Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[annabel]

Валя, я с планшета плохо воспринимают инфу, мне книга нужна.

Ладно, проехали с этой косицей, тут я больше на себя злая что купилась на нее, думала, ну ваще наверное крутая техника, а получила разочарование. Хрен с ней, буду практиковать как и практиковала.

Может, ты рано разочаровалась, Леныч?
У меня не было ожидания, правда, что это что-то необыкновенное, да и сходу ничего не получилось но все-таки ощущение, что вещь рабочая, наше обсуждение и т.д., как-то все меня толкало продолжать Понятно, что это - не волшебная палочка и подчиняется тем же законам, которым и все остальное (т.е. должны быть соблюдены определенные условия), но, в целом, хорошая прибавка в наш арсенал  

[AndreGrande]

Вот в детстве никого не смущала Баба Яга в своей дряхлой ступе, а не в Мерседесе.
Сейчас красные труселя на люстре для привлечения мужчин - это тоже нормально!
А тут волшебная коса, видите ли, не угодила! 

"Сидит Зеланд в темнице, а коса - на улице" (с) загадкО 

[annabel]

И, кстати, я вот еще что думаю.."мокрый памперс" - скорее всего можно ожидать у тех людей, кто действительно далек от этих практик и делает первые шаги. Человек, у которого уже сфера "норма" смещена, вряд ли упадет в обморок от результата по определению Начинающие же далеко не всегда начинают с ерунды (по себе знаю ), т.к. тоже зачастую приходят с какими-то своими никак не исполняющимися желаниями, а значит риск того, что результат будет далек от восторга, да, к сожалению, тоже довольно высок

[Березка77]

Анечка, может и рано разочаровалась. Но вот она ко мне сама лезет в клипе, мешает и я током не могу сосредоточиться на том, чего мне надо.

 Да и вообще, я сейчас дерганная какая то), устаю очень, а мне же хочется побольше сотворять, а толком некогда, вот и дергаюсь)). И наверное и обвиняю все вокруг). Хотя и вруны гуры всякие тоже надоели.

Всех Благодарю! 

[sweet]

Я далеко не в восторге. А даже наоборот. Думаю, жила без этого знания, и еще бы сто лет прожила. А так она мне только мешает, отвлекает. Придется забывать про нее. А то толку ноль у меня от этого.

Любое событие или ситуация, какими бы они ни были, несут в себе не только негатив, но и позитив.

Сценарий вовсе не стремится вам навредить, потому что нанесение вреда энергетически затратно. Сценарий всегда двигается по пути наименьшего сопротивления. Но вы рефлекторно сопротивляетесь — в силу вредности характера, или склонности к негативизму, или привычки к самозащите, или из высокого о себе мнения, или хотя бы потому, что все идет «не по-вашему». В результате, как обычно, портите жизнь себе и окружающим.

Более того, сценарий работает на вашу цель, если вы эту цель задаете. Когда вы задаете реальность, сценарий именно и выстраивается в соответствии с вашим заданием, даже если кажется, что это не так. Но вы всегда упорствуете в том, чтобы все было непременно по вашему плану, и тем самым мешаете осуществлению задуманного.

Введите в обиход один простой принцип: во всем находить пользу. Буквально извлекать пользу из любой досадной ситуации, вообще из любого события, вызывающего хоть малейшее ваше неприятие. Поставьте себе такую цель — вытаскивать пользу.

Но чтобы это сработало, необходимо вовремя проснуться и перевести внимание в центр. Активаторы здесь в основном внешние: кто-то вам что-то говорит, что-то делает или вокруг что-то происходит или делается — все, что вызывает у вас неприятие — от легкого недовольства до бешенства.

Активирующими чувствами могут быть в том числе раздражение, уныние, тревога, агрессия, страх.
Чтобы сделать правильный выбор, требуется лишь на мгновенье задуматься: какая в этом может быть польза? А дальше — не сопротивляться сценарию, а попробовать следовать ему. Буквально — последовать совету, прислушаться к мнению, согласиться, пойти на что-либо, принять то, от чего бы раньше отказались или с чем вступили бы в конфронтацию.

В результате вы перенесетесь на альтернативную киноленту, где, напротив, все складывается в вашу пользу, потому что вы в нужный момент остановились и эту самую пользу выбрали. Все очень просто — что выбираете, то и получаете.

В. Зеланд. Тафти...

[Tusya]

а мне кажется , у Зеланда тоже есть об этом, что  прежде чем заниматься реализацией желаний, с косицей ,КС,  методом Сильва, в состоянии  Альфа, нужно научиться  находиться в состоянии  осознанности,  Зеланд называет это состояние промежуточным  между реальностью и зеркалом, это я своими словами, для меня это   медитация в рельности, когда жизнь воспринимаешь уже не головой, а как бы всем, что есть в тебе. Конечно, учитываая, что жизнь быстротечна и хочется успеть по максимуму, вот тут и находятся все перечисленные средства в виде косицы и пр.

[annabel]

а мне кажется , у Зеланда тоже есть об этом, что  прежде чем заниматься реализацией желаний, с косицей ,КС,  методом Сильва, в состоянии  Альфа, нужно научиться  находиться в состоянии  осознанности, 

видимо, это параллельные процессы но, вообще, я тоже хотела об этом написать, что еще надо не забывать "щелкнуть пальцами перед носом" и-таки "проснуться" момент действительно фундаментальный 

[Березка77]

К осознанности надо конечно стремиться. Иногда я нахожусь в осознанности и наблюдаю свои эмоции, а иногда я осознанно хочу прожить те или иные эмоции. Проживаю их и наблюдаю их. Но и выпадаю конечно периодически.

[Аня]

а мне кажется , у Зеланда тоже есть об этом, что  прежде чем заниматься реализацией желаний, с косицей ,КС,  методом Сильва, в состоянии  Альфа, нужно научиться  находиться в состоянии  осознанности,  Зеланд называет это состояние промежуточным  между реальностью и зеркалом, это я своими словами, для меня это   медитация в рельности, когда жизнь воспринимаешь уже не головой, а как бы всем, что есть в тебе. Конечно, учитываая, что жизнь быстротечна и хочется успеть по максимуму, вот тут и находятся все перечисленные средства в виде косицы и пр.

Соглашусь 100%

[sweet]

3 лучших совета от Тафти Жрица, чтобы воплотить желаемое в жизнь!

Довольно много людей знакомы с трансерфингом и книгами Зеланда. Книга же «Тафти Жрица» позиционируется как высшая ступень трансерфинга.

Техники Тафти еще более мощные, чем техники трансерфинга, как заявляется на официальном сайте Вадима Зеланда (zelands.ru).

Есть люди, для которых сам трансерфинг является сильной темой для материализации желаний. А когда заявляется, что «есть ещё более мощные техники», это интригует. Лично я заметил новое, это только косица намерения, больше нигде в книгах Зеланда это не упоминается. Все остальное уже знакомо. Да и косица несколько напоминает техники воплощения желаемого, где мыслеформа помещается в область сердечной чакры.

Конечно же, в книге «Тафти Жрица» есть довольно много советов, которые помогут воплотить желаемое. Мне они очень понравились. Те, кто их будет применять, 100% будет видеть в своей жизни синхроничности и всяческие воплощения задуманного в жизнь подсознанием, Богом, сверхсознанием, высшими силами (кому как ближе и удобней).

Их несколько.

1 совет от Тафти Жрица: слежка за вниманием

Это основа основ. Это всегда самое первое. Те, кто этого не понимает, находится очень далеко от темы.

Тафти Жрица объясняет:
Вы перестали управлять вниманием, оно вам не подчиняется, а плавает произвольно. Вы постоянно проваливаетесь в бессознательное состояние.

Для несведущего человека это звучит как ересь. Такой человек считает, что он хозяин своего внимания. На самом деле для этого нужно потрудиться сначала.

Чтобы глубже понять суть, сделайте такой простой эксперимент. Возьмите часы с секундной стрелкой и следите за этой стрелкой в течение минуты, думая только о стрелке, не допуская никаких других мыслей даже на мгновение. Можно вместо стрелки использовать любой другой образ, какой вам удобно, и концентрироваться на нем, исключая любые другие мысли, даже на одну сотую секунды. Те, кто это делал, знают, что вначале внимание держится на объекте концентрации, а потом вдруг осознаем себя, что думаем о совершенно других вещах. Даже не заметили, как так получилось.

Вы себе не принадлежите, поскольку вам не принадлежит ваше внимание.
(с) Тафти Жрица.

На самом деле проблема еще глубже. Большинство людей при попытке концентрироваться на какой-либо мысли или на объекте, например, на той же секундной стрелке в течение 2-3 минут, не только не заметят, как их внимание ушло от объекта, так еще промежуток между обнаружением ушедшего внимания и самим моментом отвлечения будет довольно большой по времени. По мере тренировки этот промежуток будет уменьшаться.

Ваше внимание не может долго удерживаться в центре осознания. Для вас это нормально, что поделаешь, вот такие вы уродики неполноценные. Вам надо наработать новую привычку — возвращать внимание в центр. Слежка за вниманием.
(с) Тафти Жрица, Вадим Зеланд.

Итак, выход только один — наработать новую привычку возвращать внимание. Следить за вниманием.

Можно не смущаться, что состояние, когда человек хочет держать внимание на одном, а оно убегает, называется «неполноценным» и «уродством» в книге. На востоке неуправляемый ум, то есть внимание, сравнивают с обезьяной, которая скачет с ветки на ветку. И говорится, что это болезнь сознания, когда внимание бесконтрольно скачет. В исихазме монахам ставится задача неустанно следить за своим внимание, и там это называется «трезвение». То есть, кто это не сделал, тот живет словно пьяный, с замутненным умом. И везде, в любых серьезных школах, управление вниманием обязательно упоминается. И пока человек этого не сделал, он вообще ни на что не может рассчитывать.

Что советует Тафти Жрица?
Вам необходимо просыпаться. Вам предстоит ловить себя на том, что вы постоянно проваливаетесь и засыпаете.

Ничего, не унывайте, возвращайте свое внимание обратно, снова и снова.

Следите за своим вниманием, всему этому можно научиться путем многократных повторений.

То есть внимание убегает от нашей слежки, а мы снова и снова возвращаем его под свой контроль, и так многократно. Это нужно делать пока не выработается новая привычка, и «слежка за вниманием» станет привычным и чем-то естественным.

Важно не усилие, а сосредоточенность.

Вы можете сосредоточиться хотя бы на пару минут? Ну, хотя бы на минуту? Вот это все, что от вас требуется.

Напрягаться при этом нельзя.
(с) Тафти Жрица, Вадим Зеланд.

Что нам дает «слежка за вниманием», контроль мысли, умение сосредоточиваться?

Всё! Именно всё!!
Все практики и методы по силе мысли работают, только если у человека это есть. Любое духовное развитие становится тогда возможным. Если хотите воплотить свое желание — это становится возможным.

Любая деятельность становится гораздо более эффективной, чем если бы вы ее делали в рассеянном состоянии сознания.

Ваша эффективность в бессознательном состоянии не превышает 5-10%
(с) Тафти Жрица.

Что происходит, если человек на дает себе труд быть хозяином своего внимания?

хотите воплотить свое желание — это становится возможным.

Любая деятельность становится гораздо более эффективной, чем если бы вы ее делали в рассеянном состоянии сознания.

Ваша эффективность в бессознательном состоянии не превышает 5-10%

(с) Тафти Жрица.

Что происходит, если человек на дает себе труд быть хозяином своего внимания?
Работает ли сила мысли в бессознательном состоянии?

Конечно, работает.

Метафизический принцип «что внутри, то и снаружи» также действует. Но он работает не по вашему повелению, не по вашей воле.

Тогда вас, не осознавшего важности «слежки за вниманием», не владеющего своим вниманием, ведет судьба. А какой там «сценарий» у вашей судьбы, и кто его туда заложил в ваше подсознание, этот «сценарий»? Даже если вы и знаете об этом, пользы от этого мало, если у вас нет «слежки за вниманием», если вы не выработали привычку постоянно управлять своим вниманием и направлять его в нужное русло.

Почему все не так, как я хочу?

Потому что вас ведет сценарий, потому что не задаете реальность, а просто живете в ней…

Тот факт, что вы постоянно находитесь в невменяемом состоянии и лишь изредка просыпаетесь и осознаете, что спали, (слежка за вниманием — собств. примечание) как раз и свидетельствует о том, что вас ведет сценарий.

А вы думали, почему забываете о своем внимании? По рассеянности? Нет, именно потому, что сценарий ведет вас.

Реальность вас захватывает настолько, что вы не замечаете, что являетесь подневольными персонажами какой- то игры. Эта иллюзия очень сильна…
(с) Зеланд Тафти Жрица.

Сразу можно вспомнить, что говорят йоги о жизни. Они говорят, что мир — всего лишь сон, майя, иллюзия. Что он состоит из той же субстанции, из которой состоят сны.

Книга называет еще одну вескую причину.

В каждом из вас есть Искра Создателя — вот и разжигайте её.
И требуется для этого всего ничего — научиться отслеживать свое внимание и направлять его в нужное русло.
Разжигать в себе Искру Создателя — весьма приятное занятие и достойная цель, не правда ли?

2 совет от Тафти Жрица: войти в состояние, в котором вы имеете то, что хотите


Если вы организовали «слежку за вниманием», то этот пункт вам будет легко делать — вы легко сможете входить в то состояние, в котором вы уже обладаете тем, чем хотите. Тем самым вы программируете свое подсознание, чтобы желаемое оказалось у вас после временной задержки. Временная задержка у каждого разная и меняется у одного и того же человека.

Подобно актерам, на полном серьезе, входите в состояние и живите в нем. Живите в мыслях, виртуально, а по возможности, и в действиях, реально, пока сами не поверите в созданную иллюзию.

Как только сами поверите, так и реальность поверит. И вот тогда случится чудо.
(с) Зеланд Тафти Жрица.

Что поможет войти в состояние?

«Обратите внимание, что вас восхищает в других людях. Проникнитесь всей той блистательностью, которая вас привлекает, и перенесите ее на себя, на свою жизнь.

Копировать нужно не весь образец, а его состояние, самочувствие, самоощущение, настроение.

Создайте в мыслях виртуальную реальность. Почаще вспоминайте о ней, крутите её в фоновом режиме, делайте это систематически. Живите в этом состоянии, вживайтесь в него, свыкайтесь с ним».

Найдите людей, которые уже имеют то, что вы хотите. Кто ваши кумиры?

Я не зря советовала вам копировать самоощущение и состояние ваших кумиров, потому что состояние — это то, что привлекает. Что вас привлекает в ваших кумирах?
Наверное, состояние праздника, успешности, стильности, красоты, обаяния, удовольствия.
Удовольствие — вот первое, что ищут люди. Кто это удовольствие излучает, к тому они и тянутся.
(с) Тафти Жрица.

Входите в состояние праздника, успешности, удовольствия. Копировать нужно не что-то внешнее, а его состояние, самоощущение, настроение. «Вживайтесь в него, свыкайтесь с ним».

Может, вам это кажется бесполезной игрой, иллюзией, и только. Обратите внимание, что по этому поводу говорится в другой книге:

«Очень интересны опыты врача-психотерапевта Владимира Леонидовича Райкова. Он исследовал, как меняются творческие способности человека под гипнозом. Эксперименты показали, что если испытуемому дать команду «рисуйте, как можно лучше», то его способности к рисованию не меняются. Но если дать команду «Вы — художник Репин!», качество рисунков резко возрастает».

В одном эксперименте участвовал гроссмейстер Михаил Таль. Испытуемый сначала сыграл в шахматы с гроссмейстером, чтобы тот оценил уровень игры этого человека. Затем испытуемого погрузили в гипнотический сон, внушив ему, что он известный американский шахматист Пол Морфи. В этом состоянии он опять сыграл с гроссмейстером. По заключению Михаила Таля, уровень игры вырос на два разряда.

Здесь интересен сам принцип: человек не может просто так думать эффективнее, но может это делать «в образе». Это значит, что люди, как правило, сильно ограничивают себя, считая обычными людьми.
К. Шереметьев «Бешенный креатив»

3 совет от Тафти Жрица: подвижки или подтверждение

Мыслеформы действенны на начальном этапе, чтобы запустить реальность.
А вот потом, когда вы увидите первые результаты — подвижки, обратите на них особое внимание.
(с) Тафти Жрица.

Итак, когда мы организовали «слежку за вниманием», и мы осознаем, какие мыслеформы у нас в сознании, нас они не затягивают, иначе мы потеряем осознанность. И нам уже легко найти взаимосвязь тех мыслеформ, которые у нас в сознании удерживаются, и теми событиями, которые происходят у нас в жизни после временной задержки.

А если мы осознанно используем силу мысли, то замечаем, как после временной задержки в жизни воплощается то, что мы хотим. Возникают первые подтверждения или подвижки.

Что надо делать далее?

Как только сами поверите, так и реальность поверит. А когда вы поверите?

Тогда, когда узрите реальные подтверждения, что техника реально работает. Именно поэтому я настоятельно рекомендую всегда обращать особое внимание на подвижки.

Как только увидели, с наслаждением смакуйте свои достижения, во всех подробностях. Жадно ловите подтверждения ваших успехов, наслаждайтесь ими.
(с) Тафти Жрица.

Нужно обязательно обращать внимание на подвижки и смаковать их с наслаждением. Это усиливает дальнейший прогресс.

Приведу пример из своей жизни

Я уже достаточно погрузился в тему силы мысли, синхроничности и т.д. и т.п., чего не скажешь о некоторых моих знакомых и друзьях. С одним одноклассником до сих пор поддерживаем общение, часто встречаемся пообщаться.

Конечно, я ему аккуратно рассказываю о силе мысли. Но он далек от этого, как север от юга. И хотя это неправильно — убеждать закоренелого скептика в чем-либо, во что хочет верить человек, пусть верит, это его выбор. И все же захотелось мне убедить его в реальности синхроничности.

Вначале я стал рассказывать ему об этом явлении поподробней, чтобы «раскачать лодку». Об ученике З. Фрейда К. Юнге, который написал об этом явлении и т.д.

И пошли синхроничности. Вышло так.

Сидим, разговариваем, и вспомнили человека, который давно не выходит на связь. В следующую секунду звонок. Звонит тот человек, о котором говорили (подвижка). Я обратил внимание, типа «вот говорили сейчас о синхроничности, вспомнили человека, и вот звонок. Как тебе такое явление?» (т. е. начал смаковать момент).

В следующий раз обсуждали одного знакомого, был у нас один вопрос к нему. И тут же через пару секунд он нам пишет в ватсапе ответ на вопрос. Я спрашиваю: «Какова вероятность такого совпадения? И уже второй раз подряд?» — смакую подвижку.

Он мне говорит: «Да, что-то странно как-то!».

В третий раз также сидим, общаемся, он рассказывает свою проблему: «Вот, общались с другом 15 лет. Начал встречаться с девушкой и исчез. Уже второй месяц ни на звонки не отвечает, ни в ватсапе. Раньше общались хорошо. «Подкаблучником», наверно, стал».

Тут же звонок. Звонит тот друг, о котором мы говорили! Я ему расписал все, как надо, три раза подряд говорю: «Вспоминаем людей, которых давно на связи нет, и они и тут же звонят, сразу же в эту секунду, не успели договорить. Вот это и есть синхроничность».

«У тебя в квартире просто аномальная зона».

«Аномальную зону создаем мы сами» — я ему. Все моё желание исполнилось. Человек понял и увидел, что такое синхроничность!!!

Итак,

Следите за своим вниманием.
Входите в состояние, в котором вы имеете то, что хотите.
Замечайте подвижки или подтверждения на пути к желаемому…
…и это вас будет еще больше убеждать в силе мысли! Как и советует «Жрица Тафти» В. Зеланда. И вы увидите воплощение желаемого!

источник http://silavmisli.ru/transerfing/tafti-zhrica.html

[Любимая]

Сегодня Ум мой слишком активен     , столько аргументов привел " а тебе это надо ???"
Что даже растерялась   Захожу к Танюшке    , а там


ПЕРЕВОРАЧИВАНИЕ КАДРА

Ну-ка выбирайтесь из своих домиков! Я вернулась. Вижу вас всех.

Продолжаем практику переворачивания, которую мы начали 16.06. Тогда мы учились переворачивать реальность в общем смысле. Это моя реальность? Нет, это не моя реальность. У меня все будет иначе – вот так и вот так. Не сразу, но будет, и точка.

Сегодня еще более конкретней – переворачивание кадра из НЕ ПОЛУЧИТСЯ в ПОЛУЧИТСЯ.

Как в фильме «Экипаж» (в старом). «Взлетать нельзя, а не взлетать – погибнем. Но как взлетать?! По свободной рулежке. Но ее же не хватит! Хватит не хватит – обсудим в Москве».

То есть, на тему «получится не получится» вы должны думать потом, а сейчас – ПОЛУЧИТСЯ, и точка.

Не смотрите на реальность как на кино. Да, это кино, но в вашей власти сменить киноленту.

Общие принципы:
ЛЮБОЙ НЕГАТИВ УПРЯМО ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ В ПОЗИТИВ.
ЛЮБОЕ «НЕ ПОЛУЧИТСЯ» РЕШИТЕЛЬНО ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ В «ПОЛУЧИТСЯ».

Объясню подробней, зачем нужна эта практика.

Образ мышления имеет свойство укореняться в привычку. Чтобы изменить свою жизнь, необходимо сделать ПЕРЕПРОШИВКУ ОБРАЗА МЫШЛЕНИЯ.

Помните: что внутри, то и снаружи. Если в ваших мыслях преобладают негативные установки, ваш путь – неудача. И наоборот, если преобладают позитивные установки, ваш путь – удача. Это прописные истины, но вы постоянно о них забываете. Поэтому –постоянная практика с алгоритмами, как описано в книге, чтобы работали не память и даже не сознание, а ПРИВЫЧКА.

Сознание, грубо говоря – это каталог ваших шаблонов и представлений о мире и о себе, которые в вас заложил социум, а также собственный опыт. Это своего рода жесткий диск вашего «компьютера». Разум, тоже грубо выражаясь – это ваша способность к мышлению, то есть, процессор. Вы – это не ваше сознание. И ваш разум – тоже не вы. Вы, а точнее ваше Я – это ваше внимание. (См. книгу «Жрица Итфат»).

В вашем распоряжении имеется сознание (память), разум (процессор), подсознание (программы, как всему этому «железу» функционировать), и в общем целом – «компьютер». Но ведь компьютер, это тоже не вы. Кто хозяин всего этого?

Ваше ВНИМАНИЕ – вот кто. То, что определяет, чем в данный момент занят компьютер. Можете ли вы решать, чем компьютеру в данный момент заниматься и о чем ему «думать»? Конечно, можете! Вот и не пускайте этот процесс на самотек.

Вы задумывались над смыслом вопроса, который задают человеку, который где-то «витает»: ты где сейчас? Так вот, он там, где находится его внимание, потому что его внимание – это и есть он сам. Все остальное – его физическая оболочка – железо, выражаясь компьютерным языком.

Разум может рассуждать и сомневаться, сознание – нет. (Не путать с подсознанием, которое отвечает за всю нашу физиологическую деятельность.) Поэтому, независимо от того, верите вы в успех или нет, ПОСТОЯННО ВДАЛБЛИВАЙТЕ СЕБЕ МЫСЛИ ОБ УСПЕХЕ, ЗАДАВАЙТЕ РЕАЛЬНОСТЬ. Так происходит перепрошивка улиточного шаблона. Не мытьем, так катанием, вы свое получите.

А если не выйдет, помните, как надо повернуть?
ПОЛУЧИТСЯ – ХОРОШО, А НЕ ПОЛУЧИТСЯ – ЕЩЕ ЛУЧШЕ.
НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ – ПОЛЬЗА.

В отличие от принципа координации, мы не просто объявляем неприятность приятностью, что не всегда реально, а именно ИЩЕМ ПОЛЬЗУ. Кто ищет, тот найдет.

Ловите себя на негативных мыслишках и задавайте свою реальность. Приведите мне свои примеры, когда, по поводу какого-либо кадра, у вас возникает мысль «не получится», а вы ее переворачиваете, и все получается. Только не лезьте на рожон, например, в автомобильных ситуациях. Здесь лучше соблюдать равновесие и правила.

 

Благодарю

[Марина]

Ух ты, Валюш! Как кстати для меня  эта статья! Благодарю!!!

[annabel]

Благодарю, Валя!!! а где можно остальные статьи почитать? я так поняла, что это одна из многих?

[Милана]

Благодарю, Валя!!! а где можно остальные статьи почитать? я так поняла, что это одна из многих?

Аня  добавь в друзья Тафти , на ее странице все это публикуется https://vk.com/tufti.itfut
 

[Аня]

Благодарю, Валя!!! а где можно остальные статьи почитать? я так поняла, что это одна из многих?

Девочки! Это все супер! НО разве это ново? В "Блюзе" мы чем занимаемся? И в 40 дневке это все есть. Вот уж точно - "новое- это хорошо забытое старое"