Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[annabel]

Юленька, благодарю тебя!!  
ЗЫ Сегодня пока музыки нет  Даже удивительно: первый день за последнюю неделю

[Галочка]

 Юлечка при применении возникли вопросы:
- принимаем ситуацию? чувства не надо?   
- пункт 3: благодарим даже если не испытываю благодарность? (а испытываю раздражение)
 и еще просто интересно      ты теперь вообще не испытываешь чувств, они ушли?  ровное отношение к любым ситуациям?  и как это?   

[Веселина]

принимаем ситуацию? чувства не надо?   

Начинаешь с согласия с тем, что есть такая ситуация. Если в момент упоминания ситуации и согласия с её существованием  поднимаются негативные эмоции, то наблюдаешь их без привязки к ситуации. То есть всё внимание направляешь на эмоцию.
Если ты хорошо расслабилась, то эмоции уходят очень быстро. Негативные эмоции всегда сопровождаются мышечным напряжением, с рссслаблением они уходят. 

     пункт 3: благодарим даже если не испытываю благодарность? (а испытываю раздражение) 

Благодарим если не испытываем негатива. С раздражением лучше не благодарить, на нейтральном состоянии - благодари.
Благодарю тебя.

[Веселина]

   ты теперь вообще не испытываешь чувств, они ушли?  ровное отношение к любым ситуациям?  и как это? 

Мне всегда хорошо и спокойно. 
И это замечательно. Нет волнений, беспокойств, малых и больших переживаний по поводу чего угодно, но при этом я не произвожу впечатление человека, впавшего в анабиоз. Внешне я обычный человек.
Когда эмоции еще захватывали меня, я разговаривала с собой. Мне так старовилось легче. В моменты, когда возникали проблемы и поднимался негатив, я говорила себе: "Ну чего злиться (обижаться, огорчаться...)? Сколько было в жизни разных ситуаций и всё прошло." Поговоришь так и легчает.
Были и сильные эмоции, тогда просто наблюдала как истерил ум и бушевали эмоциональные волны.
Всё проходит.

Ситуация остаётся проблемной, пока ты на неё реагируешь. Когда эмоции осознаны, то ситуация или человек, вызывавший не лучшие эмоции может или уйти из твоей жизни или кардинально измениться. Ребёнок был карпризным - стал лапочкой, начальник был монстром - стал лапочкой, сосед был дебоширом - стал лапочкой или другие благоприятные для тебя варианты.
Благодарю тебя.

[Галочка]

Юлечка, как же я благодарна тебе!         Благодарю за подробное объяснение     
Пока всё понятно 

 
Мне всегда хорошо и спокойно. 
И это замечательно.

Читаю и расплываюсь в улыбке    Как здорово 

Ребёнок был карпризным - стал лапочкой, начальник был монстром - стал лапочкой, сосед был дебоширом - стал лапочкой или другие благоприятные для тебя варианты.

    Есть к чему стремиться       И очень хочется 

[Веселина]

   Есть к чему стремиться 

Недавно встретилось чудесное слово - сейчастье.
Я желаю тебе сейчастья.

[Галочка]

   Я желаю тебе сейчастья.

Юлечка благодарю тебя, дорогая!      
 
 Я так подозреваю, что оно у меня есть     каждый миг, прямо сейчас 
 Ну осталось только это и чувствовать прямо сейчас      Помогу себе 3мя шагами 
 Благодарю тебя!

[Веселина]

Вопрос: Для каких случаев в жизни подходит работа с 3 шагами?

Ответ: Для всех, которые вы считаете проблемными.
Применяйте этот способ в случаях:
* когда не знаете, как поступить;

* когда не знаете, чего хотите;

* когда хотите наладить отношения (с кем угодно, включая животных);

* когда хотите увеличить доход;

* когда хотите сильно увеличить доход;

* когда хотите исцелиться;

* когда желаете чётко слышать голос интуиции;

* когда хотите снизить (или увеличить) вес тела;

* когда хотите стать везунчиком;

* когда желаете создать семью;

* когда идёт всё медленно или очень медленно, а хочется, чтобы шло быстро или очень быстро;

* когда ничего не получается;

* когда есть часто повторяющиеся (нудные, раздражающие, пугающие) ситуации;

* когда не хочется, а надо;

* когда считаете, что "все могут, а я - нет";

* если кажется, что мир отвернулся от вас;

* если всё время или часто - плохое настроение ("если вам не в радость солнечный денёк"(с) );

* если вам трудно отпускать обиды;

* если вы раздражительны, сварливы, вечно чем-то недовольны (солнце сильно жаркое, трава сильно колючая, ветер дует не туда и птички так и норовят... )
И так далее.
С любой проблемой, любых размеров и любого срока давности можно работать, применяя 3 шага хоо.
Успешных шаганий! Благодарю вас.

[Аня]

  Благодарю тебя, Юлечка!

[Марина]

  Благодарю, Юля!

[Марина]

Недавно, перед сном, думала: Ну почему у меня с мамой периодически происходят стычки, витает напряжение в отношениях чаще, чем его нет. Чего она( ) постоянно придирается, недовольна и т.д. и т.п. Ведь я не даю поводов- улыбаюсь, спокойна( аж ржу с о своих мыслей , ангел просто!!! ). А потом- СТОП!!!! Что-то ВО МНЕ( ) создаёт эти ситуации! Расслабилась( я же лежала), хорошо расслабилась. Да, это так. Да это есть. Благодарю ту часть в себе, которая создаёт( притягивает) напряжение с мамой. Благодарю, благодарю, благодарю! Получилось. Удивилась прям, как изменилось внутри   состояние.

Благодарю, Юля!

[Elegia]

Мариша, не так давно Юля в теме нумерологии давала ссылку на ролик Джули По. Я заинтересовалась и стала просматривать и другие видео. У нее много интересного. Я по ходу подсчитывала, составляла "ключ" души (своеобразная матрица, с которой душа приходит в этот мир) и т.д.
Я уже не помню точно, кажется по месяцу моего рождения, я пришла к своей маме, чтобы она научила меня решительности, твердости, умению отстаивать и реализовывать свои потребности, и т.п.
Удивительно, но такое предположение было и у меня в процессе размышлений над нашими взаимоотношениями! Только я отмахивалась - кто знает, каких зайцев я за уши притягиваю своим умом-то 

А сейчас, когда возникает напряжение, я сразу: опаньки! Очередной урок!  Даже какая-то радость появляется  И я совершенно спокойно, но твердо, иногда с юмором, улыбкой и смехом, все-таки озвучиваю свою позицию. И не начинаю, как раньше, метаться в поиске компромисса - как бы так сделать, чтобы и волки были сыты, и овцы целы.
Не всегда получается справиться без негативных чувств. Мама стала обижаться, хоть и тихо, без наездов, но я-то вижу - замыкается, поджимает губы... И начинаю испытывать жуткое чувство вины, раскраивания. Но успокаиваю себя тем, что это нужно пройти, благодарю маму, дарю на тонком плане цветы и т.п.

[Галочка]

  Юленька, благодарю за дополнения!!!      
 Опять новое для меня 
 Даже и не подозревала, что и в таких случаях можно применять 
 Здорово!      Благодарю тебя!   

[Марусечка]

Благодарю!!! Как вовремя для меня пришла эта информация!!!

[Галочка]

Марусечка     Всё вовремя)))