Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Марина]

 Норзе, а воду ты пьёшь сразу после кофе, или через какое-то время?

Девочки, думаю, не от сладкого  толстеют, а  от веры в эту мысль. Я ела очень много сладкого( в любое время суток), сейчас- чуть меньше. Так я не то что не толстею, а даже наоборот. Правильно Ириша написала, "внутренний настрой-рулит!" В моём случае-так и есть. Я просто знаю( причём с юности), что всегда буду стройной, независимо от питания. Что и наблюдается.

Я вот думаю-а почему у меня нет такой чёткой уверенности/знания, в других сферах моей жизни? Это ведь работает(для меня), причём без каких-то усилий/диет/тренировок/ограничений! Работает и всё!

Наверное, сомнения и ожидания...У меня был период, когда я поправилась-после вторых родов( во время беременностей я набирала по 25 кг). Но, я вообще не парилась, зная(!), что буду стройной как в юности. Так и произошло-само собой. Я ничего для этого не делала.

 

[Olika]

Я просто знаю( причём с юности), что всегда буду стройной, независимо от питания. Что и наблюдается.

[Agni]

Ну здесь нужно сразу оговорить, что такое стройность. Вот эта девочка, например, состоит из костей и жира:





То есть она по факту жирная   

[Ириша]

Аня, если это - жирная, то какая "не жирная"? фото в студию!

[Agni]

Хотелось бы отправить свое фото, но я еще жирная 

Вот не "жирная" стройность.

[АннЛайн]

Почему женщины забывают, что жир им нужен для гармоничного гормонального обмена по женскому типу? У меня злость девочки "худышки", правда злость на ВАС!!! Я осознаю что во мне этого жира ВООО СКОЛЬКО!!!! И спокойно живу с ним, находит начинаю худеть, но он от меня не уходит, значит мой!!! Я среагировала на свою сноху, которой 37 лет она как 8 лет не может родить,носиться по больницам и тут же по салонам и спортзалу)))) худющая как  ну очень худая. Только пройдет горманальную терапию поправиться начинает на женщину походить...у нее истерика, идет худеть. Тут приехала с Тайланда, набрала 5 кг, и все два дня ныла, что она толстая и что она купила Тайские таблетки и будет худеть "Ну не дура ли?" Я ей открыто так и сказала что дура!!! Жалко смелости не хватило сказать, что чего она от жизни хочет родить или худой быть? Это конечно хорошо на картинке 18 летнии девочки без жиринки, но в ее случае.... Это ее случай  ЯА я рождена быть толстушкой!!!ЙЙЁЁЁХХОО!

[Ириша]

У меня тоже ЧАРУЮЩАЯ ПОЛНОТА , и я тоже не сильно парюсь. Но хочется быть не тольео в форме, но и тугенькой, не рыхлой. И занимаюсь я больше для здоровья и хорошего самочувствия!
И когда мне сказали: Девочка, папу позови! (имея ввиду моего мужа от которого я старше на 3 недели ) Мне  было очень приятно!
Стройненькой быть хорошо!
Потому

[Agni]

Анечка, ты рождена быть тобой 

А у меня такие девочки стройные не злость, а восхищение вызывают. Мне не нравятся дряблые тела. А в тонусе можно быть при любом весе.

[Agni]

Много мыслей по этому поводу. Но вот дряблое тело с зажимами мышц, при этом явно с лишним весом для стало проявлением нелюбви к себе.
Это как глажка постельного белья, можно расценивать и как типа я экономлю время и ресурсы, поэтому не глажу постельное белье. Все равно помнется. А с другой стороны, это как раз нелюбовь к себе и лень. Гораздо приятнее подарить своему телу наслаждение сном в чистой отглаженной постели, чем в наспех заправленной и мятой. И если не дарить время себе, то кому вообще?

Здесь важно еще и намерение с которым все это делается. Как говорится, идет ли через твою личность Источник и так проявляет себя. Или ты делаешь что-то чтобы удовлетворить эго.

И в тоге что получается, пытаешься принять себя потому, что менять себя лень? Или принимаешь себя потому, что именно наслаждаешься собой?

Много таких мыслишек появилось. В любом случае мне нравится то, что дарит здоровье, силу, умение чувствовать свое тело, наслаждение.

[Agni]

Да и лень чаще всего стройнеть. Это ж комплекс мер: питание, спорт, режим. Если убрать один компонент качественно изменить тело не выйдет. А мы все хотим что-то упростить (или наоборот усложнить?). А в итоге ничего не выходит. Результаты не устраивают, мотивация исчезает. Я все это проходила. Пока мозги в этом отношении на место не встали.  А ведь так хотелось и здесь некой халявы!  Чтоб раз! И все, тело мечты.

А если есть любовь искренняя к тому телу, что сейчас имеется, и от его вида ничего кроме восхищения не возникает (пусть вес 100 кг, пусть нет талии), но если у вас любовь с вашим телом, то зачем тогда что-то менять?!

[Nata]

Почему женщины забывают, что жир им нужен для гармоничного гормонального обмена по женскому типу? А я рождена быть толстушкой!!!ЙЙЁЁЁХХОО!

Анют, при всем моем уважении к тебе, я до родов весила 45 кг при 165. Вот то, что выделено -это твое ОУ, это твое оправдание. И никто не рожден быть толстушкой или худышкой. Здесь как в теме про сладенькое, да и не только, во что веришь, то и происходит. Когда я пошла в спортзал, у меня появился результат буквально после второго раза. Я поделилась этим с Аней-Агни, она мне и говорит, что странно как-то, что все так быстро происходит. Посидела я, подумала, и откопала у себя такую установку, переходящую в неоспоримую уверенность, что я быстро сбрасываю вес, особенно если заниматься спортом. Ну в общем, она меня устраивает
ПС Злость не на девочек, на саму себя.

[Agni]

Я кстати, тоже, когда забеременела, весила 51 кг при 171 см роста.

[Ириша]

Недавно слушала один вебинар и там говорилось о поджелудочной железе, столько негативных следствий на теле и здоровье когда ПЖ-за плохо работает! И вот несбрасываемый вес - один из симптомов. Но нездоровье ПЖ - следстиве "усталости" печени. А печень - это наши злости, раздражение, нервы...
Зажим в печение-  страдает ЖКТ, гормональная система.
 Занимаясь спортом идут встряски вибрации, которые и снимают зажимы везде! Идет здоровье. Потому, наверное, диеты часто не дают результата
 Потому я таки за спорт.
 И здоровое мышление.

Мне мама в последний приезд  раз пять повторила: тебе уже за 40, ты начнешь поправляться и станешь толстой как я!
Я сначала злилась. потом...думала - я то знаю, что я не поправлюсь, пусть говорит.
 А потом маму обняла и сказала: Мамочка, у меня все хорошо, я не поправлюсь, а наоборот похудею! У меня налаживается здоровье!

Она помолчала и : -Может ты в папу пошла и правда не поправишся

Это я к тому, что установки нам так и вешают!! (мне так с момента выхода замуж пророчили, что поправлюсь
 Ванюшке было 3 годика - у меня был вес 49 кг. Я была страшная как атомная война. Это не мой вес.
Сейчас у меня 65. Это тоже не мой ( ну хоть не страшная, или как не атомная война ).
 Иду к 55 кг.

Благодарю!

[Марина]

и откопала у себя такую установку, переходящую в неоспоримую уверенность, что я быстро сбрасываю вес, особенно если заниматься спортом.

 

[АннЛайн]

  обидеть толстуху может каждый . Девочки все что вы написали, все "правильно", я соглашусь с вами, просто я не услышана. Я очень хочу пройти курс по телесноориентированной терапии, в этом году еще рано, пойду на гештальт. И знаю все свои зажимы в теле и понимаю или мне это кажется почему у меня полнота. Я вот о чем, опять о не состыковке законов Вселенной  и Мира в котором мы живем.  уХОЖУ В СЕБЯ.