Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Yulka]

А есть техника, чтобы так же равными слоями шло потолстение всего тела?

Вас, богатых, не поймешь.
ТОЛЬКО ПЕРЕД СНОМ! Настойку валерьянки (без эфира, либо на спирту, либо на воде) вдыхаешь поочередно каждой ноздрей, минут по 15. Постепенно можно довести до 40 мин.

То есть один вдох одной ноздрей, а другой вдох другой ноздрей и так 15 минут? Или сначала одной ноздрей 15 минут, а потом другой 15?
И что значит без эфира? обычная аптечная настойка подойдет?
И делать ли два выходных в неделю?

[Марина]

Дыхание открытым ртом напоминает "страшное" дыхание.

[Марина]

Сегодня приснилось, что меряю кольца формой короны. Подруга ещё говорит: Переверни, не видишь, это корона.

[Марина]

Несколько дней назад,  прочла слова Анны Михалковой, что все, что было в прошлом( это она про свою жизнь)- ВСЕ ПРАВИЛЬНО.

Как щелчок в голове прозвучал, как заслонка открылась на мои прошлые  косяки( которые, возможно, и не все такими были, но я винила себя за них, расценивая как  проступки).

Сколько я перепробовала методов, практик, чтоб себя простить- не получалось. А после этих слов- бац- и я вижу, что ВСЕ было правильно в прошлом. Все так и должно было быть, раз так оно произошло. Все уже так есть. И ошибки нет. И вины моей нет.... И как мегалит неподъемный с плеч свалился. И лёгкость. И свобода!!! ВСЕ было ПРАВИЛЬНО!

Благодарю всех, всех!!!

[Березка77]

Мариша  Благодарю!

[Норзе]

Дыхание открытым ртом напоминает "страшное" дыхание.

Почему "напоминнает"? Это оно и есть, "секретное"

[Норзе]

То есть один вдох одной ноздрей, а другой вдох другой ноздрей и так 15 минут? Или сначала одной ноздрей 15 минут, а потом другой 15?
И что значит без эфира? обычная аптечная настойка подойдет?
И делать ли два выходных в неделю?

15 мин. вдох-выдох одной ноздрей. Потом 15 мин другой.
Настойка бывает на эфире, ее не надо. Можно без выходных.

[Olika]

А тыцните  пожалуйста, где оно у нас. 
Я заинтересовалась прям  Даже купила на озоне зажимы для носа. У нас в городе нету спортивных магазинов.
Дышала сейчас, зажимая нос пальцами, гораздо слабее спазм в горле.
То ли продышала уже частично, то ли спазм был из-за напряжения " в заслонке" 

[Норзе]

https://sdpforum.ru/index.php/topic,46.msg300.html#msg300

[Olika]

https://sdpforum.ru/index.php/topic,46.msg300.html#msg300

Спасибо! 

[Марина]

Норзе, благодарю за подарок.   Почему раскополог? Вообще не копала. Сразу вспомнила это " страшное" дыхание. Несколько раз начинала его делать, но так и не смогла довести до конца, бросала. 

[Марина]

И ПРАКТИКА показывает, что гораздо эффективней - треснуть эге по уху (банан вылетает быстрее  ), нежели перебирать цвета каемочек на тарелочках.

У меня обратная реакция, когда эге по уху. В кусты, затаиться и зализывать раны. Чувствительная она у меня. Очень. Собака! 

[Норзе]

Чувствительная. Собака. - золотые слова.

[Березка77]

Оля, я тоже оплатила заказ на зажим в вайлдберриз, скоро приедет). А пока так подышу).

[Людмила]

Зажимаю пальцами нос, сегодня спазм в горле чувствуется и тоже жидкость из носа пытается вытекать, видимо, вчера недостаточно было того, что просто дышала ртом, без зажима, другие ощущения.