Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Viva-Diva]

Волшебницы вы мои! Расскажите как правильно руки сложить? пальцы навстречу друг другу и обе лодошки вниз или ладошка на ладошку?
И еще, можно ли эту практику лежа делать?

[Tigra4ka]

Говорят, весь мир — не что иное, как олицетворение Бога и страха; любовь и страх — единственное, что есть в мире. Страх — единственное зло на земле; любовь — единственно доброе начало. У любви много
имен: счастье, свобода, мир, радость, Бог... Название не имеет значения. И нет на земле такого зла, в основе которого не лежал бы страх. Такого зла нет.
Невежество и страх, обусловленные страхом, —— вот корень вселенского зла, корень насилия.  Вы злитесь только тогда, когда чего-то боитесь. Вспомните, когда вы последний раз вышли из себя, и поищите кроющийся за вашим гневом страх. Что боялись вы потерять? Что вам так не хотелось отда¬вать? Вот причина вашего гнева. Вызовите из глубин памяти образ злого человека — возможно, вы даже боитесь этого человека. Видите, как он напуган? Он действительно перепуган. Она действительно боится — иначе она не была бы такой злюкой. Вот и выходит, что во всем мире есть только две вещи — любовь и страх.
Э.Мелло

[Tigra4ka]

страх далеко не всегда является реакцией на серьезную и непосредственную опасность. Проявляется страх по-разному: это и тревоги, и беспокойство, и волнение, и нервозность, и напряженность, и всевозможные фобии, и многое другое.
Если человек подвержен психологическому страху, он боится не того, что происходит сейчас, а того, что может произойти.
Вы находитесь здесь и сейчас, но ваш ум переносится в будущее. Образуется своего рода разрыв, промежуток, в который вползает тревога. И если вы отождествляете себя с умом, утратив связь с мощью и простотой Настоящего, этот промежуток тревоги останется с вами на всю жизнь. С настоящим временем всегда можно сладить, но с проекцией разума сладить невозможно — как невозможно совладать с будущим.
Нам кажется, что у страха много причин: страх потери, страх неудачи, страх боли и тому подобное. Но в конечном счете все страхи сводятся к тому, что эго боится смерти, боится уничтожения.
Э.Толле

[Веселина]

Волшебницы вы мои! Расскажите как правильно руки сложить? пальцы навстречу друг другу и обе лодошки вниз или ладошка на ладошку?
И еще, можно ли эту практику лежа делать?

Viva-diva, я правую ладонь сжимаю в кулак, левая сверху. Большие пальцы соединяю подушечками.
Лежа делать не пробовала. Читала об этой меитации в другой книге Ошо, он пишет, что можно сидеть в кресле, откинув голову на подголовник.

Вот и выходит, что во всем мире есть только две вещи — любовь и страх.Э.Мелло

А в жизни человека они появляются по одному. Пока есть страх - нет любви. Где есть любовь - там нет страха.

[Норзе]

Где есть любовь - там нет страха.

А боязнь потерять любимого/детей и т.п.? На поверхности лежит - любовь и страх вместе.
Как быть? Извиняюсь за вопрос. 

[Веселина]

Где есть любовь - там нет страха.

А боязнь потерять любимого/детей и т.п.? На поверхности лежит - любовь и страх вместе.
Как быть? Извиняюсь за вопрос. 

Норзе, ни на поверхности, ни под поверхностью тут нет любви. Один страх. А гда есть страх, там нет безусловной божественной любви.

[Светлая]

Принимайте меня. Пришла со страхами прощаться. Сразу с вопросами. Имеет значение в какое время дышишь? Утром, вечером, когда лучше?
Благодарю.

[Uzzy]

А не забоишься? ))

Норзе, ну чо ты издеваешься? Я начала уже.

Принимайте меня. Пришла со страхами прощаться. Сразу с вопросами. Имеет значение в какое время дышишь? Утром, вечером, когда лучше?
Благодарю.

Светлая, я дышу вечером. Пока больше 20 минут никак не получается.

[Веселина]

Принимайте меня. Пришла со страхами прощаться. Сразу с вопросами. Имеет значение в какое время дышишь? Утром, вечером, когда лучше?
Благодарю.

Ошо говорит, что вечером. Я делаю по вечерам, утром и днем по времени не получается.
Пробуй, проверяй.

[Норзе]

ни на поверхности, ни под поверхностью тут нет любви.

Это для кого как. Попробуйте намекнуть безумно любящей мамаше, живущей "ради детей", что у нее нет любви! Небось, в космы-то вцепится!

[Светлая]

Пробуй, проверяй.

Попробовала вчера...... Мда Еле выдержала 10 минут. Такие неприятные оЧучения в теле и в голове. А вы проговариваете что-нибудь во время дыхания?

[Ева]

Пробовала вчера...Нос хитрит,захватывает vоздух,а мы его лейкопласtырем!!! 

[Светлая]

Пробовала вчера...Нос хитрит,захватывает vоздух,а мы его лейкопласtырем!!! 

 
У меня нос бесхитросный не дают дышать и не надо. А моск выкручивается. Не подозревала, что подобные........процессы могут в голове завихряться.

[Uzzy]

А мне уже нравится дышать.  И процессы, завихрения  в голове нравятся  Прикольно.

[Акварель]

А вы проговариваете что-нибудь во время дыхания?

Светлая, я сначала говорила, что принимаю страх. Потом перестала. Слова как-то тормозят, не так все идет.