Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[sweet]

таким образом довольно трудно получить желаемый результат.

А каков желаемый результат?

Это вопрос ко мне?

[annabel]

таким образом довольно трудно получить желаемый результат.

А каков желаемый результат?

чтобы машина не стояла на газоне 

[annabel]

Аня, а с какой целью человек практикует принятие? С какой целью занимается трансерфингом, хоопонопоно, медитациями и прочими практиками?

Подозреваю, что цели у всех разные, но начинают люди, как правило, потому что "что-то сильно не устраивает в жизни и очень хочется это изменить". Однако довольно скоро становится понятно, что изменять можно только самого себя и пр (о чем ты сама выше и пишешь). Фишка в том (опять же, Света, ты наверняка это знаешь из собственного опыта  ), что когда работа с эмоциями происходит качественно, вариантов два: машина с газона может исчезнуть, а может не исчезнуть, но человеку на машину становится наплевать. Т.о. результат достигнут в любом из этих случаев.

[Любимая]

таким образом довольно трудно получить желаемый результат.

А каков желаемый результат?

чтобы машина не стояла на газоне 

Для этого 

       
А каков желаемый результат? 

Можно крутить клип  , где нет машины на " моём любимом газоне " 

[Аня]

Значит не все равно...

Мои глаза видят ту же картину. Воспринимается она уже по-другому.
Мне не все равно, работают ли методы. Это уже приобрело характер лабораторной работы: результаты наблюдаю и протоколирую.    Делю их на 2 группы: свои эмоции и голые факты. Эмоции меняются безусловно, факты же - далеко не всегда.

Ты не можешь изменить человека или ситуацию, но то как ты к ней относишься зависит только от тебя. На собственном опыте сама себе подтвердила, что простое наблюдение за своим чувством, возникшим на ситуацию меняет мир вокруг тебя. Но тут главный момент - не ждать перемен. Когда хочешь что-то изменить, ты выражаешь протест , а это есть НЕприятие. То есть несогласие с маршрутом души. Понаблюдала за чувством, выслушала душу и вот, незаметно для меня оно трансформировалось. Когда наблюдаю за чувством, мысли останавливаются. Какашки внутри покипят, побурлят (пусть побурлят, так лучше) и утихомирятся. Незаметно для самой себя я уже и не думаю о том, что вызвало это бурление. И пахнет ландышами

[Аня]

https://m.youtube.com/watch?v=q1k9HzMJEoo

[annabel]

Где же тут чудо?  Чудо в данной ситуации - только я.   

так и есть  А какого еще чуда ты ждешь? 

[Belleza]

Кстати, сравнение с погодой не совсем корректное. Любить/не любить дождь, снег, град и т.п. - это вполне себе дело вкуса (и вкусы иногда меняются), а хамское поведение соседей как у меня или у Karol - это уже совсем другого разряда событие, такое никто в здравом уме не обязан любить. 

Пока ищу у себя ограничивающие убеждения - типа, нормальные люди так делать не должны, или такое со мной происходить не должно , а там посмотрим.

[Аня]

такое никто в здравом уме не обязан любить. 

Так тут нет речи о «обязанности любить». Речь о том, чтобы не мучать себя протестом.
Согласна, что и далеко не все в нашей жизни можно легко принять. Смерть например.

[annabel]

Кстати, сравнение с погодой не совсем корректное. Любить/не любить дождь, снег, град и т.п. - это вполне себе дело вкуса (и вкусы иногда меняются), а хамское поведение соседей как у меня или у Karol - это уже совсем другого разряда событие, такое никто в здравом уме не обязан любить. 

Так уже ж выше написали неоднократно: не поведение кого-то (хамское или еще какое-то) надо принимать, а собственные чувства.
ЗЫ Принятие не предполагает вообще никакой оценки соответственно поведению соседей (или еще кого-то) и при принятии перестает как раз даваться оценка (оценка всегда исходит от ума, а принятие - совсем не ума дело ).

[annabel]

такое никто в здравом уме не обязан любить. 

Так тут нет речи о «обязанности любить». Речь о том, чтобы не мучать себя протестом.
Согласна, что и далеко не все в нашей жизни можно легко принять. Смерть например.

Ань, ну есть ситуации тяжелые и пр. Но вот машину на клумбе мне даже умом понять тяжело Не, непорядок, конечно, ясно, но я не полицейский, чтобы порядок наводить (хотя грешу этим вообще-то ). Кстати, помню, как меня бесил давно когда-то (еще когда я жила в другом доме) мужик, который ставил машину в неположенном месте (а я, как дура, искала парковку ). В общем, закончилось все тем, что я взяла и поставила свою машину рядом после чего действительно эта ситуация мне стала по фигу абсолютно! Т.е. желания ставить туда машину больше не появлялось, но и чмырить мужика этого как-то расхотелось совершенно

[Belleza]

Да приняли уже чувства, а факт все равно продолжает быть и это объективно не есть хорошо. Значит, что-то где-то недоработано.

[Аня]

Дык если принятие произошло то твоё внимание уже не зациклена на ситуации. Ну есть факт и есть. Есть я. Есть факт. Есть мое отношение к нему. Я приняла мои чувства относительно этого факта. И теперь моя реакция нейтральна.
Где мое внимание, там и энергия. И можно намеренно переводить внимание на что то другое, чтобы моей драгоценной энергией не подпитывать этот факт.
Пример из личного опыта. Знаете же как я негодовала по поводу планшетной болезни в моей семье. Приняв свои чувства спустя время замечаю, что планшет все чаще лежит без дела. А мне уже это и не снилось. И если он и попадает в руки домочадцев на долго, то меня уже это и не бесит.

[Mia]

Не подозревала, что для принятия есть разница- глобальное принимать, локальное или глокальное.   Но, читая ответы, задалась таким вопросом: а что, есть какое- то определенное время, когда получаешь " результат" принятия? Вот если причина раздражения исчезнет через пять лет? Это не будет считаться чудом?

[sweet]

Вот иной раз ловлю себя на мысли "да, меня эта ситуация уже не раздражает. И благодарю даже искренне. Так какого черта оно тогда возвращается?" 

иногда за раздражением скрываются совсем другие чувства...