Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Юлия]

Сейчас время пробуждения сознания. Оно началось в 80-х годах прошлого века и с каждым годом  набирает силу.
В настоящее время мы наблюдаем беспрецедентные процессы информационного бума. За 2000 лет новой эры (от рождества Христова) никогда ещё о законах мироустройства не было столько информации о законах вселенной, которая доступна любому заинтересованному человеку.
Наш мир отчаянно нуждается в духовных учителях и наставниках, потому что число стремящихся к свеиу растёт день ото дня.

Христос говорил: "Вы свет мира". Он указывал на истинную природу каждого живущего на Земле.
Пробудиться к своей истинной природе это основная цель или задача любого человека и сейчас идёт много помощи тем, кто понимает важность этой задачи.

Людям доступны священные писания, книги о пробуждении и, что самое ценное, встречи с просветлёнными. По-другому просветлённых называют людьми, достигшими самореализации. Душа реализовала свою высшую зздачу, реализовала то, ради чего были сотни воплощений в этом или в других мирах.

При том, что информации о саморазвитии и самопознании много, у ищущих остаётся и возникает немало вопросов о пробуждении и просветлении. Здесь я хочу немного пояснить, что я подразумеваю под терминами "пробуждение" и "просветление". Я вижу и воспринимаю их как разные процессы (просветление это вообще не процесс, но для общения я употребляю это слово).

Пробуждение можно сравнить с нажатием кнопки "Вкл.", когда вы включаете в работу все органы чувств. И это можно сделать сразу, здесь и сейчас, направив внимание на тело, на звуки, запахи, на окружающее пространство, на тактильные ощущения и на чувство "я". Это пробуждение к настоящему моменту, пробуждение к жизни. Ещё это можно назвать пребыванием в осознанности. Чем чащк вы пробуждаетесь к настоящему моменту, чем чаще вы пребываете в осознанности, тем больше вы человек и тем меньше вы биокомпьютер.
Пока вы не осознаёте себя, вами управляет ум, а ум это программа. У неосознанного человека в жизни всё запрограммировано, всё предопределено, вплоть до каждого взмаха ресниц. Пребывая в осознанности, вы подключаетесь к энергиям высшего порядка, который для ума выглядит как хаос, потому что начинают меняться ваши реакции и предопределённость постепенно уходит. С пребыванием в осознанности рассеиваются ваши беспокойства и тревоги, страхи и чувство вины, стихает злость, исчезают обиды. На их месте плещется тихая радость и приходит покой, о котором Христос говорил "Покой, превосходящий всякое понимание" и это и есть счастье.
Но это не просветление.

Просветление происходит в мгновение ока. Щёлк и чувство "я" стало безграничным, безразмерным и всеприсутствующим. Вы смотрите на стакан и это вы. Вы смотрите на дерево и это вы. Вы смотрите на другого человека и видите в нём себя и любите другого как самого себя, потому что любовь это ваша истинная природа.
Вы видите, а точнее, проживаете на прямом опыте, что разделение на "я и мир", "я и другие" было иллюзорным. Это разделение существовало только в мыслях. Пребывание в осознанности вывело вас на иной уровень восприятия, что позволило случиться просветлению и теперь вы видите, что внешнего и внутреннего нет, всё является единым.

Просветление может быть не полным и не долгим. Это не означает, что оно не правильное. Из-за не полного просветления у человека может сложиться искажённое мнение о просветлении как таковом.
Например, человек посещает ретриты и сатсанги с просветлёнными Мастерами и в результате его открытости (или по другим причинам) случилось раскрытие пространства и он осознал высшую истину, просветлел, но его эго-структуры ещё крепки. В этом случае просветление воспринимается через ум и это восприятие очень грустное (мягко говоря). Ум всё наделяет смыслами.  Смыслы нужны уму/эго для гордости. Так эго растёт и оно очень не любит уменьшаться. И вдруг эго-ум обнаруживает, что в реальности все эти смыслы просто пшик, пустая забава. Прорвавшееся к истине эго обнаруживает, что всё, чему оно придаёт важное значение, на самом деле ничего не значит. Такое открытие может быть не просто грустным, оно бывает шокирующим и пугающим. Как в этом случае поступает эго? Правильно вы подумали - оно драпает из просветлённого состояния. Печальный момент заключается в том, что люди, познавшие опыт неполного просветления делают вывод о просветлении как о том, где всё "не айс". Ладно бы если такой человек оставил этот вывод при себе и "страдал" молча, но он делится им на широкую аудиторию, внося неразбериху в тему просветления.

Я допускаю, что не каждому, возможно, надо просветлеть в этой жизни. Но каждому необходимо пробудиться к настоящему моменту, пробудиться к жизни, чтобы, как писал Николай Островский, "не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы". Он говорил это в другом контексте, но к теме нашего разговора эти слова хорошо подходят. Сделайте каждый миг жизни своей целью и проживайте его во всей полноте, пребывая в осознанности и не беспокоясь о просветлении. Если оно вам надо, то оно вас настигнет. Доверяйте высшей мудрости, которая будет проявляться через вас и вы всегда будете в порядке.

[Марина]

Юлечка...просто хочу обнять тебя! И поблагодарить.

[Норзе]

Просветление может быть не полным и не долгим. Это не означает, что оно не правильное. Из-за не полного просветления у человека может сложиться искажённое мнение о просветлении как таковом.

Какое еще мнение (и главное, чье ?) нужно человеку, когда он сам просветлится? Первое, что он захочет - будет "с кем бы помолчать на эту тему?".

[sweet]

Благодарю

[Юлия]

Вопрос.
Я хочу просветлеть. Можно как-то узнать близко я или далеко от этого? Ну так, чтобы случайно не соскочить или не туда свернуть?

Ответ.
Нет. Близко сам момент просветления или далеко определить невозможно. Он может случиться в любой момент.
Что-то делать в этом направлении можно, например, медитировать, пребывать в осознанности (по сути пребывание в осознанности и есть медитация).
Пребывание в осознанности, пробуждённость к настоящему моменту будет вносить глубокие психофизические изменения во всё твоё существо. Физическое тело может проходить через разные опыты и ощущения и не всегда они приятны. Но необходимо продолжать пребывание в осознанности. Ты будешь замечать, как меняются твои мысли (они успокаиваются) и эмоции (они тоже успокаиваются).🙂
"Отваливаются" какие-то доставучие ситуации. У тебя чаще и чаще появляется и укрепляется чувство, что всё хорошо. Всё всегда хорошо. Это ощущение может проявляться у некоторых людей сразу, как только они пробуждаются к настоящему моменту.
Для ума, для его восприятия это необычное ощушение - всё всегда хорошо. Он озадачен и потому притихает. В силу присущей уму меркантильности, он будет прикидывать как бы использовать это состояние, чтобы получить выгоду. Но если ты настрйчиво погружаешь ум в осознанность, то эти идеи слабеют и угасают.
Ум видит, что жизненные ситуации начинают разворачиваться в сторону благополучия. С одной стороны, это ему нравится, а с другой стороны, это ему очень не нравится, ведь в том, что улучшается нет его личной заслуги. Всё происходит без напряга.
Это важный момент, когда можно повестись на мысли, предлагающие "жить как нормальные люди". Не ведись.😁

Пребывай в осознанности. Ничто не мешает пребыванию в ней - ни мысли, ни физическая активность, ни общение в социуме. Более того, всё это может помогать тебе. Встань на позицию "Тот, кто мне мешает, тот мне и поможет". Например, мысли могут помочь приучить ум быть в настоящем моменте. Для это проговаривай мысленно то, что ты видишь и слышишь. "Я иду по дороге. Едет синяя машина. Идёт девочка. Красивый дом." И так далее. Но только факты, без оценивания. "Едет синяя машина. Боже, какая грязная! Чё помыть трудно?" Так не делай. Это притягивание к себе чужой кармы, а оно тебе надо? Со своей бы разобраться.

Физические действия так же могут помогать тебе пребывать в настоящем моменте. Замечай их. Держи часть внимания на теле, на его движениях и ощущениях. Внимание на теле хорошо "якорит" здесь и сейчас.

Общение тоже становится помогающим элементом практики присутствия, когда ты, разговаривая с человеком, внимательно его слушаешь и не готовишь заранее ответ, а бдительно отслеживаешь все свои внутренние реакции. При таком подходе общение качественно меняется. Недружелюбно настроенный собеседник или меняет тон на доброжелательный или быстренько "сворачивает" разговор и убегает, сверкая пятками.😁
Тот, с кем шло душевное общение, с тем оно станет ещё душевнее, теплее, сердечнее.

Не беспокойся о просветлении и не жди его. Живи здесь и сейчас и пусть происходят чудеса.

[sweet]

Юля, благодарю тебя

[rita]

"Тот, кто мне мешает, тот мне и поможет"

Юля, благодарю! 
Фраза в самое сердце, наравне с "Мир помогает мне.."

[Юлия]

"Тот, кто мне мешает, тот мне и поможет"

Юля, благодарю! 
Фраза в самое сердце, наравне с "Мир помогает мне.."

Всё дело в ракурсе.

Рита, я очень люблю эту формулу. Она мне столько добра принесла.👍👍👍
"Мир помогает мне и несёт мне добро. Всё и вседа мне во благо".
И ситуации, которые казались сложными оказывались благом.
Это просто праздник какой-то!🤍🥰

[rita]

Да, столько света в ней!
Огромное спасибо, что показала ее нам 

[Аня]

https://m.youtube.com/watch?si=28j32_HWmYlrX0hO&v=aYLcogFfWa4&feature=youtu.be

Это очень крутая техника и одновременно простая. Ещё она мне напоминает КС.

[Норзе]

Рита, я очень люблю эту формулу. Она мне столько добра принесла.👍👍👍
"Мир помогает мне и несёт мне добро. Всё и вседа мне во благо".
И ситуации, которые казались сложными оказывались благом.
Это просто праздник какой-то!🤍🥰

Ну, говорят же: "проблемы даются как шансы для роста."

[Юлия]

https://m.youtube.com/watch?si=28j32_HWmYlrX0hO&v=aYLcogFfWa4&feature=youtu.be

Это очень крутая техника и одновременно простая. Ещё она мне напоминает КС.

Это и есть пребывание в осознанности, присуьствие в настоящем моменте. Но это ещё не просветление.
Желание и ожидание просветления надо оставить.

Пребывать в настоящем не сразу всем комфортно. Есть люди, которые, посидев спокойно одну минуту, начинают егозиться и им уже надо куда-то бежать.😁 Присутствие в моменте (особенно, если просто сидеть) воспринимается ими как потеря времени.
У меня есть курс "Солнечное настроение", в нём среди практик есть задание каждое утро 5 минут сидеть и слушать звуки. Эти 5 минут частенько становятся для человека минутами мучений,😁 но целеустремлённые преодолевают это.

Анечка, если пребывание в осознанности даётся тебе легко, то привнеси это в повседневность. Проснулась и сразу включай осознанность.👍 Делай дела и будь в моменте.

[Юлия]

Вопрос.
У меня скоро будет отпуск. Хочу уехать на дачу и там медитировать после грядок. Это хорошо? Так можно просветлеть?

Ответ
Ты так и не оставляешь желание просветлеть.😁

Если тебе нравится медитировать, то медитируй.
Если тебе нравится много и долго медитировать, то делай так. Длительная практика медитации (и даже не длительная) очень полезна. Мысли успокаиваются, эмоции стихают, приходит спокойствие, что само по себе уже счастье.
Длительная практика хорошо очищает ум и тело.
Но это не приближает тебя к просветлению.

В России сейчас растёт число просветлённых и среди них есть человек по имени Сергей Тюняев. Мне несколько раз встречались видео с ним. В каждом он рассказывает о своём духовном пути. Он начал его в 80-х годах прошлого века и 30 лет упорно практиковал, ожидая чуда (просветления). И никак.
Он практиковал сам и в группах и ещё вёл просветительскую работу - распечатывал умные книги, когда их было трудно достать, снимал на видео редкие тогда сатсанги и рассылал их людям. Освоил скорочтение и читал по 6 (!) книг в день. И в результате случился "передоз". Это, в общем-то, не удивительно при такой интенсивности. Он много читал и практиковал, но не был в настоящем моменте, не был в принятии. Всё время шёл поиск.
Год он ничего не делал. А однажды его друг попросил поснимать сатсанг с Цезарем Теруэлем, который приезжал в Тольятти, где тогда жил Сергей.
Сергей согласился сделать видео. Сатсанги шли 5 дней. В один из дней вместе с Сергеем на сатсанг пошла его знакомая, было воскресенье и ей нечего было делать. На сатсанге Сергей слушал Цезаря, констатируя, что всё это он знает, а его знакомая играла в телефоне. Она знала, что есть какое-то духовное развитие, но сама ничего не практиковала. А в конце сатсанга с ней случилось просветление. Сразу полное. Тюняев, конечно, обалдел - он 30 (!) лет из кожи вон лез, чтобы самореализоваться, а тут человек просто посидел пару часов рядом с просветлённым и всё случилось. Шок. У него ушли все ожидания и на следующий день Сергей тоже просветлел.
Я рассказала об этом, потому что таких как Сергей Тюняев немало. Медитации, йога, пранаяма, сатсанги и другое, но нет пребывания в осознанности. Практика отдельно, жизнь отдельно. Это путь разочарований.

Медитируй, но превноси медитацию в свою повседневность, встраивай её в свои дела. Это основное.
Присутствуй в моменте здесь и сейчас.
Если ты хочешь просветлеть, то вопрошай "Кто я?" И пребывая в настоящем моменте выработай привычку замечать чувство "я". Не спускай с него глаз. Это самый прямой путь к самореализации.

[Tanya]

С желанием просветлеть, как с погремушкой бегают. Уже только ленивый не говорит о нем, - такое впечатление создаётся, смотря Ютуб. Меня это желание ещё не догнало. Просветлею- хорошо, не просветлею- ну, и ладно.

[Юлия]

Сейчас мы оторвёмся в этрм мире
https://youtube.com/shorts/jlNZFRdlBQ4?si=c8prJwscEy4MAjUL