Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Норзе]

"всем сюда!!!"  прозвучало позже

В то время, как все и так были там. 

[Ева]

"всем сюда!!!"  прозвучало позже

В то время, как все и так были там. 

   

[Tigra4ka]

Порядок следствия и причины нарушен. Сначала стали пропадать форумчане, а после этого лодка получила свое название. Что б форумчанам, значиться, стыдно стало. )))

Норзе, даже не смешно!  у тех, которые там пропадают,нет ни стыда, ни совести   

[Норзе]

Норзе, даже не смешно!

Конечно не смешно. Конечно и совести нет. Согласен.

[Хэппинесс]

Порядок следствия и причины нарушен. Сначала стали пропадать форумчане, а после этого лодка получила свое название. Что б форумчанам, значиться, стыдно стало. )))

Тоже хотела сказать, что стыд и совесть - это не про нас!!! 
Норзе, у меня к тебе уже давно вопрос назрел, если можно. Это на счет ржач-терапии. Так вот, у меня в последнее время не получается начать....ээээээ ржать. 
Я делаю не в класссиеском варианте, как ты описывал, в ванной перед зеркалом. Я где-то давно вычитала, уже не помню где, по-моему у Ошо в книге "О детях" такой приемчик: 5 минут кривляемся, 5 минут джибериш, 5 минут ржача. Мы раньше с малым это упражнение перед сном делали, нам очень нравилось, и рассмеяться и долго ржать  у меня очень хорошо получалось. Потом забросили... Теперь я с неделю назад прочитала тут в теме про ржач-терапию и вспомнила про это упражнение и мы стали его с сыном опять перед сном делать. Но вот рассмеяться у меня теперь не получается! Кривляние, джибериш - все идет, ржач - не идет!!! Не могу рассмеяться и все.. даже искуственно не получается, вернее получается, но не надолго и совсем как-то..не похоже ..... 

[3mal]

При первой помощи очень хорошо помогает техникаКрутилка

Быстро убирает не только свежее шоковое состояние, истерику, переживание. Этот метод работает с травмирующими и жуткими эпизодами из прошлого, связанными со смертью, изнасилованиями и катастрофами, также позволяет в течение минуты убрать заряд абсолютно из любого прошлого эпизода, а также для освобождения от “залипших” негативных состояний.

Для обработки каждого эпизода из прошлого с помощью этого метода требуется не более 3-х минут.

Важно снова пережить это, не сопротивляясь и потом удерживать замороженную картинку, не сдвигая ее во времени.

А чтобы совсем не испытывать стрессовых состояний, нужно просто очистить себя от зарядов. Это как крючки в личном пространстве. Они есть и за них всегда можно подергать. Когда их нет, то и нет эмоционального проявления.
По крайней мере вы не попадаете в зависимость от эмоции, когда вы ее не хотите переживать, а не можете ничего поделать с этим.

[Лео]

Не могу рассмеяться и все..

А ты вспомни эпизод из фильма "папаши", помнишь где Ришара напарник попросил заплакать, тот вспомнил похороны отца и начал давиться от смеха. Вот это его лицо вспомни, мне помогает. 

[Хэппинесс]

Лео, спасибо!  Надо пересмотреть фильм, а то как-то смутно помню, особенно то его лицо. 

[Tigra4ka]

3mal

А чтобы совсем не испытывать стрессовых состояний, нужно просто очистить себя от зарядов. Это как крючки в личном пространстве. Они есть и за них всегда можно подергать. Когда их нет, то и нет эмоционального проявления.

А можно с этого места поподробней

[весна]

3mal

амороженную картинку, не сдвигая ее во времени.

А чтобы совсем не испытывать стрессовых состояний, нужно просто очистить себя от зарядов. Это как крючки в личном пространстве. Они есть и за них всегда можно подергать. Когда их нет, то и нет эмоционального проявления.
По крайней мере вы не попадаете в зависимость от эмоции, когда вы ее не хотите переживать, а не можете ничего поделать с этим.

А можно с этого места поподробней

да и мне интересно, а я сегодня опять устроивала себе ржач-терапию. Старшенькая (ей 18), посмотрела на меня, поулыбалась так, словно у виска покрутила и сказала: что-то новенькое... А младшая со мной посмеялась!

[Норзе]

Я делаю не в класссиеском варианте,

Так весь прикол в том и состоит, что смотришь-то на свое любимое лицо, которое не понять чего скалится, и осознаешь идиотизм ситуации. Ну я не знаю, какая царевна Несмеяна сможет выдержать пару минут такого издевательства над собой, что бы не начать смеяться по-настоящему. Да и то, что ты просто издаешь звуки, похожие на смех (пусть и фальшивые), то же работает. Подсознание это ловит. Так что польза в любом случае есть.  

[весна]

ещё какая!!!! Благодарю тебя Норзе за приемчик!!! 

[Норзе]

А можно с этого места поподробней

Тигруля, поподробней - там ссылка есть в начале сообщения. 

[Хэппинесс]

Норзе, вас поняль. Попробуем и в классическом тоже. спасибо!

[Tigra4ka]

А можно с этого места поподробней

Тигруля, поподробней - там ссылка есть в начале сообщения. 

3mal

А чтобы совсем не испытывать стрессовых состояний, нужно просто очистить себя от зарядов. Это как крючки в личном пространстве. Они есть и за них всегда можно подергать. Когда их нет, то и нет эмоционального проявления.

А можно с этого места поподробней