Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ася]

Все равно мой ум пока не понимает как можно без хлеба.
Знакомая печет  на кефире, соде, без яиц, сверху на сковородке без масла, т.е. на сухой сковородке, такие пышки тонкие Т.е правильнее это коржи.
Вкусно, а если туда еще зелени попробовать добавить.

А лень куда деть, я еще ни разу не спекла для себя любимой.
И вес мне надо еще добрать, я вся очень даже несолидная для своего возраста. И если еще и хлеб убрать то откуда он возмется.

Орехи грецкие на кофемолке я измельчаю и с сахаром и какао вместо чая.
утром иногда делаю салат укроп, мята, крапива т.е. что есть в огороде на блендер с водичкой, затем процеживаю и выпиваю.. но это не еда. просто витаминки.

[Agni]

Ася, вес-то он разный. Есть вес который дают мышцы, а есть вес который дает жир. Так вот от быстрых углеводов, то есть от муки, будет вес от жира. Так как быстрые углеводы активнее всего превращаются в подкожный жир. Да, его должно быть немного в женском теле для правильной выработки гормонов. Но зачем иметь избыток жира?

[Ириша]

Ася, я потихоньку ухожу от хлеба. Вред от него ОГО какой.
 делю обычный кусок на части и ем маленькими укусами. Сейчас обхожусь 1/4 от привычного кусочка. И наедаюсь. Бывают срывы, но я их тоже обхожу кусая по чуть-чуть.

И вес нормализуется, когда организму не мешать работать. А белым хлебом мы мешаем.
 Мне подруга сказала - ты не отказывайся, ты заменяй. На безглютеновый перейди. Как глянула цену - я вообще лучше откажусь от хлеба 

У меня мама все с хлебом ест - в войны привыкла - и макароны, и картофель.

[Ася]

Но ведь тогда в рацион чего то добавить надо
бананы я покупаю, но в день могу один съесть, больше нет. Помидоры когда пойдут, тогда, но я их с хлебом ем. если я хлеб не ем я есть хочу.
Вобщим на повестке дня этот вопрос стоит, но пока одни вопросы.

[Любимая]

Я иногда , когда захочется лепешек - пеку из сборной  - беру по ложке крупы какая есть , даже пшено , в кофемолке перемалываю не мелко , добавляю яйцо , хорошо взбиваю и на сухую сковороду лепешками , мне нравится .... можно щепотку соды или дрожжей , тогда сахар добавляю, а хлеб  покупаю  бородинский  - пару раз в месяц ... Последнее время на мороженное подсела - покупаю обычные стаканчики , местного молокозавода - у них меньше  всяких добавок из Е ,  в кофе кладу , да и так нравится .....А так делаю салаты из зелени с капустой , помидоры редко покупаю ,  окрошки с овощами. По Тусиному рецепту  с черной редькой - специально редьку посеяла , вот жду  , когда вырастет.... И много творога , брынзы ( обезжиренной без соли) , простоквашу , сыворотку покупаю - все домашнее , сметану домашнюю люблю , вместо масла на хлеб мазать и с кофе сладким черным  , ..... Зеленый борщ пару раз варила....
Ася , а ты молодец , что крапиву пьешь по утрам.... а я не могу найти её , у меня на участке не растет , а как она выглядит в природе я не знаю.... Я покупала пару раз в том году , в этом , что- то не пришлось.... Благодарю вас.

[Ася]

Любимая, благодарю. лепешки сделаю. Тусин рецепт не видела с редькой, пропустила что то.

А холодник Mia ,Благодарю! Делала, вкусно 

[Ася]

Я иногда , когда захочется лепешек - пеку из сборной  - беру по ложке крупы какая есть , даже пшено , в кофемолке перемалываю не мелко , добавляю яйцо , хорошо взбиваю и на сухую сковороду лепешками , мне нравится .... можно щепотку соды или дрожжей , тогда сахар добавляю, 

Любимая,  poseluy2благодарю за рецепт, мне нравится. Я еще орешков грецких добавила. делала уже два раза.

[Mia]

Ася, честное слово, я так обрадовалась, что тебе понравился наш холодник!!!  у нас сейчас жарко и я делаю его каждый день, делаю и думаю про себя- как удивительно, что наши, считай, соседи его не готовят и не любят!  для меня он не только вкусный очень, но и полезный: я на нем худею!
Асенька, благодарю тебя!!!!!!!! Приятно!!! 

[Веселина]

Понравился дядечка. ТЫЦ.
Тело просит свежего, сырого, а уму хочется "приключений" "ой, смотри что это, так вкусно выглядит, надо попробовать".

[Любимая]

Веселина спасибо за" дяденьку" 

[Веселина]

Веселина спасибо за" дяденьку" 

Классный. Мне понравилось, что он учитывает фактор сознания. Есть сыроеды как "огурчики", любо посмотреть, а есть такие, что выглядят как очень больные люди. Дело - в мыслях.

[Любимая]

Да толково говорит , а книг у него нет с рецептами..?.. Норзе меня вычислил , что я сажусь на траву  после бурных застолий. Благодарю вас и люблю .
 

[Веселина]

а книг у него нет с рецептами..?.. Норзе меня вычислил , что я сажусь на траву  после бурных застолий.

Про книги не знаю.
Видео с рецептом сыроедческого супер-майонеза ТЫЦ
Любимая, если попробуешь, поделись, пожалуйста.   

[Любимая]

Юленька  благодарю тебя , обязательно попробую , отпишусь , ингридиенты все есть. Благодарю.

[Nata]

А, про траву сюда надо было писать