Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

    Потом я просыпаюсь, сон помню и через какое-то время вспоминаю папин сон - мне становится жутко, очень.
Я начинаю со всеми уже прощаться, доче рассказываю, где деньги лежат))) и т.п.
 Вот что это???     

Это, Галочка, то, что необходимо принять. Не надо спешить со всеми прощаться и пугать их. Оставайся со своим страхом и наблюдай его, если не можешь сразу отпустить или обсмеять.
Подумай с теплом и любовью о маме. Скажи: "Мама, где бы ты ни была сейчас, я отпускаю тебя. Да пребудет с тобой бог. Благодарю тебя. Я тебя люблю." "Заплати" ей.
Если слово "бог" вызывает у тебя неприятие, то вместо фразы "Да пребудет с тобой бог" говори "Пусть свет и любовь пребудут с тобой."
Проговаривай это по несколько раз в день в течение 10 дней. 
Благодарю тебя.

[sweet]

Если ты видишь во сне свою цель достигнутой, а просыпаясь, она еще не осуществилась, то значит что? Значит в тебе есть какая-то часть, которая не хочет этой цели (например, часть, боящаяся перемен).

есть такой затык
Юля, благодарю!

так же необходимо обращать самое пристальное внимание на то, что ум считает не правильным. Один не так припарковался, другая не так одета, третьи не так сидят, не так свистят и т.п.

Я в последнее время стараюсь отслеживать осуждение (себя и других). Как часто, оказывается, я это делаю   На днях даже статья про это попалась (после твоего поста решила разместить на форуме ТЫЦ)
Благодарю тебя!

[Веселина]

в последнее время стараюсь отслеживать осуждение (себя и других). Как часто, оказывается, я это делаю   

Вспоминай о законе притяжения и о том, что осуждая, ты начинаешь двигаться в не желательную для тебя сторону. А оно тебе надо? 
Осуждающие вопросы "Да как же это можно?", "О чём он (она) только думал, когда это делал?"
 и подобные им, это вопросы меняющие карму.  В этой или в другой жизни ты обязательно поступишь так же, как и тот, кого ты осудила. Если, конечно, не одумаешься.
Отпускай. В адрес того, кого осудила или только собиралась, произноси волшебную фразу: "Я отпускаю тебя. Пусть свет и любовь пребудут с тобой". 
Благодарю тебя.

[annabel]

Делать то, что является самым лучшим во всех ситуациях - принимать и благодарить.
В любой не понятной ситуации - благодари.
Вполне возможно, что в результате благодарности придёт озарение. А возможно, "дети" у вас начнут появляться.
Благодарю тебя.

Благодарю, Юлечка!
Т.е. (в данном случае) благодарить чувства, которые возникают? У меня есть некоторое сожаление...вроде как упустили возможности

[sweet]

в последнее время стараюсь отслеживать осуждение (себя и других). Как часто, оказывается, я это делаю   

Вспоминай о законе притяжения и о том, что осуждая, ты начинаешь двигаться в не желательную для тебя сторону. А оно тебе надо? 

Вот поэтому и отслеживаю   по сути, отслеживаю свои мысли чтобы перевести их в другое русло, а заодно и чувства

[Tanya]

в последнее время стараюсь отслеживать осуждение (себя и других). Как часто, оказывается, я это делаю   

Вспоминай о законе притяжения и о том, что осуждая, ты начинаешь двигаться в не желательную для тебя сторону. А оно тебе надо? 
Осуждающие вопросы "Да как же это можно?", "О чём он (она) только думал, когда это делал?"
 и подобные им, это вопросы меняющие карму.  В этой или в другой жизни ты обязательно поступишь так же, как и тот, кого ты осудила. Если, конечно, не одумаешься.
Отпускай. В адрес того, кого осудила или только собиралась, произноси волшебную фразу: "Я отпускаю тебя. Пусть свет и любовь пребудут с тобой". 
Благодарю тебя.

Юлечка, для меня сегодня это так актуально. Мне сегодня таакое написали . Я сначала  , а потом начала осуждать. Думаю, ну, в порядке у человека с головой такое написать. И началась моя "любимая" мыслемешалка. Благодарю тебя! 

[Веселина]

   Т.е. (в данном случае) благодарить чувства, которые возникают? У меня есть некоторое сожаление...вроде как упустили возможности    

Поблагодари за сон. Поблагодари в себе ту, которая сожалеет.
Осознай простую вещь, что лучшие для тебя возможности (в любой сфере) всегда открыты. Всегда. Стань и ты открытой для них.
Благодарю тебя.

[Веселина]

     Мне сегодня таакое написали . Я сначала  , а потом начала осуждать.  

Танечка, большой плюс, что ты это заметила.
Вот такие не заметные мелочи жизни (ведь чаще всего человек осуждает "на автомате") оказываются совсем не мелочами. Особенно в те периоды, когда человек хочет что-то изменить.
Бывает говорят: "Вот кручу клип, проговариваю аффирмации, благодарю, а ничего не меняется." Так бывает, когда человек  не оставляет привычное мышление. Покрутил клип и вернулся к жалобам на жизнь. Поговорил аффирмации, закончил и перешёл на осуждение всех и вся.
Поблагодарил и после опять стал проявлять недовольство.
"Нет времени на практики" это самая смешная отговорка, которая переводится "Я не хочу ничего менять".

[sweet]

ведь чаще всего человек осуждает "на автомате"

и зачастую осуждение, на первый взгляд, бывает практически невинным. Например, интересный фильм (сюжет, актеры ) и уже ждешь хеппи энда, а в конце - хоп... и драма И мысль - сожаление/осуждение: "Ну, зачем?!! А я так надеялась на хороший конец..."

[Tanya]

Танечка, большой плюс, что ты это заметила

Вчера написала сообщение и подумала об этом. Как хорошо, что начала отслеживать эти вещи. Раньше на таком автомате было, там осудил, здесь раскритиковал. Это все привычки, они такие въедливые. Повышаем осознанность. Благодарю, Юлечка! 

[sweet]

Повышаем осознанность.

[Tanya]

Юля, а как действовать, когда кто-то в разговоре со мной осуждает людей и критикует и пытается меня втянуть в это? Переключить не всегда получается.

[Веселина]

Юля, а как действовать, когда кто-то в разговоре со мной осуждает людей и критикует и пытается меня втянуть в это? Переключить не всегда получается.

В любой не понятной ситуации - благодари.
Если человек ждёт твоего ответа, то отвечай или односложно или фразами, которые подводят к окончанию разговора. "Да бог с ним! Пусть живёт, как знает."
А вообще, понаблюдай за тем, как идёт разговор, когда ты заинтересована, когда ты не заинтересована, когда ты негативно воспринимаешь то, о чём говорят, но не показываешь этого. А потом в процессе разговоров расслабляйся и спокойно благодари. Интересные вещи происходят.
И всегда можно принять и поблагодарить "задним числом",  если вспомнила, что в какой-то момент втянулась "в игру" и выпала из осознанности.
Благодарю тебя.

[Веселина]

    и зачастую осуждение, на первый взгляд, бывает практически невинным 

Да, это точно. И не заметишь, если "спишь".

[annabel]

Юлечка, благодарю тебя!
А я буквально сейчас размышляла на подобную тему.. У меня есть приятельница, которую я не то, чтобы осуждаю, но меня напрягают ее постоянно-бесконечные рассказы на тему ее сложных отношений с мужиком Дело в том, что она прямо сажает меня, достает свой телефон и может целый час зачитывать их перепалку (ни о чем т.е. слушать это все утомительно и бессмысленно). А когда я говорю, что "ок, я поняла, пора закругляться", настаивает, что "не пора" Иногда я вообще выключаюсь и не слушаю, но, как я поняла, ей это глубоко по барабану: слушаю я или нет.. Не знаю, может, ей самой важно это прокручивать все, но для чего я то нужна?