Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Жил-был Джон Смит. Настоящий американский Джон Смит. Он был из тех, о ком говорят "добрый малый".
Джон Смит работал бухгалтером в большой компании и зарабатывал много денег. У него была жена и две очаровательные малышки-дочки. Жил Джон Смит в большом красивом доме и ездил на большом красивом автомобиле. Почти всё имущество Джона Смита было взято в кредит. Почему же не взять, ведь это общепринятая практика.
Всё было хорошо у Джона, пока его не уволили. Без объяснения причин, что было оговорено в трудовом соглашении, мол, работодатель имеет право в любой момент уволить сотрудника по своему работодательскому  усмотрению. Что такого не подходящего усмотрел в Джоне Смите директор компании было совершенно неясно и Джон тяжело переживал из-за  увольнения. Его разъедала обида, ведь он отдал компании 15 лет добросовестного труда, ни разу не получив ни одного нарекания.
А еще туманом бысходности Джона окутывала тревога, потому что он никак не мог найти другую столь же высокооплачиваемую работу. А работа нужна была именно высокоплачиваемая, ведь у Джона было много кредитов.
Однажды один из знакомых Джона пригласил его пойти на встречу с духовным учителем. Знакомый ходил на эти встречи больше года и сказал, что беседы с учителем и медитации, которые они проводят, ему очень помогают справляться с жизненными неурядицами. "Что я теряю?" - подумал Джон и согласился пойти на встречу.
Учитель Джону очень понравился и хотя он совсем не понимал смысла того, о чём говорил учитель, ему не хотелось уходить. Впервые за несколько месяцев пребывания в тревоге Джон почувствовал себя хорошо. Покой и умиротворение наполняли Джона и он... уснул.
По дороге домой знакомый говорил, что новички часто засыпают на первых встречах с учителем. "Ты пойдешь ешё? Следующая встреча через два дня", - спросил знакомый. "Пойду", - ответил Джон.
Ещё три или четыре раза Джон ходил на встречи с учителем. Он больше не засыпал, внимательно слушал говорящего и пребывал на встречах в состоянии младенца на руках матери - так Джон определил своё спокойствие.
Но затем Джон перестал посещать сатсанги - так назывались встречи с учителем. "Какой в этом смысл?" - думал Джон. На сатсанге ему было хорошо, но после него, ещё не добравшись домой, Джон опять погружался в тревожное состояние.

Прошёл месяц. Джон по-прежнему не мог найти хорошую работу. Он нервничал. Нервничала и истерила его никогда и нигде не работавшая жена.
В один из дней, делая покупки в супермаркете, Джон встретил учителя. Того самого, к которому ходил на сатсанги. Он невероятно обрадовался этой встрече. Учитель поинтересовался здоровьем и делами Джона и тот рассказал, что здоровье у него в порядке, а вот в делах - полных крах. Уже три месяца как просрочены выплаты по кредитам и с женой испортились отношения. "Отчего же вы перестали приходить на встречи?" - спросил учитель. "Видите ли, мне нравится быть с вами, в вашем присутствии мне хорошо, но я не понимаю это учение и ещё", - Джон немного помолчал, - "я не верю в него."
Учитель понимающе кивнул и улыбнулся: "А в меня вы верите?" Джон тоже заулыбался: "В вас - верю."
"А вы хотите найти выход из своей ситуации?" "Да, очень хочу", - ответил Джон.
Учитель внимательно смотрел на Джона, а затем сказал: "Я прошу вас делать вот что - каждый раз как только приходят мысли об увольнении, о просроченных кредитах, о разладе с женой, об отсутствии работы и другие тревожные мысли, то сразу отбрасывайте их и начинайте проговаривать "Я есть, я есть, я есть..." Каждый раз как только тревога или другое тягостное чувство начинает надвигаться на вас, то не позволяйте ему захватывать вас целиком и начинайте повторять "Я есть, я есть, я есть..." Чтобы это делать, вам надо стать внимательным как сыщик, который не упускает ни одной детали. В начале вы всё же будете упускать и мысли и чувства, но упорно возвращаясь к "Я есть" вы научитесь сразу замечать, о чём думаете и что чувствуете.
И ещё обязательно, каждый день, утром и вечером по одному часу наблюдайте за своим дыханием. Откладывайте все дела, садитесь и смотрите на вдохи и выдохи. Чтобы вам было легче наблюдать за дыханием, на вдохе произносите "Я", а ны выдохе произносите "есть". Вдох - Я, выдох - есть. Вы будете это делать?"
Джон молчал. Он смотрел на учителя и то ли хотел задать какой-то вопрос, то ли обдумывал стОит ли ему делать то, что предлагал учитель. Наконец он сказал: "Хорошо, я постараюсь." "Нет, - произнёс учитель, - этого недостаточно. Ваше желание должно быть очень сильным, вы должны буквально "гореть" этим, иначе ничего не выйдет."
Джон опять задумался. "Я понимаю", - ответил он, - "Да, я буду это делать." На том они и расстались.

Прошёл месяц и как-то вечером в доме учителя зазвонил телефон.
"Добрый вечер! Это Джон. Помните меня? Я парень, у которого проблемы с работой и кредитами." "А, Джон! Привет! Я помню вас. Как дела?" "Всё плохо", - ответил Джон. Он рассказал, что жена окончательно разуверилась в нём и ушла, забрав детей. А через несколько дней должны прийти приставы, чтобы опечатать дом и ему негде будет жить.
Учитель спросил: "Что вы решили? Вы будете продолжать практику?" "Да, буду", - на этот раз Джон не медлил с ответом.

Прошёл месяц, другой, третий. За это время от Джона Смита не было вестей. Но однажды он позвонил учителю. Джон был невероятно радостный и много смеялся. "Я расскажу вам, что со мной приключилось. Это невероятно! После нашего последнего разговора я сидел дома. Делать мне было нечего и я начал наблюдать за дыханием. Через какое-то время я переключился на повторение "Я есть, я есть, я есть...". Кажется, я повторял это несколько часов, потом опять наблюдал за дыханием и так до поздней ночи. Следующий день я провёл так же - то наблюдал за дыханием, то повторял "Я есть". Ночью мне совсем не хотелось спать и я продолжал свои занятия, но под утро всё же уснул. Я поспал 2 или 3 часа, не больше, а когда проснулся, то погрузился в невероятное состояние. Это был покой, такой прекрасный, с лёгкой, тихой радостью. На следующий день должны были прийти приставы, чтобы опечатать дом, но меня это больше не волновало. Моё увольнение, трудности с поиском работы, уход жены, просроченные кредиты - ничего из этого больше меня не обижало, не вызывало грусти и тревоги. Мне было так хорошо, как не было никогда раньше, а может так бывало в детстве, но я это позабыл.
Я пошёл прогуляться. Шёл по знакомым улицам, но видел всё словно впервые. Я проходил мимо церкви и  услышал прекрасные звуки органа, мне захотелось посидеть там. Я сел недалеко от входа и наслаждался музыкой. Вдруг я услышал странные всхлипывающие звуки. Кто-то плакал. Я прошел вперёд и увидел мужчину. Это плакал он.
"Могу я вам чем-то помочь?" - спросил я мужчину. Он покачал головой и рассказал мне, что только что пришел с похорон отца, которого очень любил и который трагически погиб несколько дней назад. Я присел рядом с мужчиной и стал ему говорить то, что есть предопределённость событий, что всё не случайно, что ошибок нет, что бог всех любит. Я ещё что-то такое говорил, не особо задумываясь, слова словно сами выходили из меня. Мы говорили, наверно, с полчаса, а потом он предложил вместе пообедать. Я согласился.
Во время обеда он поинтересовался моими делами и чем я зарабатываю на жизнь. Я ответил, что был бухгалтером. Он заулыбался и сказал, что является управляющим крупной компании по добыче алюминия, расположенной в Тринидаде и на прошлой неделе его главный бухгалтер уволился. Затем он спросил, согласен ли я поехать с ним в Тринидад и работать в его компании главным бухгалтером. Я ответил, что никогда не был главным бухгалтером, а он сказал, что не сомневается в том, что я справлясь с этой работой. "Можете ли вы выехать завтра?" - спросил он меня. И вот я здесь. Работаю и действительно со всем справляюсь. И знаете, что ещё? Я познакомился с девушкой. Она на 15 лет младше меня, но у нас так много общего. Я по уши влюблён в неё и чувствую себя абсолютно счастливым."

Это реальная история реального человека. Её рассказал американский духовный учитель Роберт Адамс, а я придала ей литературную форму. 
Роберт Адамс это тот самый учитель из рассказа о Джоне Смите. Он говорил, что эта история очень показательна.  Если человек принимает твердое решение не ныть, не предаваться хандре и унынию и не сходит с этого пути, то изменения к лучшему неизбежны. Да, что-то из жизни может уйти, но тут уже выбор каждого - держаться за старое или шагнуть в нечто новое.

П.С. Метод, предложенный Робертом Адамсом 100%-но рабочий.


 

[Милана]

  Благодарю Юлечка 

p.s    захотелось начать прям сейчас

[Tanya]

Юлечка, благодарю!  Очень интересный и воодушевляющий случай, как все легко может измениться.

[Аня]

Юлечка, благодарю тебя! 

[Веселина]

Юлечка, благодарю!  Очень интересный и воодушевляющий случай, как все легко может измениться.

Насчёт "легко" это большой вопрос. Быстро - да, но а насколько это легко ты можешь попробовать сама. С утра, только проснувшись, и до вечера не пускай в голову привычные мысли и проговаривай "Я есть" или "Благодарю". И так - каждый день.
Изменения быстро начинаются и начинаются открытия в себе.
Попробуй.

[Tanya]

Юлечка, благодарю!  Очень интересный и воодушевляющий случай, как все легко может измениться.

Насчёт "легко" это большой вопрос. Быстро - да, но а насколько это легко ты можешь попробовать сама. С утра, только проснувшись, и до вечера не пускай в голову привычные мысли и проговаривай "Я есть" или "Благодарю". И так - каждый день.
Изменения быстро начинаются и начинаются открытия в себе.
Попробуй.

Я 4 дня повторяла "благодарю". Да, это не легко, мысли так и лезут, то забудешь, то провалишься в думы тяжкие. Под "легко" имела в виду, что не лбом прошибать, как это обычно происходит. Благодарю, Юлечка, за напоминание, что можно нон-стопом повторять.

[sweet]

Юля, благодарю 

[Fortuna]

 Ух ты.... благодарю Юлия
 А я как рвз слушаю сатсанги  Роберта Адамса в озвучке NikOsho и конечно слышала эту историю ...
тоже ,кстати рассказываю как пример некоторым людям ( кто в теме   )
 Благодарю 

[Веселина]

Ух ты.... благодарю Юлия
 А я как рвз слушаю сатсанги  Роберта Адамса в озвучке NikOsho и конечно слышала эту историю ...
тоже ,кстати рассказываю как пример некоторым людям ( кто в теме   )
 Благодарю 

Роберт Адамс мне очень нравится.
Вообще, здорово, что сейчас просветлённые стали так доступны и можно в любое время послушать их и самое главное - пребывать в их энергиях. Одно это может пробудить. А если ещё хоть немножко делать то, что они предлагают, то это замечательно и продвигательно.

[Березка77]

Ух ты.... благодарю Юлия
 А я как рвз слушаю сатсанги  Роберта Адамса в озвучке NikOsho и конечно слышала эту историю ...
тоже ,кстати рассказываю как пример некоторым людям ( кто в теме   )
 Благодарю 

Роберт Адамс мне очень нравится.
Вообще, здорово, что сейчас просветлённые стали так доступны и можно в любое время послушать их и самое главное - пребывать в их энергиях. Одно это может пробудить. А если ещё хоть немножко делать то, что они предлагают, то это замечательно и продвигательно.

 

[Марина]

Юля, Юлечка, благодарю!...

 Обожаю Роберта Адамса. Тоже  часто  его слушаю. Пока читала и дошла до места, где учитель советует повторять " Я есть" и особенно практику: на вдохе- Я, на выдохе-Есть, - сразу узнала, что этот учитель- Роберт Адамс. А в конце рассказа  и прочла это.))
Я эту историю не слышала на его сатсангах. Конечно, я же не все их прослушала.)))

а я придала ей литературную форму.

Благодарю, форма под стать содержанию. Прочла на одном дыхании. А  в самом конце, когда у Джона начались прекрасные изменения, слёзы выступили...

Периодически делаю  практики Роберта Адамса. Но упорства и постоянства не хватало, бросала. Сейчас- пойду по новому заходу. Джон впечатлил. )))

[Веселина]

  Сейчас- пойду по новому заходу.  

В добрый путь, Мариночка!
Мой собственный опыт и опыт людей, с которыми я общалась и общаюсь показывает, что при таком подходе перемены наступают через 3-5 месяцев. Само всё начинает меняться. Сами собой появляются нужные люди, приходят интересные творческие идеи (если человек занимается творчеством) и эти идеи очень легко реализуются, поступают деловые предложения, такие как получил Джон (и твоё, и дорогое, и удобное).
В практике, предложенной Джону, есть очень классный момент, а именно - Випассана медитация (час утром, час вечером). Многие люди, начиная проговаривать позитивные утверждения нон-стопом, "ломаются" и не доходят до перемен из-за эмоций. Эмоции то вверх, то вниз и это офигительно-утомительно. А Випассана медитация это мощнейшая практика отпускания всего и вся и вход в безмятежные воды чистого осознания, где всегда покой. Это очень помогает, трансформируя эмоции и если есть время, возможность и желание, то можно наблюдать за дыханием столько, сколько хочется.
 

[Марина]

  Благодарю, Юля!

Многие люди, начиная проговаривать позитивные утверждения нон-стопом, "ломаются" и не доходят до перемен из-за эмоций. Эмоции то вверх, то вниз и это офигительно-утомительно.

да, знакомо не по наслышке...

[Березка77]

Роберт Адамс  Благодарю!

[Березка77]

Вот только мне не понятно почему он так говорит:  "" что же вы увидите когда станете срокойным, счастливым человеком -когда станете истиным бытием, истиным Я. Вы увидите зеркало. Мир будет отражением вас, куда бы вы ни посмотрели, вы увидите себя."
А я помню Веселина говорила что когда мы проснемся, мир перестанет быть зеркалом и мы станем прозрачными.