Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Lena]

 

[Lena]

А вот ещё,после свечи самый раз позу рыбы делать ТЫЦ  Только по началу не запрокидывайте сильно голову назад,а то может шея болеть.

[Ириша]

Ой, рыба точно мне не по зубам

Когда Маруся на голову оперлась и руки-ноги вверх, у меня аж шея заболела

Я по началу ( до Леныного ТЫЦ)  думала имеется ввиду рыбка по системе НИШИ - там ручки над головой ладошками складываются и по очереди тянешся то ручками вверх.То ножками . Это все лежа.
А тут вот что....
 

[Lena]

Ой, рыба точно мне не по зубам

Когда Маруся на голову оперлась и руки-ноги вверх, у меня аж шея заболела

Я по началу ( до Леныного ТЫЦ)  думала имеется ввиду рыбка по системе НИШИ - там ручки над головой ладошками складываются и по очереди тянешся то ручками вверх.То ножками . Это все лежа.
А тут вот что....
 

Не боись ,сделай Просто так сильно голову не наклоняй назад,осторожненько,потом будешь постепенно добавлять А то что она показала руки вверх,это далеко не сразу,как продолжение,два вида рыбы.

[Ириша]

Вадим Зеланд об упражнениях Око Возрождения.http://www.youtube.com/embed/66RBFDPvJ2Y
 с 5:05 об упражнениях.

[Elegia]

Иришка, ты, наверное, какую-то не ту ссылочку дала  Там первое действие Око и всего 30 секунд ролик 

[Ириша]

ТЫЦ

[Lena]

Я свечу делаю и появились мешочки под глазами,это временно,на первых порах?

[Libra]

 

[Elegia]

Ленуся, у меня такого нет   И в интернете не нашла подобных отзывов. У тебя с почками все в порядке?

[Lena]

Ленуся, у меня такого нет   И в интернете не нашла подобных отзывов. У тебя с почками все в порядке?

Вроде нормально было,и мешков раньше практически небыло А если что–то с почками свечу нельзя делать?

[Agni]

Ленуся, ты случайно крем вокруг глаз не меняла?

[Lena]

Ленуся, ты случайно крем вокруг глаз не меняла?

Нет я вообще и не пользуюсь,не понравилось))

[Elegia]

А если что–то с почками свечу нельзя делать?

Да нет, наоборот, полезно - почки "на место встают", улучшается их работа. Просто я подумала, что если с почками что-то не в порядке, то вполне возможны временные "проблемы". Постепенно все нормализуется.
Но, девочки, если честно, я немного побаиваюсь какие-то рекомендации давать  Одно дело я сама для себя решаю что мне делать и моя уверенность в том, что это мне на благо, а другое - как вы сами себя чувствуете...
Мешочки под глазами могут быть не только от почек. Может быть и проблема с сердцем. А при этих проблемах "Свечу" точно делать не рекомендуется... 
Поэтому, думаю, если вы знаете, что здоровье не в порядке, лучше, наверное, все же с доктором проконсультироваться... 

[Lena]

Благодарю)) svetyС сердцем хорошо всё.У мамы спрошу ещё,она врач у меня Я ей многие упражнения и техники наши показывала
 Мне нравится стоять и собаку мордой вниз делать и планку.От свечи только хорошее ощущение,и думаю это временно мешочки(они маленькие),ещё и воды достаточно пью))