Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Любимая]

Угостили вегетарианским  тыквенным хлебом 
Очень даже ничего . 
В инете много рецептов .

[dеsire]

Валя,он из самой тыквы или перемолотых тыквенных семечек?

[Любимая]

Вчера угощали экзотическим фруктом свити   - гибрид  грейфа с  помело .



Полезен при  простуде. 

Пыс. После свити , апельсин показался намного вкуснее 

[sweet]

Пыс. После свити , апельсин показался намного вкуснее 

свити не пробовала, а вот помело обожаю

[Любимая]

Пыс. После свити , апельсин показался намного вкуснее 

свити не пробовала, а вот помело обожаю

Он больше на помело по вкусу похож .

[Любимая]

Постепенно возвращаюсь к утренним коктейлям .   
И еще пробую чайный гриб по утрам   , смущает только количество  сахара ,  которым кормится гриб 

[Любимая]

С коктейлем  совсем не хочется есть 
Утром делаю
Лен
Чеснок
Лимон
И только к вечеру вижу , что кто - то ест  , сразу мысль " надо что-то  съесть "
Телу очень мало надА для счастья 
Благодарю 

[Olika]

Сыроедческие лакомства к новогоднему столу.

Оказывается при сыроедении тоже возможна карамелизация.

Карамелизированные грецкие орехи с корицей:

- 200г грецких орехов
- 100г кокосового сахара
- 1ч.л. порошка корицы
- щепотка соли
- 1-3-5 капель эфирного масла DoTerra «Корица»(используется после высыхания орехов)

Замочить грецкие орехи водой комнатной температуры на 2-4 часа, промыть, дать воде стечь в течении 20-30 мин. Смешать все ингредиенты, выложить смесь на силиконовый или тефлоновый лист и поместить в дегидратор на 20-40 часов, до полного высыхания.
По этому рецепту можно приготовить любые орехи, семена/семечки, зеленую гречку с любыми другими специями (имбирь, анис, гвоздика, кардамон, мускатный орех) или добавить к смеси 1-2 ст.л. порошка какао или кэроба.

п.с. Не переборщите с корицей, стараясь усилить вкус. Порошок высохнет будет чувствоваться на зубах. 
Корица, пока орехи в дегидраторе  благоухает по всему дому, но потом, когда орехи уже готовы, аромата почти не слышно.
Чтобы  усилить аромат используют эфирное масло.
Готовые орешки пересыпаются в стеклянную банку с крышкой, добавляется масло и  все это дело плотно закрывается, несколько раз встряхивается - готово. 
Количество сахара можно изменять в зависимости от желания.

Приятного аппетита! 

[Любимая]

Перебирала свои сыроедческие продукты  , гречка  живая , зеленая  , как она еще называется    , проращивала раньше и че то забросила  , думаю  зачем добру пропадать  , отварю , накормлю  всех деликатесом   
Варилась она у меня долго и стала  похожа .... на перловку      совершенно не похожа на обычную гречку 
Что тогда мы покупаем под названием гречневая крупа     


О , вот нашла оду зеленой гречке  ( а мне лень прорАщивать  , какая-то она сопливая  получается  , пока прорастет )

       Гречка зеленая очень полезна и питательна, ее проростки - это лекарство, это вкусная еда и супер-диета. Только проросшая она исцелит, омолодит все органы, очистит тело на клеточном уровне, наладит обмен веществ, придаст силы организму - потому что она живая!

Проращиванием мы увеличиваем ее пользу многократно. Если у вас цель быть здоровым, тогда ваша еда должна быть максимально живой, а значит - способной прорастать и быть полезной.

Природа наградила все семена ингибиторами. Это очень умный шаг. Ингибитор сохраняет семя до весны, то есть до посева. Весной становится влажно, ингибитор теряет свою силу, и семя прорастает. Наиболее ушлые хозяева еще и замачивают семена перед высадкой.

Во время любой тепловой обработки ингибиторы не разрушаются. Единственный способ снизить их активность - вымочить семя. Проращивание - это очень простой способ определить живность любой крупы.

Сырая зеленая гречка быстро прорастает, ее проростки намного вкуснее проростков всех известных на сегодня злаковых или бобовых культур. Нужно только один раз попробовать, чтобы убедиться в том, что гречка зеленая вкусная, мягкая, нежная! Она безоговорочно заменит в вашем рационе пшеницу, рожь, чечевицу, арахис, миндаль!

Сочетая не жареную зеленую гречку с фруктами, овощами, орехами, вы обеспечите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами, высококачественными белками, жирами и углеводами. Она может употребляться с медом, в салатах. Ее также можно варить, но не забывайте о прямой зависимости между временем термической обработки и количеством оставшихся полезных веществ. Помните, что даже умеренное тепловое воздействие уменьшает выход полезных свойств, которые заложены самой природой 

здесь подробности       

[Любимая]

Презентовали хлеб с яблоком и тыквой очень вкусный  , сама бы не обратила внимания на него 





И инновационную лепешку с ржаной мукой  ( просила лаваш для рулета  )  , очень вкусно  , но для рулета не подходит  , слишком нежная  , рвется . Но очень вкусно 




 

[Любимая]

Попробовала из гранатов сделать сок в блендере 
В полном восторге    , даже косточки перемололись и не чувствуются   
Из двух кг гранатов  получилось чуть больше 1 литра  сока 
Ну очень вкусно 

Пыс. Корочки выкинула     , может есть какое применение им ?
Благодарю

[Tusya]

Пыс. Корочки выкинула     , может есть какое применение им ?
Благодарю

мама сушила корки, отвар давала детям от поноса-десертная ложка 4 раза в день

[Сашуля]

Валя, почитала про сок, аж слюну пустила. Так захотелось！А корки, да, я тоже сушу. При поносе, отравлении и даже при температуре отвар пить. Мегаполезные они.

[Любимая]

Танюша Сашуля  
Благодарю   

[Любимая]

Завтрак у меня сегодня вкуснючий получился 
В блендере измельчила бананы , сливы и лимон , вместе с цедрой и залила всем этим великолепием  овсяные хлопья    Настояла  чуть более часа  .
Вкус волшебный    и кофе  с перцем чили , куркумой , лимоном и гвоздикой    ( мой любимый букет и вкус  )
Рекомендую 
Благодарю