и не о вас, а о ком-то другом, но....(!) в вашем присутствии. Что вам "зеркалит" этот человек? Осуждение. Если он говорит еще и с раздражением, то в "зеркале" - осуждение и раздражение. Конечно, можно начать "размазывать кашу" по тарелке, выискивая там своих тараканов. "А где это у меня?" Можно думать: "Вот сейчас этот гад уйдет и я останусь вся такая замечетельная". А можно просто принять. Подобное принятие показывает ваше глубокое осознание того, что мир - зеркало. (Пока еще зеркало). "Я принимаю этого человека, он просто существует в моей жизни. Он играет свою роль. Это необходимо мне. Да, я осуждаю и раздражаюсь. Это просто чувства и эмоции. Я живу с ними. Я принимаю это. Это моя роль, мой опыт, моя жизнь. Я принимаю себя такой (таким) как есть." И благодарность. Этот человек не случайно появился в вашей жизни, его направил к вам Бог. Он направил к вам лучшего человека. Лучшего - для исполнения этой роли. Поблагодарите Бога за это. Поблагодарите человека, который с таким мастерством и старанием исполняет свою роль в вашей жизни (и возможно делает это на протяжении долгого времени). Если какой-то человек принес вам много боли и страданий, принять и поблагодарить его бывает трудно. Проникнитесь тем, что земная жизнь - игра. Отстранитесь от ситуации и подойдите к принятию творчески. Например, представьте, что вы видите этого человека и себя в кино, в спектакле. Это на "сцене" вы разыгрываете эти роли, а в "зале" вы спокойно смотрите, принимаете и благодарите. Вы знаете, что закончится "спектакль" и актеры будут мирно общаться. Представьте душу этого человека в виде золотого сияния и обращайтесь к ней. Благодарите за то, что он помогает вам пережить эти чувства и получить опыт. Благодарность, которую вы варажаете конкретному человеку - это акт прощения, поэтому она столь важна. Один и тот же человек может "зеркалить" вам многое - обидчивость, гневливость, зазнайство, неуверенность и т.п. Вы можете собрать всё это в "кучку", а можете принимать по мере проявления тех или иных чувств. Выбор за вами. Индикатор принятия - легкость и радость. Принимайте, благодарите, творите радость и любовь.Я люблю вас. Благодарю вас.
Возвращаюсь
Цитировать Возвращаюсь На путь истинный?
