Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Солнышка, возможно, я ошибаюсь, но у меня чувство, что ты не принимаешь эту ситуацию, а пытаешься спрятаться от нее, применяя различные техники и методы. Ты пишешь, что испытываешь душевные страдания. А что ты с ними делаешь? Что ты делаешь в те минуты\часы\дни, когда страдаешь?

[Солнышка]

Веселинушка, может ты и права... Я принимаю ситуацию, благодарю за опыт и все налаживается, я о нём даже не думаю, не вспоминаю. Но вот проходит время и ни с того ни с сего он начинает мне сниться или я узнаю что то о нём от общих знакомых и тогда внутри как огонек загорается и накрывает! И когда первая волна накрывает я просто тупо благодарю, я в этот момент ничего не могу сделать, даже более серьезные проблемы отходят на второй план в фоновый режим, когда волна отходит я осознаю что нужно отпустить и снова благодарю, стараюсь трансформировать свои эмоции в созидательные, потом все налаживается, вообщем замкнутый круг. Иногда я даже думаю что я просто одержима... Я не могу сказать что принятие не работает и не является одним из основных принципов моей жизни, именно Принятие помогло мне избавиться от страшного диагноза, когда врачи говорили что все до конца жизни будешь страдать, я отказалась от очень вредных таблеток и просто принимала свою болезнь  и благодарила, именно в разгар своей болезни я набрела на этот замечательный форум и прочла книгу Витале, хотя книгу эту мне советовали прочитать еще раньше и жизнь мне не дала пройти мимо книги благодаря форумчанам! Спасибо вам всем за это!

[Веселина]

И когда первая волна накрывает я просто тупо благодарю, я в этот момент ничего не могу сделать,

Солнышка, а ничего и не надо мочь. Принять это не делать. Принять это просто быть с этим, в этом, но быть осознанно.
Я заметила, что многие, обнаружив силу благодарности, начинают использовать ее, как могильщик лопату. "Закапывают" под благодарность свои проблемы. Это дает результат, но он временный.

Но вот проходит время и ни с того ни с сего он начинает мне сниться или я узнаю что то о нём от общих знакомых и тогда внутри как огонек загорается и накрывает!

Начинай принимать сразу, как только он вспомнился. Будь очень внимательной к своим чувствам. Будь очень честной с собой. Возможно, за один раз и не получится всё принять, но когда воспоминания о нем будут всплывать еще раз, то с каждым разом они будут эмоционально слабее. А затем ты и вовсе перестанешь страдать, даже если увидишь его.

[Солнышка]

Спасибо, Веселина.  Про могильщика и лопату ты попала в 10!

[Nata]

Веселин, разве благодарностью можно закопать что-либо?

[Солнышка]

Сила благодарности, если она выработана до автоматизма, на первых порах в кризисной ситуации вытягивает меня из капкана на бессознательном уровне, а потом аклимавшись начинаешь благодарить осознанно....

[Галa]

Солнышко, прочитала твой пост 676 и даже  голова закружилась, в том плане , что как буд-то это я написала и про себя ( перед этим сидела и размышляла как раз о подобных своих метаниях и подобной ситуации)) и так хотелось с кем- то об этом поделиться , спросить совета. Сначала подумала, что это от передозировки всеми методиками, которые я тужусь освоить и трансформировать их в свой образ жизни( хотя и понимаю, что таким образом что-то делаю не так). Вернулась- перечитала. Поняла, что не галюцинации, а тут и ответ Веселины. И опять в точку. Про меня. Поняла, что с лапатой оказывается постоянно я. Веселинушка, спасибо огромное! Такую занозу помогла мне обнаружить в себе! Сейчас еще в одну тему к тебе пойду - поделюсь ( тоже фантастика какая-то).
Солнышко, с такими друзьями мы  обязательно во всем разберемся.Спасибо тебе за твой пост. Ты мне очень помогла. Благодарю тебя!

[Веселина]

Веселин, разве благодарностью можно закопать что-либо?

Можно,Nata. Можно благодарить и при этом оставаться неблагодарной.

Сила благодарности, если она выработана до автоматизма,

Все проблемы человека из-за жизни на "автомате", на "автопилоте".

а потом аклимавшись начинаешь благодарить осознанно....

Благодарить осознанно это хорошо, но лучше осознанно жить. Осознавай себя в моменты страдания, осознавай страдание. Ты воспринимаешь страдание, как что-то личное. Я, Солнышка, страдаю. А ты не Солнышка и ты не страдаешь, вот, где суть.
 

[Веселина]

Солнышко, прочитала твой пост 676 и даже  голова закружилась, в том плане , что как буд-то это я написала и про себя ( перед этим сидела и размышляла как раз о подобных своих метаниях и подобной ситуации)) и так хотелось с кем- то об этом поделиться , спросить совета. Сначала подумала, что это от передозировки всеми методиками, которые я тужусь освоить и трансформировать их в свой образ жизни( хотя и понимаю, что таким образом что-то делаю не так). Вернулась- перечитала. Поняла, что не галюцинации, а тут и ответ Веселины. И опять в точку. Про меня. Поняла, что с лапатой оказывается постоянно я. Веселинушка, спасибо огромное! Такую занозу помогла мне обнаружить в себе! Сейчас еще в одну тему к тебе пойду - поделюсь ( тоже фантастика какая-то).
Солнышко, с такими друзьями мы  обязательно во всем разберемся.Спасибо тебе за твой пост. Ты мне очень помогла. Благодарю тебя!

Галa, 

[Солнышка]

Гала, я думаю что мы не одиноки с такой ситуацией и я уверена что мы справимся!!! 

Благодарить осознанно это хорошо, но лучше осознанно жить. Осознавай себя в моменты страдания, осознавай страдание. Ты воспринимаешь страдание, как что-то личное. Я, Солнышка, страдаю. А ты не Солнышка и ты не страдаешь, вот, где суть.
 

Веселина, благодарю тебя! Ты права! 
А вообще когда я написала свою маленькую историю здесь, меня будто отпустило, я словно признала существование данной проблемы и всё!!!! всё стало так легко вокруг, у меня даже медитации стали непередаваемо ощутимее, глубже Люди спрашивают меня "что с тобой случилось?"

[Nika]

В который раз убеждаюсь в волшебности нашего форума Девочки  я с вами (Гала, Солнышка) Буквально вчера наткнулась на его машину и началось..а если бы...аж настроение испортилось. А потом, стоп! Куда? Все есть так как есть, значит это мне нужно... Принимаю... ulybka5Продолжаем принимать ситуацию и жить осознанно У меня еще иногда случаются такие накаты,но все реже и реже и это 

[Веселина]

Солнышка, Nika, 

[Сергей]

Мне кажется, что принятие это безусловная любовь. Это как любовь матери к своему ребенку. Чтобы не натворил ее ребенок, как бы он не поступал, она все равно его любит. Для меня принятие это безусловная любовь. Может я ошибаюсь....
Благодарю Вас !

[Марина]

Солнышка, Гала, Nika и я с вами! Тоже, вчера встретила "случайно" бывшего мужа-накрыло с головой, еле утром сегодня выбралась. А думала, что уже навсегда отпустило, проработала эту тему...Ан нет, оказывается.. .Благодарю вас, Люблю!
Веселина, низкий поклон за комментарии!

[Марина]

Осознавай себя в моменты страдания, осознавай страдание. Ты воспринимаешь страдание, как что-то личное. Я, Солнышка, страдаю. А ты не Солнышка и ты не страдаешь, вот, где суть.
 

Супер! дошло! Благодарю, Веселина!