Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Nathalie]

Вспомнилась молитва на принятие и выражение любви к Богу (может, кому понравится):
Господи, Творец, создавший меня! Моя любовь к тебе - это высшее счастье, и смысл всей моей жизни. И все земное счастье, которое я имел и буду иметь для меня и для моих потомков, всегда будет средством, способом, чтобы усилить любовь к Тебе. И все, что происходило и произойдет со мной, я принимаю как данное Тобой, и моя душа принимает это с любовью.

[Mia]

Мне понравилась молитва. Очень.

[Nathalie]

Принимаю, принимаю, принимаю каждое мгновение своей жизни, все события, все ситуации. Принимаю себя: каждую клеточку своего тела, каждое ощущение, каждую мысль, чувство, эмоцию. Принимаю свое прошлое, весь свой опыт, все что прожито и забыто, и что еще дает о себе знать. Принимаю сей момент как единственный и неповторимый. Принимаю все стороны своего Я. Принимаю всех своих "обидчиков" как самых мудрых учителей. Принимаю все: хорошее и плохое, грустное и радостное, чистое и оскверненное, прекрасное и уродливое. Ибо все есть Одно, все есть Я.
Принимаю с Любовью и Благодарностью.

[АннЛайн]

Принимаю, принимаю, принимаю каждое мгновение своей жизни, все события, все ситуации. Принимаю себя: каждую клеточку своего тела, каждое ощущение, каждую мысль, чувство, эмоцию. Принимаю свое прошлое, весь свой опыт, все что прожито и забыто, и что еще дает о себе знать. Принимаю сей момент как единственный и неповторимый. Принимаю все стороны своего Я. Принимаю всех своих "обидчиков" как самых мудрых учителей. Принимаю все: хорошее и плохое, грустное и радостное, чистое и оскверненное, прекрасное и уродливое. Ибо все есть Одно, все есть Я.
Принимаю с Любовью и Благодарностью.

Легло Легкая такая, нежная, и читала ее быстро в радостном темпе

[Катюша]

 

Принимаю, принимаю, принимаю каждое мгновение своей жизни, все события, все ситуации. Принимаю себя: каждую клеточку своего тела, каждое ощущение, каждую мысль, чувство, эмоцию. Принимаю свое прошлое, весь свой опыт, все что прожито и забыто, и что еще дает о себе знать. Принимаю сей момент как единственный и неповторимый. Принимаю все стороны своего Я. Принимаю всех своих "обидчиков" как самых мудрых учителей. Принимаю все: хорошее и плохое, грустное и радостное, чистое и оскверненное, прекрасное и уродливое. Ибо все есть Одно, все есть Я.
Принимаю с Любовью и Благодарностью.

. То что сейчас нужно

[Nefilim]

Может кто-нибудь подскажет, как можно закрепить какое-то чувство? Я тут на форуме иногда встречала советы закрепить чувство, но не поняла каким образом. Иногда я чувствую всем телом и душой полное принятие всего, иногда я чувствую саму жизнь, множество различных хороших чувств... Но я совершенно не могу вызывать их нарочно, а даже если и получится сделать, то потом это обязательно проявится в виде раздражения или еще чего-то неприятного, так как я неосознанно начинаю подавлять возникающие ощущения, которые мне не хочется испытывать, чтобы подольше сохранить приятное.
Чувство, будто я и сама вижу ответ на свой вопрос, но через такую узкую щелочку, что мне сложно за него ухватиться и он вечно ускользает 

[Nathalie]

Nefilim, может быть я не права, но мне кажется, что лучше всего не пытаться ничего удерживать специально. Когда мы цепляемся за положительное, мы начинаем тревожиться, и оно уходит. Вспомнился Эрих Мария Ремарк: "Кто хочет удержать - тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить, того пытаются удержать". Речь идет о людях, но думается, что это закон для всего.
Благодарю тебя!

[гармония]

Может кто-нибудь подскажет, как можно закрепить какое-то чувство? Я тут на форуме иногда встречала советы закрепить чувство, но не поняла каким образом. Иногда я чувствую всем телом и душой полное принятие всего, иногда я чувствую саму жизнь, множество различных хороших чувств... Но я совершенно не могу вызывать их нарочно, а даже если и получится сделать, то потом это обязательно проявится в виде раздражения или еще чего-то неприятного, так как я неосознанно начинаю подавлять возникающие ощущения, которые мне не хочется испытывать, чтобы подольше сохранить приятное.
Чувство, будто я и сама вижу ответ на свой вопрос, но через такую узкую щелочку, что мне сложно за него ухватиться и он вечно ускользает 

  поделюсь, может тебе пригодиться.
 как то была я на море , сидела в каких то проблемах. пыталась их решить, так сказать... в один момент блеснуло озарение ( я буду опускать то, что касалось конкретно решаемых проблем)----  ДА ВОТ ЖЕ Я!.  И   " осмотрела " себя всю внутренним зрением и как бы со стороны. при этом почувствовала присутствие себя в этом моменте и  ВСЮ  целиком , ну и супер кайф .
 вот эти слова "ВОТ Я"   сейчас для меня являются якорьком/сигналом/приказом/как угодно назови.
 стоит подумать-ВОТ Я- и тутже возникает " счастье небесное"
 чтобы закрепить такой момент, можно им поиграться и запомнить. потом он сам от одной только мысли будет бегом бежать тебе на помощь
ну а дальше ты сама разберешься . удачи
 да, еще можешь попросить свое высшее Я( или с кем тебе удобнее общаться) подсказать тебе такой якорек. после просьбы будь внимательна. ответ придет быстро. не пропусти. это может быть слово, предмет. цветок, да что угодно.....

[Березка77]

Гармония  Благодарю!

[Nefilim]

Nefilim, может быть я не права, но мне кажется, что лучше всего не пытаться ничего удерживать специально.

Вот до меня и не доходит где грань между деланьем практики (вызыванием радости, к примеру, или осознованием настоящего момента) и насилием над собой.

 вот эти слова "ВОТ Я"   сейчас для меня являются якорьком/сигналом/приказом/как угодно назови.
 стоит подумать-ВОТ Я- и тутже возникает " счастье небесное"
 чтобы закрепить такой момент, можно им поиграться и запомнить. потом он сам от одной только мысли будет бегом бежать тебе на помощь
ну а дальше ты сама разберешься . удачи

Может я какая-то неправильная, но на мне такое точно не сработает.. Для этого мне вначале надо проработать мой бзик, который на минимальный намек на "надо" показывает  . На якорек у меня не побежит ничего точно, скорее возмутится наглости. А чтобы это все проработать, его надо принять.. А чтобы его принять, надо как-то нарочно войти в это состояние, а оно у меня обычно возникает крайне спонтанно и тогда принимается исключительно то, что под носом.. Замкнутый круг. Записочки чтоль составить, чтобы в момент спонтанного принятия вспоминать, что принять надо Списком сразу  Так и живем

[Nefilim]

 да, еще можешь попросить свое высшее Я( или с кем тебе удобнее общаться) подсказать тебе такой якорек. после просьбы будь внимательна. ответ придет быстро. не пропусти. это может быть слово, предмет. цветок, да что угодно.....

Благодарю  Я вечно забываю, что можно спрашивать напрямую 
Спросила, как же мне удержать состояние.. Ответ пришел... Осталось его переварить 

[Nathalie]

Nefilim, молодец, что ответ услышала. Это самый главный твой советчик!  Мне вот пока не удается четко ответы слышать, учусь у вас.

[Nefilim]

Nefilim, молодец, что ответ услышала. Это самый главный твой советчик!  Мне вот пока не удается четко ответы слышать, учусь у вас.

Мне кажется, ответы приходят всегда... Просто такими разными путями, что его можно и не признать 

[Веселина]

 да, еще можешь попросить свое высшее Я( или с кем тебе удобнее общаться) подсказать тебе такой якорек. после просьбы будь внимательна. ответ придет быстро. не пропусти. это может быть слово, предмет. цветок, да что угодно.....

Благодарю  Я вечно забываю, что можно спрашивать напрямую 
Спросила, как же мне удержать состояние.. Ответ пришел... Осталось его переварить 

Если ответ настоящий, то он звучит - никак.
Состояние никуда не уходит и не приходит. Оно всегда есть. Это мы убегаем за мыслями и боимся себя.

А чтобы его принять, надо как-то нарочно войти в это состояние,

Не надо никуда входить (и выходить тоже не надо ). Принятие это наблюдение, это внимательность к тому, что есть и позволение этому быть без всяких оговорок.
Сначала в этом может присутствовать деланье и небольшое усилие, так как необходимо изменить привычку жить на "на автомате" на осознанность. Но постепенно останется только осознанность. Это дело практики.
Благодарю.

[Nefilim]

Если ответ настоящий, то он звучит - никак.
Состояние никуда не уходит и не приходит. Оно всегда есть. Это мы убегаем за мыслями и боимся себя.

Никак он для ума звучит... Это просто Знание. Но для ума это крайне непонято и он пытается описать быстренько это все словами, а то ж непорядок 
А насчет "оно всегда есть".. примерно таков ответ и был. Первая его часть. Мол, я ж уже такая, зачем мне что-то закреплять. Вторая часть ответа состояла из того, откуда ноги растут у моего желания сохранить это... Вот тогда я и 

Сначала в этом может присутствовать деланье и небольшое усилие, так как необходимо изменить привычку жить на "на автомате" на осознанность. Но постепенно останется только осознанность. Это дело практики.

Вот тут и загвоздка, что я вечно впадаю в крайности, если я делаю небольшое усилие, оно быстро переходит в большое 
Благодарю