Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Малина]

ekaterina, делюсь своим способом: недалеко от монитора держу небольшой предмет (пирожное ) и фиксирую взгляд на
нем, а боковым зрением примечаю балерину. Как-то очень легко сразу получается увидеть, что она крутится уже в другую сторону,
аккуратно перевожу взгляд на нее. Крутится, куда я хочу, а если смотреть сразу прямо на нее - дольше и труднее ее разворачивать.

[Милица]

У меня на стадии - то влево,то вправо кружится. Сейчас отрабатываю по два,три вращения в каждую сторону.

[ekaterina]

Малина, я пробовала так боковым зрением смотреть и угол смотрения меняла.
Но вчера просто тупо смотрела на нее смотрела смотрела и хоп!а она влево крутит.
Сегодня вот не получается.
Продолжаю
Мне это нравится

[Olika]

В упражнении "Октава" М.С. Норбекова (можно послушать в нашем паблике в аудиозаписях)  есть очень интересное объяснение... которое думаю является ключом ко многому, как бы не ко всему, что делаешь....
суть заключается в том, что при выполнении упражнения ты в состоянии наблюдателя, голова пустая, наблюдаешь за собой... и фиксируешь состояние(чувство) лучше конечно  Мирзакарима Санакуловича послушать, лучше Мастера никто не объяснит....
Так вот, если применить к балерине нашей.....  фиксируешь состояние в котором она  начала крутится в другую сторону... запоминаешь... а в следующий раз усиливаешь...  

[Belleza]

Оlika, да, я запомнила, это на самом деле как инсайт какой-то, когда она сама собой начинает в другую сторону крутиться. 

[Норзе]

это на самом деле как инсайт какой-то,

Да, я бы даже сказал, это как стрелка осциллографа, как стремительный домкрат.

[Сашуля]

Видимо, у когу как. У меня,  иногда с самого начала против часовой стрелки крутится. А вот отчего начинает в другую сторону крутиться, я не приметила. 

[Малина]

Что-то я тоже "подсела" на эту балерину
Если смотрю на нее пристально - крутит по часовой стрелке, чтобы развернуть ее, мне надо моргнуть. Без моргания не получается.
А если у кого-то вообще не получается, знаю еще один простой способ. Надо сильно-сильно-сильно прищуриться, тогда видно плохо,
но развернуть балерину намного легче. А потом уже можно любоваться, как она в другую сторону крутит

[Olika]

у меня прогресс - за 20 мин четыре переключения 

[Agni]

Вы так активно пишите про балерину, что я тоже решила покрутить.

Открыла, а она не крутится, только ногой туда-сюда болтает.  Не порядок.

В общем, если смотреть на ноги, то болтает. Если смотреть на голову, то крутится. При первом взгляде на голову крутилась вправо. После пары кругов начала ее крутить обратно. Как хочу, так и кручу

Почти, как в: Кто девушку ужинает, то ее и танцует. Девочки, попробуйте смотреть на разные части тела, от этого может легче происходить переключение.

[Olika]

У тебя Анют,  уже все сгармонизировалось 
Моя логика пока над образами главенствует 

[Nata]

смотрю только на ногу, на которой девушка стоит, вращаю куда хочу, столько раз, сколько хочу. только потом появляется эффект убыстрения-не сразу разворачивается, туда куда мне надо

[Хэппинесс]

Ох уж мне эта балерииинааа!!!   Она надо мной что, издевается??   Я в бешенстве. 

[Nata]

а что она с тобой делает?

[Норзе]

Она заставляет Катю крутиться то по-, то против часовой. Заколебала!