Еще хорошо скипидарные ванны принимать, они восстанавливают капиляры.
Анечка в твоем случае секс хорошо помогает ....
Про пользу скипидарных ванн и как их делать хорошо написано у Олега Мазур " Чистка капиллляров", у нас в России желтые и белые эмульсии в аптеках продают, у вас навряд ли такое есть, только из России заказывать.
Аня, у тебя тип фигуры " яблоко", поэтому и откладывается жир в первую очередь на животе и боках, тут только просто стройнеть, и до живота очередь дойдет. А у меня проблема- бедра, тип фигуры "груша", там в первую очередь все откладывается и худеет не очень охотно.
Ань, да я понимаю в чем проблема, но такая конституция, ничего не поделаешь, либо подключать намерение, оно должно помочь помочь постройнеть там где ты хочешь.
Я тоже так думаю