Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Вопрос,если  не идентифицировать чувство ,как его принять?

Ты же его чувствуешь, вот и наблюдай то, что чувствуешь.

И заметила ,что как бы я себе не говорила:."да это есть.. да я снова в состоянии жертвы"-в теле  не отпускало..Не уходило это самое сопротивление..даже если я его ощущала и осознавала...

Ответ, данный заранее, за несколько дней:

Вчера вечером у меня прогремел громко среди ясного неба - ни с того ни с сего разругалась с мужем в пух и прах. Сначала почувствовала такую обиду на него,  злость, раздражение ,  отчаяние. Пыталась расслабить лицо, как рекомендовала Веселина, чтобы отпустить эмоции - не получалось. Тогда я разрешила себе проплакаться от души  и пораздражаться. Потом стала наблюдать за своими слезами, и постепенно ко мне пришла фраза Всё происходит наилучшим для меня образом . Я стала успокаиваться. Я говорила себе - Да, я бы хотела иметь идеальную семью, идеальные отношения с мужем, быть идеальной матерью. Но сейчас я этого не имею. И стала соглашаться с тем, что есть - Да, у меня есть проблемы в семье. Да, у меня дкрацкие отношения с мужем. Да, я плохая мать. Затем пришла мысль о том, что всё это я сама создала, в том числе и конфликт с мужем. И для чего-то всё это мне было нужно. Потом по-тихонечку пошла благодарность за всё- и за плохое, и за хорошее. И опять фраза Всё происходит наилучшим для меня образом . В сложных ситуациях эта фраза для меня как палочка-выручалочка.

[Веселина]

еще вопрос для самых умных:а если  испытываешь негатив-как тогда ?
и если к   себе испытываешь ?-тогда как?

stranger, осознавай чувства, наблюдай их. Даже если ты в полном изнеможении и ни на что не хватает сил, ты можешь осознавать себя и всё, что с тобой происходит.
Только осознание (наблюдение\принятие) это не разовая акция, а повседневная практика.
Можно ли обойтись без этого? Да, можно. Но тогда "проблемы у вас будут всегда".
Благодарю тебя, Оксана.

[Любимая]

Меня одна тетенька  раздражала ... мы с ней год не виделись .... и вот она мне о том же , на что раньше я реагировала бурно , а сейчас - мне так смешно было - я улыбалась ( мысленно благодарила)  , а она  бесилась ....и  сейчас исчезла  с моего горизонта .....  Благодарю вас.

[Nata]

Это как , чтобы муж не узнал ?   

Просыпается он утром, поворачивается - а рядом незнакомка  Он такой обалдевший: "Женчина, вы кто??? Я вас не знаю " (и сразу вспоминать - где вчера был, с кем, и чем все закончилось) А тут - опачки! - Это же я, дорогой, мы уже 30 лет женаты!    (это у меня так живо картинка представилась после Валюшиного вопроса  )

Вспомнила, мне моя коллега как то рассказывала. У нее так и было правда сразу после свадьбы и ОНА не узнала мужа. Говорит, просыпаюсь, а в постели незнакомый мужчина Вот мы ухахатывались тогда

[Любимая]

После  сытного  "обеда" ,..... 

[Agni]

У меня, блин, продолжается. Я пьяных терпеть не могу, когда они лезут за жизнь поговорить. А сегодня с дядькой каким-то на остановке общалась. И даже не осуждала его нестоячесть на ногах. Мы с  ним в маршрутку не влезли и пришлось брать такси. С нами еще один парень нарисовался и мне вообще 100 р. это вес обошлось. И дядька оказался классным, несмотря на то, что пьяный. Отмечал получение предприятием лицензии. Говорит 3 года ждали этого. И типа радовались так сегодня. Все мне рассказал. Хоть, с его слов немногословен он. Это я его расположила так. Называл лапушкой и хорошей. Смешно так. Хорошая моя лапушка, ...

А потом возле дома вчерашний приставалец у меня извинения просил. Как-то издалека меня узнал и начал кричать, чтоб я его извинила. Он не хотел меня обидеть. 

В общем, какие-то события, странные и реакции у меня нетипичные. Было еще пару моментов на тренировке, тоже для меня интересных.

[Любимая]

Аня у тебя ответ под номером 500 - полтыщи .......
Я тоже к пьяным изменила отношение - раньше чувство брезгливости было , а сейчас смешно....., даже хочется помочь чем - нибудь..... отношения меняются ...... даже интересно .... Благодарю.

[Любимая]

Сегодня мне такооооооой сюрприз  преподнес мир..... познакомилась с соседкой по даче ( она приехала к сестре в отпуск) она тоже  занимается практиками ..... и мне есть с кем поговорить 
мы с ней  4 часа сидели рассказывали диуг другу.  о себе .... и все так удивительно   она пишет картины  ...... у нас столько с ней общего...она видит то , что вижу я ..... вечер откровений. открытий ....я  в полном ауте.....  Благодарю всех и люблю.

[гармония]

Сегодня мне такооооооой сюрприз  преподнес мир..... познакомилась с соседкой по даче ( она приехала к сестре в отпуск) она тоже  занимается практиками ..... и мне есть с кем поговорить 
мы с ней  4 часа сидели рассказывали диуг другу.  о себе .... и все так удивительно   она пишет картины  ...... у нас столько с ней общего...она видит то , что вижу я ..... вечер откровений. открытий ....я  в полном ауте.....  Благодарю всех и люблю.

БЛИЗНЯШКАААААА КАК ЖЕ ЭТО ХОРОШО!!!!!!! А БУДЕТ ЕЩЕ ЛУЧШЕ!

[Lena]

Крутотень   Валя

[Любимая]

 Валюша ,Ленуся 
удивительные вещи происходят Мой мир заботится обо мне  БЛАГОДАРЮ.

[успешная]

Валюша,  очень рада за тебя! Вот это сюрприз!

[Ася]

Сегодня мне такооооооой сюрприз  преподнес мир..... познакомилась с соседкой по даче ( она приехала к сестре в отпуск) она тоже  занимается практиками ..... и мне есть с кем поговорить 
мы с ней  4 часа сидели рассказывали диуг другу.  о себе .... и все так удивительно   она пишет картины  ...... у нас столько с ней общего...она видит то , что вижу я ..... вечер откровений. открытий ....я  в полном ауте.....  Благодарю всех и люблю.

Любимая  

[annabel]

Вот не знала, куда лучше написать, но увидела в этой теме ключевое слово "соседка" и решила, что это знак! ...вот у меня все-таки странные ситуации все время с соседями..есть эти, которые вдруг меня терпеть не могут и всячески это показывают, более того, вчера я услышала, что они про меня умудрились гадости писать то ли в какой-то соц сети, то ли еще где-то (в некоей группе наших горожан!), правда, порадовало, что граждане, как я поняла, их не поддержали (уж очень тупые вещи они писали, явно ко мне не относившиеся)..кстати, как раз эта тетя с бритыми волосами писала (оказалось. что она тоже рак ..вот в этот раз у нас с Катей-Хэппинесс какая-то сомнительная компания!)..меня, кстати, задело то, что они делают (видимо, потому что я хотела-таки найти, где это было написано и не нашла )..но это с одной стороны..с другой стороны, дедок, который вдруг решил, что я его талисман (хи-хи) решил задарить меня подарками, сегодня решил принести мне огромный арбуз (мы реально не сможем его съесть! вот хоть бы какой маленький кусочек, так нет!..придется искать с кем этот арбуз делить! )..с третьей стороны, у нас в деревне есть некие..нуу..довольно странные персонажи (не знаю, как объяснить, какие они ..но типо блаженных! по крайней мере, так их называют остальные "нормальные" )..вот они тоже активизировались...и носят мне шоколад, мороженное и т.д...сегодня уже с утра пришел один, постучал мне в окно и говорит: я скоро принесу тебе мороженное ...Вот у меня почему-то это вызывает все очень неоднозначные чувства..вернее скорее негативные!...я не знаю, как себя вести...да, я всегда с ними вежлива, благодарю и т.д..но вот как мне вести себя, когда он принесет это мороженное?...не брать неудобно, т.к. они от чистого сердца вроде...начинать им всем тоже покупать шоколадки, мороженное и фрукты?..мне это тоже кажется диким каким-то...причем они меня все считают своими друзьями! (а я их почему-то нет ..я их вообще не знаю толком ..ну и как-то общего между нами вроде как ничего нет и быть не может!)..в общем, странная история!..получается, что вокруг меня куча людей, которые относятся ко мне неадекватно ситуации: с одной стороны, есть те, кто непонятно почему меня ненавидит, с другой те, кто непонятно почему слишком любит...

[гармония]

annabel, благодарю тебя! принимаем и благодарим