Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Agni]

Помогите разобраться

Настюш, это и было ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Ты была в настоящем моменте:

я не витала ни в прошлом, ни в будущем

 

Так же и во время мечтаний - представляем, что уже имеем. Здесь и сейчас. Это не уводит из осознанности.

[весна]

  Анечка, спасибо! 

[Ева]

Да, девочки,   к вам вопрос: быть осознанным - находиться ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, это понятно. Сегодня я не смогла зафиксировать, вроде в настоящем моменте, но перед глазами возник близкий человек и начала думать о нем, притом тело ощущала: мыла посуду, я не витала ни в прошлом, ни в будущем... Помогите разобраться! 

  Думаю,твой моСК ,видя твою настойчивость,позволил тебе развлекаться ,ощущая тело,а сам пошел тебя думать с другой стороны.Здесь и сейчас- это чистое осознание,состояние нуля,единство со всем (Это моё представление о здесь и сейчас) именно поэтому его нелегко удержать. А если руки моют,а голова думает-это игры умищщча

[весна]

Наверное, тогда чистого осознания в этой жизни человеку не испытать! 
уму - 25 %.
Человек работает, создает проект, у него мозговой штурм, это  означает, он не осознанный? Что значит "чистое осознание"? это есть, наверное, только в медитации
Благодарю, Евушка! 

[ksushka]

Наверное, тогда чистого осознания в этой жизни человеку не испытать! 
уму - 25 %.
Человек работает, создает проект, у него мозговой штурм, это  означает, он не осознанный? Что значит "чистое осознание"? это есть, наверное, только в медитации
Благодарю, Евушка! 

Прочитала в книге что у ситуации может быть тысячи вариантов развития, их и предусмотреть все не сможешь, получила на практике подтверждение этого и теперь стараюсь научиться вообще не думать, что да как  . Честно говоря дается с трудом, да еще и окружающие эго постоянно втягивает в размышления. Но как только начинаю размышлять и планировать, пропадает ощущение счастья.    

[весна]

Будь в мгновении. Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность. Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему.
Единственное, чему нужно научиться, – это наблюдение. Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну.
Первый шаг в осознанности – стать очень внимательным к своему телу. Мало-помалу человек становится бдительным в каждом жесте, в каждом движении.
… начни осознавать мысли – то же самое нужно сделать с мыслями. Они тоньше тела и, конечно, гораздо опаснее. И когда ты осознаёшь мысли, тебя удивит, что происходит у тебя внутри.
И чудо осознанности в том, что не нужно делать ничего, кроме как стать осознанным. Само явление наблюдения этого меняет всё.
Ошо
Покопалась в своих залежах  Надо было вспомнить... уточнить, подтвердить 

[ksushka]

Весна

[весна]

Ксюшенька 

[Olika]

Я тут   ролик один посмотрела.....    думаю  что все  у кого есть дети  и внуки стоит задуматься  над тем, что они смотрят по ТВ

http://videoinet.ru/view?id=6735Izm13rT76Zv

[Sovaalika]

Пофлужу чуток... Перегрелась я сегодня до жути ))))  вся такая коричнево-красная  Но это ладно... сёдня на такую красоту наткнулась, заметила со второго заплыва, аж побежала за телефоном чтобы её запечатлить, сама не понимаю чем так завораживает, но прям так меня пробирает...   




А вот ещё красота...

[Искра]

Светик, это не приукрашенная красота природы, естественная ее безмятежность и глубина тебя привлекли это твоя суть

[Хэппинесс]

сама не понимаю чем так завораживает, но прям так меня пробирает...   

Меня оже заворожило.... 

[Ася]

Пофлужу чуток... Перегрелась я сегодня до жути ))))  вся такая коричнево-красная  Но это ладно... сёдня на такую красоту наткнулась, заметила со второго заплыва, аж побежала за телефоном чтобы её запечатлить, сама не понимаю чем так завораживает, но прям так меня пробирает...   




А вот ещё красота...

         Отражением

[Olika]

Совушка!!!!  Просто великолепно!!!!!   

[Ксю]

Все как у моей бабушки в деревне, где детство прошло..действительно пробирает...что-то родное...