Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Tusya]

есть рекомендации : медитировать 2 раза в день по 20 мин,  часто срабатывает минута в минуту, иногда не хочется прерывать медитацию, посмотрела,  незаметно улетела на 40 мин., Анечка права, время  ощущается по-другому

[Марина]

Юля, задаю во время этой медитации вопрос : Кто я? Или, не стОит всё мешать в кучу. 

[Аня]

Несколько дней нахожусь в Випассане по 40- 60минут.
Сейчас есть возможность не спешить.
Уже нет рывков - проваливай в сон.  Это 100 % пребывание в осознанности.  Тихое эйфо.  Осознание каждой клеточки тела.  каждая клеточка трепещет от моего внимания.  Ощущения единого  - мое тело единое целое! Безмятежность.  Поток энергии через меня! Вибрация каждой частицы - исЦеление.
Мне не доводилось пока ощущать что-то более чистое. 
До сих пор ощущаю все эти вибрации и эйфо.  Это чудо.
 

[Веселина]

Юля, задаю во время этой медитации вопрос : Кто я? Или, не стОит всё мешать в кучу. 

Не надо задавать вопросы в этой медитации. Тут нет никакого поиска. Чистое осознание. Всё необходимое придёт само.

[Веселина]

   До сих пор ощущаю все эти вибрации и эйфо.  Это чудо.    

Анечка,  немного пёрефразируя классика, скажу: "О, сколько нам открытий чудных готовит пробужденья дух..."

[Аня]

   До сих пор ощущаю все эти вибрации и эйфо.  Это чудо.   

Анечка,  немного пёрефразируя классика, скажу: "О, сколько нам открытий чудных готовит пробужденья дух..."

несомненно,  Юля! 

[Сергей]

Класс