Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Nata]

а я после знакомства с симороном все сладости да булки назначила волшебными пилюлями, для стройности, для здоровья, красоты, ну и т.д.

[Olika]

http://www.youtube.com/watch?v=GMTwrw4WOcM   

[Elegia]

Сегодня в очередной раз ткнулась носом в негативные установки 
Недавно получила наглядный пример, почему с таким трудом стройнеется... На перекрестке стоял мужчина с большой собакой. Собака такая красивая, морда утонченная, глаза умные, воспитанная (спокойно стояла рядом с мужчиной, а когда зажегся зеленый, хозяин негромко скомандовал что-то типа "вперед" или "идем" и она пошла рядом, никуда не побежала, ни на кого не реагировала). Только вот животик такой поджарый, худенький...  И ведь я ЗНАЮ, что есть породы собак, которые именно и должны быть поджарыми! Но первая мысль мыла, что собаку морят голодом, не кормят!!! И к мужчине такое чувство неприятное возникло - вот ведь живодер, животное мучает!!!  Конечно мысль сразу была выявлена  и проведена работа  Но, видимо, недостаточно 
Сегодня стою на остановке, рядом женщина. Худенькая-худенькая, даже в дубленке: размер маленький, но все равно все висит, особенно ниже талии (попы совсем нет  ), и ножки в брючках тоненькие-тоненькие, у меня, наверное, рука толще  Первая (неконтролируемая) мысль - ну разве может женщина быть такой худой?!?! Болеет, наверное...    Ну, конечно, моментально сама себе по лбу дала: да с чего взяла, что больная?!?! Может, наоборот, здоровее многих - следит за весом, за питанием, может спортом занимается! В общем, опять своих тараканов на других навешиваю  Отметила, что уже не подумала, что она голодает, но оказывается, есть еще и другие установки... И самая главная и серьезная - что женщина должна быть "аппетитной", а иначе она ....     Ну вот разве постройнеешь с такими установками?!?!    Вот и работка на сегодня 

[гармония]

  так и находим себе работку а говорят-безработица,

[Olika]

Женщины набирают вес, потому что накопленные с годами знания и мудрость, уже не укладываются в голове и начинают распределяться по всему телу!

[Angelito]

  мой вес тоже в другой колонке 

[Колибри]

Всем Здравствуйте!

У меня проблема лишнего веса началась чуть меньше года назад. Всегда была стройной, весила 48-50 кг при росте 170. Мне моя комплекция очень нравилась. Но потом начала общаться со своей старой подругой, у которой одна навящивая идея, что она жирная. Общались, общались.... все чаще и чаще такая же мысль начала посещать и мою голову, сразу недостатки в фигуре откуда ни возьмись полезли : и попу бы поменьше,и животик бы поуже, и ножки бы потоньше, в общем приехали, потом тоже решила,что ЖИРНАЯ!
теперь мой вес не сходит с отметки 60 кг!!! уже что только не пробовала: и яблочная диета,и не есть после 18:00, и гимнастика, и т.д., срываюсь жуткая тяга к сладкому, к мучному, могу просто целый день хлеб один с вареньем есть, ничего больше не надо...тело как будто взбунтовалось,мол, о чем думала, то и получила...не знаю, что делать, просто руки опускаются

[Agni]

  Ты мое отражение! Мой вес, мой рост, моя история с набором кг в плане наращивания массы (у меня причина друга) 

[Ева]

Всем Здравствуйте!

У меня проблема лишнего веса началась чуть меньше года назад. Всегда была стройной, весила 48-50 кг при росте 170. Мне моя комплекция очень нравилась. Но потом начала общаться со своей старой подругой, у которой одна навящивая идея, что она жирная. Общались, общались.... все чаще и чаще такая же мысль начала посещать и мою голову, сразу недостатки в фигуре откуда ни возьмись полезли : и попу бы поменьше,и животик бы поуже, и ножки бы потоньше, в общем приехали, потом тоже решила,что ЖИРНАЯ!
теперь мой вес не сходит с отметки 60 кг!!! уже что только не пробовала: и яблочная диета,и не есть после 18:00, и гимнастика, и т.д., срываюсь жуткая тяга к сладкому, к мучному, могу просто целый день хлеб один с вареньем есть, ничего больше не надо...тело как будто взбунтовалось,мол, о чем думала, то и получила...не знаю, что делать, просто руки опускаются

Добро пожаловать в клуб!!!


 Что делать- не знаю сама   Я вот учусь себя любить и благодарить свое тело .

[Колибри]

  Ты мое отражение! Мой вес, мой рост, моя история с набором кг в плане наращивания массы (у меня причина друга)

Agni, у меня причина, может, и другая, может быть стресс, может быть повышенная умственная активность, в моей жизни многое изменилось за этот промежуток времени,я поступила в академию, уехала в другой город, приезжала домой только на выходные, постоянно переживала по этому поводу, межет быть, всему виной и эти обстоятельства...кто знает...но почему-то я все же чувствую, что всему виной мысли
Благодарю тебя

[Колибри]

Добро пожаловать в клуб!!!   


 Что делать- не знаю сама     Я вот учусь себя любить и благодарить свое тело .

Евочка, я этим сейчас и занимаюсь, конечно, тяжеловато любить и  благодарить то, что не нравится, но хотя бы принимаю . Долгое время пыталась очиститься от этой проблемы, даже симоронила, но все попытки тщетны вес как остановился на отметке 60, так и не меняется

[Agni]

[Tigra4ka]

Агни, вижу не талию
 

А уменя  как-только я замечаю, что набрала лишку,начинаю "выносить " себе могз этим фактом, подсознание начинает подсовывать какие-нибудь жизненные ситуации, которые  способствуют снижению веса, не всегда мягкие. сейчас, например, вдруг негоразды  с желудком, в результате ем только диетическую еду и маленькими дозами . сладкого тоже чуть-чуть
Иногда это переживания психологические  при которых кушать не хочется

[АннЛайн]

Изголодавшее тело просило слакдкого..Муж пошел в магазин и я голосом обиженной девочки, поросила   купить зефир . Муж от всей души купил: простой, и  в шоколаде и халву. Дальше можно не писать в этот же день утром, зная что из дома не выйду сделала пилинг бодягой , да еще и подруги сказала все что думаю от сердца, чувствую она обиделась. Нажратая, от пилингованная и с чувством переживания, что я сказала что то лишнее, легла спать...На у тро вся моя мося была красным пятном, к обеду шеки были как у грудничка с аллергией. А в люди идти надо, вот третий день, без стеснения, совершенно спокойно хожу по улице, общаюшь. (Ну есть еще немного к себе чувство жалости и значимости моих шек, но раньще я бы из дома совсем не вышла) Вес тронулся!!!!!!!!!!! -3 кг!!!Процес пошел!!! Очищаюсь! Люблю Вас девочки! И себя тоже люблю!!!

[Agni]