Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

А у меня странная реакция, когда произношу фразы про деньги - начинается зевота. Сильная. Причем стоит только подумать о том, что хочу сейчас произнести "Деньги есть" - уже зеваю.

Нормальная реакция при наличии ограничений, страхов в отношении денег (и не только). Это называется отзевывание. Выходит негативная энергия.

Сегодня думала, про-особенный. У меня никаких негативных эмоций это не вызывает.  Для меня особенный-это значит отличающийся чем-то от остальных. Так можно про всех людей сказать:у этого особенно хорошо получается печь торты, а у этого особенно хорошо получается машину ремонтировать, а этот шьет классно-  и он тоже особенный. А про себя? Даже пока не могу сказать что у меня получается особенно.  

Я еще разок обращаю внимание на это задание.  В чем вы чувствуете себя особенной? И главное, что стоит за этой особенностью, что ее порождает?
Линс, то, о чем ты написала, это индивидуальность. Я же спрашиваю об особенности, которая явно или неявно побуждает сравнивать себя с другими.
Очень часто это сравнивание (в свою пользу ) бывает завуалировано. Человек просто не замечает этого,  а равновесные силы еще как замечают.
Эта особенность может проявляться, как "у меня всё не как у людей", "да я это уже давно делаю", "все люди, как люди, а я....", "ну почему у всех получается, а у меня...?", "я самая несчастная", "я самая лучшая", "у меня очень сложная ситуация" и еще миллион проявлений и везде заложено сравнение, что не есть гармония. За всем этим "счастьем" стоят определенные чувства. Их необходимо распознать.

[Belleza]

Эта особенность может проявляться, как "у меня всё не как у людей", "да я это уже давно делаю", "все люди, как люди, а я....", "ну почему у всех получается, а у меня...?", "я самая несчастная", "я самая лучшая", "у меня очень сложная ситуация" и еще миллион проявлений и везде заложено сравнение, что не есть гармония. За всем этим "счастьем" стоят определенные чувства. Их необходимо распознать.

Да, есть такое.
Веселина, а подскажи пожалуйста, как отключить внутреннего деятеля? Прочитала предыдущее твое сообщение и осознала, что он тоже есть у меня. Его тоже надо наблюдать?

[Веселина]

Например, я не умею принимать благодарности. Всегда чувствовала себя неловко, когда благодарили, и не знала, что сказать. Со временем выработала шаблоны-заготовки на разные ситуации.

Elegia, жизнь спонтанна, все ее ситуации не утрамбуешь в шаблоны-заготовки. Мне очень знакома неловкость, которую испытываешь в ответ на благодарность. Самая лучшая реакция на это СКАЗАТЬ ПРАВДУ. Сказать, что тебе приятно получить благодарность (или неожиданно), но ты теряешься в таких случаях и не знаешь, что ответить. Хочется сказать что-то приятное, а в голове одни шаблоны и от этого тебе неловко. Вроде, что-то надо сказать в ответ, а слова куда-то пропадают.

Сейчас тебе не нравится твое состояние, потому что в нем нет привычного для тебя. Мы привыкаем жить или воспоминаниями или ожиданиями, а ни то ни другое не есть жизнь. Своим сопротивлением (мне не нравится) ты лишаешь себя удовольствия, ты мешаешь сама себе насладиться жизнью.
 
 

[Веселина]

Веселина, а подскажи пожалуйста, как отключить внутреннего деятеля? Прочитала предыдущее твое сообщение и осознала, что он тоже есть у меня. Его тоже надо наблюдать?

Belleza, сделай такое упражнение. Давай предположим, что ты не знаешь, как называются все окружающие предметы. Ну может ты инопланетянка, а там вас грамоте не научили. И вот ты смотришь на всё и всё. Просто смотри, как будто всё видишь впервые.
Напиши об ощущениях.

[Belleza]

Ок, иду делать! Веселина, благодарю за подсказку! 

[Belleza]

Belleza, сделай такое упражнение. Давай предположим, что ты не знаешь, как называются все окружающие предметы. Ну может ты инопланетянка, а там вас грамоте не научили. И вот ты смотришь на всё и всё. Просто смотри, как будто всё видишь впервые.
Напиши об ощущениях.

Сделала. Было так: привычные предметы стали объемными, более красочными, что ли. А еще я чувствовала себя. Вот странно, внимание было вовне, а ощущала, как будто я смотрю на мир через себя же саму, ощущала все свое тело и одновременно, что мое тело - это не я, а просто как бы мой скафандр (точно как инопланетянка). Смотрела так на кота, он открыл глаза и стал смотреть на меня так, как будто в первый раз меня видит, как будто не узнает. Вот такое упражнение получилось. Мне понравилось! Спасибо! 

[Веселина]

Belleza, сделай такое упражнение. Давай предположим, что ты не знаешь, как называются все окружающие предметы. Ну может ты инопланетянка, а там вас грамоте не научили. И вот ты смотришь на всё и всё. Просто смотри, как будто всё видишь впервые.
Напиши об ощущениях.

Сделала. Было так: привычные предметы стали объемными, более красочными, что ли. А еще я чувствовала себя. Вот странно, внимание было вовне, а ощущала, как будто я смотрю на мир через себя же саму, ощущала все свое тело и одновременно, что мое тело - это не я, а просто как бы мой скафандр (точно как инопланетянка). Смотрела так на кота, он открыл глаза и стал смотреть на меня так, как будто в первый раз меня видит, как будто не узнает. Вот такое упражнение получилось. Мне понравилось! Спасибо!  

Belleza, ты попробуй побыть в таком состоянии как можнно дольше.   Дальше\дольше тоже интересно.

[Belleza]

Веселина, ок, попробую! 

[успешная]

Эта особенность может проявляться, как "у меня всё не как у людей", "да я это уже давно делаю", "все люди, как люди, а я....", "ну почему у всех получается, а у меня...?", "я самая несчастная",  "у меня очень сложная ситуация" и еще миллион проявлений и везде заложено сравнение, что не есть гармония. За всем этим "счастьем" стоят определенные чувства. Их необходимо распознать.

Да, есть такое.

Весь этот набор есть у меня.

[Марина]

Веселина, спасибо за систематизацию заданий и упражнений!  

 Фразы про деньги произносятся хорошо, верю в то что говорю. Но вот вчера,  поняла, что запас из коробочки1 иссяк. И начал просачиваться страх и паника.  Надеюсь, что сегодня будут поступления денег и... сомневаюсь одновременно. Хотя и понимаю, что сомнениями  уменьшаю шанс их прихода сегодня... Стараюсь принять и расслабиться. Как будет, так будет.
п.с. это я к тому написала, что вроде фразы произносятся супер-с настроением и верой, а внутри, видимо, ещё живы сомнения и  финансовые блоки.

А про себя особенную, да есть такое чувство. Причём с разными людьми, оно проявляется и по разному. С людьми, которые, на мой взгляд,   явно  превосходят меня-со знаком минус, а где я "на высоте" себя ощущаю-со знаком плюс. Почему идут эти бесконечные сравнивания себя с другими? думаю от неуверенности в себе, от заниженной самооценки, опять же налицо-зависимость от чужого мнения. Как то так...

[успешная]

Веселина, фразы у меня идут легко. Повторяю с удовольствием. Особенно часто повторяются фразы " Где моё внимание там моя энергия" и Мир доброжелателен ко мне , тысячи рук помогают мне" и после неё сразу "Деньги есть. Деньги есть всегда. У меня деньги есть всегда в большом количестве" Остальные повторяю не так часто

[Марина]

А упражнение про инопланетянина-супер!!!  
Ела овсянку. Начала с таким удивлением её рассматривать и распробовать! Сразу обострилось внимание, зрение, вкусовые качества. Мысли сфокусировались на каше!)))  

[Веселина]

А упражнение про инопланетянина-супер!!!  
Ела овсянку. Начала с таким удивлением её рассматривать и распробовать! Сразу обострилось внимание, зрение, вкусовые качества. Мысли сфокусировались на каше!)))  

 
Мариша, вот он вкус жизни без оценок.
Взгляни также на своих близких, сослуживцев, соседей, как будто каждая встреча это первая встреча.  

. это я к тому написала, что вроде фразы произносятся супер-с настроением и верой, а внутри, видимо, ещё живы сомнения и  финансовые блоки.

Мариша, должно быть чувствование денег. Помоги себе какой-либо визуализацией, какая ты богатая, что делаешь, где живешь и т.п.

[Марина]

Спасибо, Веселинушка!!!

п.с. кстати, только СЕЙЧАС(!!!), после упражнения про инопланетянина, УВИДЕЛА(!!!), что этот смайлик шевелится , т.е. улыбается, то шире, то меньше!!! Раньше не видела видела его с застывшей( не двигающейся) улыбкой! Это вообще!!! Я что, слепая была???  
...навела чёткость на кашу- и смайлик "проявился" с улыбкой!

[Туся]

А мне сегодня очень плохо. Как будто всю энергию высосали. Состояние пытаюсь держать . Но чувствую себя амебой. будто весь мир свернулся в одну точку. И я в этой точке.   И очень усилились страхи. Физически их чувствую. Днем нормально еще, но ночами просыпаюсь в состоянии паники. Давно не было такого.