СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Медитация. Рабочая тема.  (Прочитано 687 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Березка77

  • Круг ясности
  • Серебряный Столп
  • *
  • Благодарности 6816
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4406
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #90 : 08 Сентябрь, 2023, 18:09:48 »

Попрактиковала пустоту. Все хорошо, вокруг пусто, тело растворилось, а вот голова ощущается. Вообще это лучшее состояние для отдыха.

Норзе, а что дает еще состояние пустоты?
Записан

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #91 : 08 Сентябрь, 2023, 18:24:43 »

Цитировать
Вообще это лучшее состояние для отдыха.
Есть еще лучше. Шавасана. Отдыхают даже самые забытые уголки тела.

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #92 : 08 Сентябрь, 2023, 18:25:56 »

Цитировать
а что дает еще состояние пустоты?
А если не скажу, то не даст? nasmeshka

Березка77

  • Круг ясности
  • Серебряный Столп
  • *
  • Благодарности 6816
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4406
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #93 : 08 Сентябрь, 2023, 18:46:26 »

Цитировать
Вообще это лучшее состояние для отдыха.
Есть еще лучше. Шавасана. Отдыхают даже самые забытые уголки тела.
спасибо.  poseluy2 poseluy2 Попробую и Шавасану.
Записан

Аня

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 12703
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12935
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #94 : 08 Сентябрь, 2023, 19:06:03 »

Шавасана - это когда лежишь как труп  nasmeshka
Записан

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #95 : 08 Сентябрь, 2023, 19:12:20 »

Трупы расслабленными не бывают, однако. nasmeshka

Березка77

  • Круг ясности
  • Серебряный Столп
  • *
  • Благодарности 6816
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4406
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #96 : 08 Сентябрь, 2023, 19:20:58 »

Норзе, а состояние пустоты так же исцеляет как и КС?
А намерение запускаем как и при КС? Вошли в пустоту, проговорили намерение, опять пустота. И имеет ли значение сколько по времени держим пустоту после того как проговорили намерение? Чем дольше тем лучше?
Записан

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #97 : 08 Сентябрь, 2023, 19:57:11 »

А чё ты все смешала? По принципу "чем быстрей, тем дальше"?...
Исцеляется организм САМ. Ему главное НЕ МЕШАТЬ. Медитация развязывает руки подсознанию. Не надо путать кислое с холодным. ustal

Tanya

  • Рубиновый Столп
  • **
  • Благодарности 26817
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7624
  • Мне это нравится!
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #98 : 08 Сентябрь, 2023, 20:48:44 »

Трупы расслабленными не бывают, однако. nasmeshka
Просто лежать это тоже шавасана? Или это лежание надо после нагрузки выполнять? Мы на йоге заканчивали ею, в ней, конечно, хорошо было после упражнений. А, если лежать и есть, есть и лежать ( например), это же не шавасана, наверное? nasmeshka
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #99 : 08 Сентябрь, 2023, 20:55:40 »

Цитировать
А, если лежать и есть, есть и лежать ( например), это же не шавасана, наверное? nasmeshka
Это - ШЕДЕВР. nasmeshka

Tanya

  • Рубиновый Столп
  • **
  • Благодарности 26817
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7624
  • Мне это нравится!
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #100 : 08 Сентябрь, 2023, 21:06:04 »

Цитировать
А, если лежать и есть, есть и лежать ( например), это же не шавасана, наверное? nasmeshka
Это - ШЕДЕВР. nasmeshka
nasmeshka получается, шавасана это медитация лёжа, да?
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #101 : 08 Сентябрь, 2023, 21:10:45 »

Это - ОСОЗНАННОЕ расслабление. Кажется легко, но... это КАЖЕТСЯ. nasmeshka

Tanya

  • Рубиновый Столп
  • **
  • Благодарности 26817
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7624
  • Мне это нравится!
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #102 : 08 Сентябрь, 2023, 21:24:22 »

Это - ОСОЗНАННОЕ расслабление. Кажется легко, но... это КАЖЕТСЯ. nasmeshka
Кажется, лег и лежи. А ещё кажется, что шавасана переходит в сон.  Я при "водороде" часто засыпаю, так там хоть надо внимание направлять, представлять и думать, а тут вообще ничего не надо, да ещё и лёжа.  nasmeshka
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)

НорзеАвтор темы

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 8190
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 47850
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #103 : 08 Сентябрь, 2023, 22:22:39 »

Видишь, как легко, когда не делаешь? nasmesh
Попробуй расслабить один палец, но все мышцы в нем. ulybka1

Tanya

  • Рубиновый Столп
  • **
  • Благодарности 26817
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7624
  • Мне это нравится!
Re: Медитация. Рабочая тема.
« Ответ #104 : 08 Сентябрь, 2023, 22:44:31 »

Видишь, как легко, когда не делаешь? nasmesh
Попробуй расслабить один палец, но все мышцы в нем. ulybka1
Так на словах все легко, конечно. nasmeshka Уже стало интересно. Вот останусь одна на днях и лягу трупом, потом напишу, что из этого вышло.
P.S. Палец отдельно не могу расслабить, все равно чувствую напряжение, а также пульсацию и покалывание. А отдельно разве можно что-то расслабить? Мне кажется, только все тело расслабляется.   nedohodit
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)